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Excitation sexuelle pendant un abus et la honte du survivant 

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Excitation sexuelle pendant un abus et la honte du survivant 

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Pensez à la dernière fois où vous vous êtes assis pour manger. Peut-être avez-vous finalement réussi à faire une pause déjeuner au travail. Ou peut-être êtes-vous rentré chez vous pour la journée et avez-vous eu un bon dîner en famille. Après avoir fini de manger, vous avez probablement décidé si c'était ou non un bon moment pour votre corps de digérer votre nourriture, n'est-ce pas ? Vous vous êtes dit : "Je pense que je préférerais digérer ma nourriture plus tard. Mais je n'ai pas le temps maintenant, alors je vais remettre ça à plus tard." Attendez, ce n'est pas ce qui s'est passé ?

Pourquoi ? Parce que votre corps fait beaucoup de choses automatiquement, sans aucune pensée de votre part. Lorsque vous mangez, votre corps commence immédiatement à digérer votre nourriture, vous apportant nutrition et énergie. C'est un processus naturel et physiologique.

L'excitation sexuelle est un processus naturel 

Il en va de même pour l'excitation sexuelle : c'est un processus naturel dans notre corps. Ellen Bass et Laura Davis expliquent : "Notre corps est créé pour intervenir en cas de stimulation. Lorsqu'il est touché sexuellement, toute notre physiologie est conçue pour nous procurer du plaisir. Ce sont des réactions corporelles naturelles sur lesquelles nous n'avons aucun contrôle. "1

Pourtant, les survivants ressentent toujours de la honte et de la culpabilité s'ils ont éprouvé une excitation sexuelle pendant l'abus, et cette honte peut avoir un impact sur les relations et les expériences actuelles. Par exemple, une survivante a déclaré :

Je me souviens de moments où j'ai été stimulée sexuellement pendant l'abus. Après, je me sentais tellement bouleversée, honteuse et dégoûtée de moi-même ...Maintenant, lorsque cela m'arrive avec mon mari, je me paralyse comme pour m'empêcher d'avoir du plaisir pendant nos rapports sexuels. 2

L'abus peut créer des réactions confuses et conflictuelles chez les survivants. D'un côté, vous vouliez crier et faire cesser les abus. D'un autre côté, votre corps a peut-être éprouvé des sensations agréables.

Il n'y a pas de honte à avoir une réaction naturelle 

Vous devez savoir ceci : Si vous avez ressenti une excitation ou un plaisir sexuel pendant votre agression, cela ne signifie pas que vous avez consenti à ce qui s'est passé ou que vous y avez pris plaisir. Vous n'avez pas encouragé la poursuite de l'abus. Et cela ne signifie pas que le plaisir sexuel est mauvais. En d'autres termes, si vous avez ressenti une excitation ou un orgasme, cela signifie que votre corps a fait ce qu'il est censé faire. Une autre survivante a déclaré : "J'ai dû réaliser que je n'avais pas ressenti de plaisir parce que j'aimais ça... . Mon corps a réagi. C'était tout. "1

Le sexe, l'intimité, la confiance et la trahison sont liés de manière compliquée et déroutante pour les survivants. Démêler ces liens demandera du temps et du travail, mais trouvez du réconfort en sachant que les réactions naturelles de votre corps sont tout simplement naturelles. Vous n'avez pas à avoir honte que votre corps digère les aliments sans votre permission, et il n'y a rien de honteux à propos de toutes les autres choses naturelles que votre corps fait.

Kintsugi : la valeur d’un bol brisé

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Kintsugi : la valeur d’un bol brisé

La légende du Kintsugi

Une légende japonaise raconte l'histoire d'un puissant guerrier shogun, qui brisa son bol à thé préféré et l'envoya en réparation. Quand il lui revint, le bol était maintenu ensemble par des agrafes métalliques disgracieuses. Bien qu'il puisse encore l'utiliser, le shogun était déçu. Espérant toujours pouvoir redonner à son bol bien-aimé sa beauté d'antan, il demanda à un artisan de trouver une solution plus élégante.

L'artisan voulait ajouter à la beauté du bol tout en le réparant. Il répara chaque fissure du bol avec une résine laquée mélangée à de l'or. Lorsque le shogun reçu à nouveau son bol, il y avait des traînées d'or qui le traversaient, ce qui ajoutaient à sa valeur et à sa beauté. Cette méthode de réparation est désormais connue sous le nom kintsugi.

Le kintsugi, qui se traduit grossièrement par " jointure dorée ", est la philosophie japonaise selon laquelle la valeur d'un objet ne réside pas dans sa beauté, mais dans ses imperfections, et que ces imperfections sont quelque chose à célébrer, et non à cacher.

Pour une magnifique illustration du kintsugi, regardez la vidéo ci-dessous :

Tout comme le bol kintsugi, je suis réparée.
—Janet, ancienne participante à la retraite Saprea

Le Kintsugi et vous

C'est une belle histoire, pensez-vous peut-être, mais qu'est-ce que cela a à voir avec moi ? Imaginez que votre vie est comme un bol en céramique. Lorsque de bonnes choses arrivent, c'est comme si le bol était poli. Et quand de mauvaises choses arrivent, c'est comme si le bol était ébréché ou rayé. Un événement comme un abus sexuel subi dans l'enfance peut créer des fissures importantes. Le traumatisme qui en a résulté peut même vous avoir donné l'impression que votre bol avait été brisé en morceaux. Vous l'avez réparé du mieux que vous pouviez et, comme les agrafes métalliques, les moyens que vous avez utilisés pour vous en sortir vous ont peut-être permis d'être fonctionnel, mais sans utiliser tout votre potentiel. Avec le kintsugi, chaque pas que vous faites vers la guérison est comme si vous recolliez ces morceaux avec de l'or. Vous vous sentez plus entière et complète.

Bien que les traumatismes du passé ne puissent être changés, ils peuvent être gérés de manière à ne plus dominer votre vie. Il se peut que vous portiez des blessures profondes qui ont besoin d'être validées et guéries pour que vous puissiez aller de l'avant. Avec de l'éducation, des outils et un soutien appropriés, il est non seulement possible mais probable que vous puissiez vivre une vie positive, productive et épanouie. En apprenant comment le cerveau intervient dans les traumatismes de votre enfance, vous pouvez commencer à recoller les morceaux cassés.

Cela m'a permis de me voir sous un jour complètement différent... imparfaite et brisée, mais pas détruite. 
—Sareta, survivante
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La retraite Saprea et le Kintsugi

Lorsque les participantes arrivent à la retraite Saprea, l'une des premières activités auxquelles elles participent est notre version du kintsugi. Elles prennent un bol en céramique et le cassent. Puis elles récupèrent les morceaux et les recollent soigneusement à l'aide de colle mélangée à de la poudre de couleur or. Il faut un peu de patience, un peu de pratique et la volonté d'essayer encore et encore de recoller les morceaux. Cette activité peut avoir un impact incroyable pour une survivante et constitue un excellent moyen de commencer ou de poursuivre un processus de guérison.

En tant que métaphore, le kintsugi prend une signification différente pour chaque survivante qui participe à l'activité. Dans certains cas, le bol peut représenter leur enfance. D'autres peuvent penser que les morceaux représentent leur confiance brisée. Les façons dont le kintsugi peut s'appliquer à votre parcours de guérison sont aussi individuelles que chaque survivante. Profitez de cette occasion pour réfléchir à ce que la métaphore du kintsugi peut signifier pour vous et à l'endroit où vous vous trouvez actuellement dans votre parcours de guérison.

L'activité qui a mis beaucoup de choses en perspective pour moi a été le projet kintsugi. Cela m'a montré que ce qui était autrefois brisé peut être réparé et devenir quelque chose d'encore plus beau. 
—Stephanie, ancienne participante à la retraite Saprea 

Votre Kintsugi dans la vie de tous les jours

À Saprea, nous comprenons que vos expériences peuvent être difficiles à reconnaître ou à aborder en raison de la honte et de la honte et stigmatisation qui entourent souvent les abus sexuels. Il peut y avoir de nombreuses raisons de remettre à plus tard le fait de remédier à votre traumatisme et de poursuivre la guérison que vous méritez, mais si vous n'affrontez pas votre passé, vous risquez d'être pris en otage par celui-ci.

Vos blessures et votre guérison font partie de votre histoire - une partie de qui vous êtes. Quelles que soient les brisures que vous avez vécues, votre parcours est magnifique. Nous ne célébrons pas le fait qu'on a abusé de vous, mais nous célébrons absolument la merveilleuse personne que vous êtes et que vous continuerez à devenir en créant votre version du kintsugi dans la vie de tous les jours.

Les citations ci-dessus proviennent de survivantes réelles sur notre page Faces of Survivors où les survivantes partagent les expériences de leur parcours de guérison. Pour soumettre votre propre histoire de survivante, cliquez ici.

Il y a de l’espoir après un abus sexuel entre frères et soeurs

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Il y a de l’espoir après un abus sexuel entre frères et soeurs

Une toute petite clé ouvre une très lourde porte.

—Charles Dickens

"Centre de crise Vista Balboa, je suis Katie. Comment puis-je vous aider aujourd'hui ?"

Je ne m'attendais pas à ce coup de téléphone particulier, un jeudi après-midi ensoleillé, alors que je travaillais dans un centre de crise. Bien que j'aie entendu de nombreuses histoires d'adultes qui avaient été traumatisés dans leur enfance, la profondeur de la douleur ressentie par la personne à l'autre bout du fil était particulièrement déchirante. Elle avait été victime d'un grave abus sexuel de la part de son frère, et c'était la première fois en plus de 30 ans qu'elle en parlait à quelqu'un.

Alors que nous parlions de ses expériences, elle a exprimé une profonde confusion et une grande honte à l'égard de l'abus, de son frère et surtout d'elle-même. Elle a décrit avec hésitation les sentiments opposés, contradictoires et confus qu'elle éprouvait à l'égard de cet abus et de son frère. Lorsque cette personne a appris plus tard dans son enfance qu'il était tabou d'avoir des contacts sexuels avec un frère ou une sœur, elle s'est sentie responsable de ce qui s'était passé. Cela l'a empêchée de trouver de l'aide pendant les longues années de solitude qui ont suivi son enfance. Au cours de ces années, elle a continuellement lutté contre les problèmes de pouvoir et d'équilibre dans ses relations et a eu beaucoup de mal à faire confiance aux autres. En plus de 30 ans, elle n'avait jamais eu de relations proches.

Si vous avez été victime d'abus sexuels entre frères et sœurs, vous n'êtes pas seul.

Bien qu'il existe de nombreuses ressources pratiques que vous pouvez utiliser pour guérir d'un abus sexuel entre frères et sœurs, réaliser que vous n'êtes pas seul et que vos expériences sont valides, peut être une première étape importante pour de nombreux survivants. Dans cet article de blog, j'espère vous accompagner dans quelques-unes de ces étapes en partageant avec vous certaines expériences communes aux survivants d'abus sexuels entre frères et sœurs.

Ambivalence

L'ambivalence, c'est-à-dire des sentiments contradictoires à l'égard de quelqu'un ou de quelque chose, est une expérience courante chez les survivants d'abus sexuels dans l'enfance, en particulier chez ceux qui ont subi des abus de la part d'un frère ou d'une sœur. Tout comme le temps peut être pluvieux et ensoleillé en même temps, les gens sont capables d'éprouver plusieurs sentiments en même temps, même certains qui peuvent sembler opposés, comme l'amour et la haine.

Ces émotions peuvent être source de confusion ou d'isolement. Pour beaucoup, ces sentiments contradictoires peuvent entraîner un sentiment de culpabilité supplémentaire s'ils ont des sentiments positifs à l'égard de l’abus ou de leur(s) frère(s) ou sœur(s). Diana*, par exemple, voulait désespérément que son demi-frère l'aime, ce qui l'a amenée à se plier facilement à ses demandes abusives et humiliantes. À l'âge adulte, Diana se sent en colère et trahie par son demi-frère et ses actions nocives. D'un autre côté, elle désire toujours son approbation et en même temps a l'impression que l’abus est de sa faute parce qu'elle a obéi et n'a jamais demandé à ce que cela s'arrête. L'ambivalence de Diana à l'égard de son demi-frère et son sentiment de doute d’elle-même ont fait qu'il lui a été difficile de chercher du soutien ou de parler de l'abus à qui que ce soit pendant de nombreuses années.

Certains survivants éprouvent cette ambivalence à l'égard de leurs parents ou d'autres soignants, parfois plus qu'à l'égard de leur(s) frère(s) ou sœur(s). Bien que les abus sexuels entre frères et sœurs puissent se produire dans des familles où les parents sont attentifs et aimants, de nombreux survivants éprouvent des ressentiments à l'égard de parents qui étaient absents, occupés par leurs propres problèmes relationnels, qui favorisaient certains frères et sœurs par rapport à d'autres ou qui ont mal réagi lorsque les abus ont été révélés. La recherche a montré que même les parents typiques peuvent avoir du mal à intervenir de manière appropriée lorsque des abus se produisent entre leurs enfants, en raison de la nature complexe du problème et aussi parce que les deux enfants ont généralement besoin d'aide. L'absence d'action appropriée peut créer du ressentiment ou de la douleur pour l'enfant maltraité¹.

Les parents de Charline*, par exemple, ont été d'incroyables exemples d'amour et de soutien pendant la plus grande partie de sa vie, mais ils ont ensuite dissimulé l'abus de Charlie sous le tapis lorsqu'ils ont estimé que cela causerait trop de perturbations dans la famille. En conséquence, Charline se sent à la fois aimée et mal aimée par sa famille, et cette ambivalence la laisse incertaine quant à la manière d'interagir avec sa famille.

Étant donné que le corps humain réagit automatiquement à certaines sensations ou à certains scénarios, de nombreux survivants peuvent se sentir désorientés par la façon dont leur corps a réagi à l'abus et, à l'âge adulte, peuvent encore avoir des pensées ou des fantasmes sexuels liés à ces expériences. Cela peut entraîner une relation conflictuelle avec l'intimité physique ainsi qu'un sentiment de honte. Certains survivants pensent également que parce que leur corps a réagi positivement au contact sexuel, ils ont dû aimer ou mériter l'abus, alors qu'en réalité personne ne mérite d'être abusé.

Si vous avez éprouvé des sentiments contradictoires ou ambivalents à l'égard de vos abus, de votre frère ou de votre sœur, de votre famille ou même de vous-même, vous n'êtes pas seul. Vous n'êtes ni bon ni mauvais pour avoir les sentiments ou les réactions que vous avez, et ces sentiments et réactions ne définissent pas qui vous êtes. Vous pouvez explorer davantage vos sentiments ici, et parler avec un thérapeute qualifié peut vous aider à mieux comprendre et à travailler sur votre expérience.

Pouvoir et contrôle 

Les abus sexuels entre frères et sœurs évoluent souvent avec le temps. Ce qui peut commencer par un jeu non abusif dans certaines situations peut se transformer en abus, surtout si la coercition, le pouvoir ou la force deviennent des caractéristiques déterminantes. L'abus sexuel de Jean* par son frère aîné est survenu après que ce dernier ait eu des problèmes avec ses parents et était le moyen pour son frère de reprendre le contrôle. À l'âge adulte, Jean s'assure d'être celui qui a le pouvoir et le contrôle dans toutes ses relations et se sent facilement frustré lorsqu'il a l'impression de ne pas avoir le contrôle. Secrètement, Jean ressent une honte, une gêne et une perte profondes à propos de son enfance et de la relation avec son frère qu'il aurait aimé avoir au lieu de celle qu'il a eue.

En raison de la nature des abus sexuels entre frères et sœurs, il est fréquent que le blâme soit injustement rejeté sur le survivant. Certains survivants sont amenés à croire par le frère ou la sœur (ou d'autres personnes) que c'était leur faute ou que, comme nous l'avons déjà mentionné, parce que leur corps a réagi ou parce qu'ils se sont conformés, ils ont dû faire en sorte que cela arrive. L'abus d'Andrea*, similaire à celui de Jean, impliquait un contrôle et une manipulation de la part de son frère qui faisait également croire à Andrea qu'elle était à blâmer. Contrairement à Jean, Andrea se retrouve dans un rôle passif dans ses relations adultes, même dans les moments où elle essaie de s'affirmer. Son sentiment d'impuissance devient souvent immobilisant pendant les moments intimes avec son partenaire. Comme Jean, elle ressent secrètement une profonde honte, de l'embarras et un sentiment de perte par rapport à son enfance.

Si vous avez des soucis avec le pouvoir et le contrôle dans vos relations ou dans d'autres aspects de votre vie, vous n'êtes pas seul. Votre véritable pouvoir se trouve à l'intérieur de vous, et vous avez la capacité de guérir. Vous méritez d'avoir des relations équilibrées et sécurisantes avec ceux qui vous entourent. Vous pouvez en savoir plus sur les relations ici, et vous pouvez développer davantage vos compétences relationnelles avec un thérapeute agréé spécialisé dans les problèmes relationnels.

Confiance et espoir

L'espoir, c'est être capable de voir qu'il y a de la lumière malgré toute l'obscurité.

—Desmond Tutu

Imaginez que chaque fois que vous essayez d'ouvrir une certaine porte dans votre maison, elle se bloque. Vous commencez alors à utiliser une autre porte et finissez par ne plus utiliser la porte qui se bloque. Le fait de voir votre confiance brisée est similaire à une porte bloquée. Avec le temps, vous pouvez apprendre à ne plus jamais faire confiance à cette personne ou à cette institution.

La confiance brisée au cours d'un traumatisme - qu'il s'agisse de l'abus lui-même, des réactions des autres ou de votre confiance en vous-même - peut donner l'impression que toutes les portes de votre maison sont bloquées et que vous ne pouvez faire confiance à personne. Vous pouvez vous sentir coincé, impuissant ou désespéré à l’idée que l'avenir ne changera pas.

Ces sentiments sont tout à fait logiques compte tenu des expériences que vous avez vécues. Vous vous êtes adapté à votre situation, et la méfiance peut être merveilleusement utile pour vous protéger dans de nombreux cas où quelqu'un pourrait vous faire du mal, du moins dans certaines circonstances. Être vulnérable signifierait s'ouvrir à la possibilité d'être blessé. Cependant, être vulnérable signifie également s'ouvrir à l'expérience de l'amour, de la joie et de la guérison.

Nous ne sommes jamais aussi vulnérables que lorsque nous faisons confiance à quelqu'un - mais paradoxalement, si nous ne pouvons pas faire confiance, nous ne pouvons pas non plus trouver l'amour ou la joie.

—Walter Anderson

Il est intéressant de noter que le mot "espoir" signifiait d'abord "confiance". Avec le temps, la définition de l'espoir s'est étendue pour signifier attendre avec confiance et, ce que je préfère personnellement, chérir un désir avec anticipation.²

Chérissez l'espoir. Chérissez la guérison. Faites confiance aux portes qui attendent d'être ouvertes et qui mènent à la sécurité, à la guérison et à la croissance. Si vous êtes en quête d'espoir, vous n'êtes pas seul.3

 

* les noms ont été changés

Si vous êtes en situation de crise, ou si vous souhaitez simplement parler à quelqu'un, vous pouvez appeler (aux États-Unis) le 1-800-273-8255 pour parler à un agent de crise qualifié. 

Vous pouvez également envoyer le message HOME au 741741 pour parler à un conseiller formé. (Canada : texto 686868. Royaume-Uni : texto 85258).

Harcèlement sexuel en ligne

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Harcèlement sexuel en ligne

Ava n'arrive pas à croire que parmi toutes les filles de l'école, Drew veuille sortir avec elle, une élève de cinquième au visage boutonneux qui a le béguin pour lui depuis la première fois qu’ils ont joué au loup. Ava n'a jamais eu de petit ami auparavant, alors quand Drew lui envoie une photo de lui nu et lui demande d'en avoir une en retour, elle en rit et envoie un emoji suggestif à la place. Mais lorsque Drew commence à la taquiner en lui disant qu'elle est "trop coincée" et pas aussi amusante que les autres filles avec lesquelles il est sorti, Ava finit par céder et envoie la photo. Elle ne se sent pas bien, mais elle ne veut pas que Drew la laisse tomber parce qu'elle est trop ennuyeuse. Et de toute façon, elle porte toujours son soutien-gorge et ses sous-vêtements sur la photo, donc ce n'est pas si grave. Et ok, elle lèche peut-être une glace sur la photo, mais c'est juste une blague, comme l'emoji.

Une semaine plus tard, Ava découvre que Drew a partagé sa photo avec quelques amis de son équipe de football. Quelques jours plus tard, la petite amie de l'un des joueurs crée un faux compte pour Ava sur les réseaux sociaux, en utilisant la photo dénudée en tant que photo de profil. De nombreux camarades de classe laissent des commentaires sur son profil à propos de son corps, de son besoin d'attention et de son comportement louche. Certains partagent même des photos de camarades de classe qu'ils jugent plus attirantes qu'Ava et encouragent les autres à voter pour ou contre chaque photo.

Horrifiée, Ava ne sait pas quoi faire. Elle ne veut pas en parler aux adultes de sa vie, surtout pas à ses parents. Ils ne la regarderaient probablement plus jamais de la même façon. Ils pourraient même lui confisquer son téléphone, qui est le seul lien d'Ava avec les quelques amis qu'elle a encore. Et puis, n'est-ce pas sa faute pour avoir envoyé la photo à Drew ? C'est probablement ce que dirait la police.

Ava commence à se demander si ce harcèlement et ces humiliations ne sont pas exactement ce qu'elle mérite. Honteuse et abbatue, elle décide de n'en parler à personne. Au lieu de cela, elle fait semblant d'être malade pour éviter de voir ses camarades de classe à l'école. Et quand Drew lui demande de lui envoyer une autre photo - cette fois-ci entièrement nue - elle le fait. Parce qu'honnêtement, après tout, c'est un miracle qu'il veuille encore être en contacte avec elle.

La technologie et les jeunes aujourd'hui  

La technologie et les médias sociaux font désormais partie intégrante de la vie quotidienne dans le monde entier. L'accès aux smartphones, aux ordinateurs portables, aux tablettes et aux autres appareils Internet est généralisé et joue un rôle central dans l'éducation, le divertissement, l'emploi et le lien social. C'est particulièrement le cas pour les enfants et les adolescents. En fait, on estime qu'un enfant sur trois dans le monde est déjà un utilisateur d'internet.1 Aux États-Unis, 95 % des adolescents déclarent posséder un smartphone ou y avoir accès. De plus, 45 % des adolescents déclarent être en ligne de façon quasi permanente.2

Cet accès généralisé a offert aux jeunes des possibilités passionnantes de réussite scolaire, de découverte de soi, d'expression personnelle et de connexion sociale. Les adolescents attribuent à la technologie, en particulier aux médias sociaux, le mérite d'avoir amélioré leur capacité à : 3

  • Renforcer leurs amitiés.
  • Interagir avec des voix et des points de vue différents.
  • Sensibiliser aux causes qui leur tiennent à cœur.
  • Recevoir du soutien dans les moments difficiles.
  • Se sentir plus proches des personnes qui font partie de leur vie.

Beaucoup estiment également que la technologie numérique offre un espace sûr pour rencontrer et interagir avec d'autres personnes ayant des intérêts, des activités et des antécédents similaires.3 C'est particulièrement le cas pour les jeunes qui s'identifient comme LGBTQ+ et qui cherchent à nouer des liens sociaux et romantiques.4 Les médias et la technologie numériques peuvent également fournir aux jeunes des informations et une éducation en matière de santé et de développement sexuels qui n'auraient pas été disponibles autrement, en particulier parmi les populations à faible revenu.5

Outre ces innombrables avantages, l'accès accru aux dispositifs Internet présente également de nouveaux risques pour les jeunes. L'un de ces risques est le harcèlement sexuel en ligne, comme celui dont Ava a fait l'expérience.

 

Définition du harcèlement sexuel en ligne 

Le harcèlement sexuel en ligne est l'armement de contenus sexuels - tels que des images, des vidéos ou des publications - pour harceler, exploiter, humilier, angoisser, contraindre ou menacer. Il peut inclure toute une série de comportements sexuels non désirés et peut se produire sur n'importe quelle plateforme numérique, bien qu'il soit particulièrement répandu sur les applications et les plateformes qui contiennent des livestreams non surveillés, des contenus partagés et des messages directs (Facebook, Instagram, Snapchat, YouTube).6

Les victimes de harcèlement sexuel en ligne éprouvent souvent des sentiments d'isolement, de peur, de honte, de blessure et d'exclusion. Malheureusement, il peut être difficile d'échapper à ces sentiments, même dans l'intimité d'une chambre ou d'autres espaces personnels, en raison de la nature intrusive et omniprésente de la communication en ligne.

Bien qu'il englobe un large éventail de comportements, le harcèlement sexuel en ligne peut être divisé en quatre catégories principales :6

  • Partage non consensuel d'images et de vidéos intimes
  • Exploitation, coercition et menaces
  • Intimidation sexualisée 
  • Sexualisation non désirée

Partage non consensuel d'images et de vidéos  

Au cœur de ce type de harcèlement en ligne se trouve la tendance croissante du sexting. Le sexting est la création et le partage de contenus autogénérés, notamment des images, des vidéos ou des textes à caractère sexuel.7 Il peut s'agir de contenus explicites, tels que des photos ou des vidéos d'actes sexuels, de nudité partielle, de poses érotiques et d'autres formes de suggestions sexuelles.

Pour de nombreux jeunes, le sexting est considéré comme un moyen de flirter, d'exciter, d'expérimenter et d'explorer les relations et les identités sexuelles. Et pourtant, même dans le contexte d'une interaction "consensuelle" entre deux adolescents, la légitimité de ce consentement reste sujette à débat. Les filles, en particulier, sont plus susceptibles de se sentir contraintes ou forcées à sexter avec un pair en raison des normes et des attentes liées au genre. Les pressions liées aux sextos sont également courantes chez les jeunes LGBTQ+, qui dépendent souvent davantage des interactions en ligne pour explorer leur sexualité.8

Cependant, même si une image sexuée est partagée lors d'une interaction consensuelle (ou perçue comme telle) entre deux personnes, cette image peut être transmise à d'autres personnes sans le consentement de l'expéditeur. C'est ce qu'on appelle le partage non consensuel d'images ou l'abus sexuel par l'image.

Mais pourquoi un adolescent s'engagerait-il dans un tel abus ? L'une des raisons peut être l'obtention d'une approbation ou d'un statut auprès de ses pairs.4 Il peut être motivé par le désir de faire des commérages, de se sentir plus inclus et de participer davantage à la conversation en ligne.9 Les adolescents, en particulier, ont déclaré que la raison pour laquelle ils participaient à des abus sexuels basés sur des images était d'impressionner leurs amis, de prouver leur masculinité et de démontrer leurs prouesses sexuelles.10

Quel que soit l'âge ou le sexe, il n'est pas rare que les jeunes aient une attitude nonchalante à l'égard des abus sexuels basés sur l'image. Par exemple, dans une étude, près d'un quart des adolescents ont déclaré qu'ils avaient transféré une image sexuelle pour plaisanter. Et dans un échantillon d'adolescents qui avaient reçu une image transférée, 72 % ont déclaré n'avoir rien fait. 8

Un autre motif courant derrière les abus sexuels basés sur des images est la "vengeance pornographique", ou le désir de se venger d'un ex après la fin d'une relation.11 Cependant, le partage non consensuel d'images ne se produit pas seulement entre partenaires romantiques et ex. Il peut être perpétré par un camarade de classe, un ami, une connaissance ou un étranger, et peut être motivé par un désir de nuire, de manipuler, de harceler ou d'intimider.

Exploitation, coercition et menaces  

Ces motifs sont également courants dans la deuxième catégorie de harcèlement sexuel en ligne, qui implique l'exploitation, la coercition et les menaces. Dans cette catégorie, des comportements tels que l'abus sexuel basé sur l'image peuvent également être utilisés comme une forme de chantage, dans lequel la victime est forcée de faire quelque chose pour empêcher que son activité sexuelle documentée (réelle ou fausse) ne soit exposée. Cette tactique d'exploitation est un exemple d'extorsion sexuelle (ou sextorsion).11Dans ce cas, la victime peut être contrainte de participer à des comportements sexuels, comme la création et le partage de contenus sexuels supplémentaires.

Par exemple, un adolescent peut se sentir contraint ou menacé de partager une photo de nu si la personne qui le harcèle possède déjà des informations ou des contenus privés que la victime ne veut pas voir divulgués. Il peut s'agir de détails sur la sexualité ou les expériences sexuelles passées de la victime, d'une image de nu déjà existante ou d'une capture d'écran d'une conversation sexuelle. Dans le scénario d'Ava, elle envoie une autre photo à Drew parce qu'elle craint qu'il ne divulgue d'autres parties de leurs conversations privées si elle n'obtempère pas.

Dans d'autres cas, la victime peut être contrainte d'effectuer des paiements ou de rendre des services spécifiques pour apaiser le maître chanteur. Elle peut également faire face à des menaces en plus de la divulgation de contenus privés, comme la menace d'être piratée, de devenir victime de doxing (dans laquelle les coordonnées sont rendues publiques) ou agressée sexuellement (en personne ou en ligne).

Intimidation sexualisée  

Alors que l'extorsion est utilisée pour contraindre quelqu'un à faire quelque chose de précis sous la contrainte, l'intimidation sexualisée peut englober un éventail beaucoup plus large de comportements et de motivations. Ce type de harcèlement implique l'utilisation de contenus sexuels pour humilier, dégrader, déshumaniser et/ou discriminer une personne. Cela peut aller du simple fait de "liker" ou de commenter une publication au partage d'un contenu qui encourage le harcèlement et l'intimidation.

Souvent, les harcèlements sexualisés impliquent de l'agressivité et de l'hostilité, et peuvent être motivées par le désir de nuire, de se venger, de se venger d'un harcèlement antérieur, ou d'exclure d'autres personnes d'un groupe plus large.7 C'est notamment le cas de situations impliquant un "discours de haine", ou l'utilisation d'un langage sexuel discriminatoire à l'égard des membres de groupes raciaux ou sexuels minoritaires. Il peut également s'agir de cyberharcèlement, de la diffusion de rumeurs en ligne sur le comportement sexuel d'une personne, de la création d'un faux profil pour se faire passer pour quelqu'un d'autre ou de la révélation de l'orientation sexuelle ou de l'identité de genre d'une personne sans son consentement6.

Si les vengeances personnelles sont souvent à l'origine de ce type de comportement, l'intimidation sexualisée peut également résulter d'une blague qui va trop loin ou du franchissement d'une limite dans le but d'impressionner, d'amuser ou de se faire accepter par ses pairs. Étant donné que les plaisanteries sexuelles sont au cœur de nombreux flirts, interactions et autres expériences de rapprochement entre jeunes, il peut être difficile pour ces derniers de faire la différence entre des plaisanteries amusantes et un harcèlement préjudiciable.6 C'est particulièrement le cas lorsque la dynamique de clique entre en jeu et qu'un jeune se sent obligé de plaire ou de divertir le grand groupe. Dans ce cas, les adolescents peuvent également être encouragés par ce que l'on appelle "l'effet de désinhibition en ligne", qui fait référence aux comportements que les gens adoptent en ligne et qu'ils ne feraient jamais en personne.

Sexualisation non désirée  

Ce manque d'inhibition peut également contribuer à la quatrième catégorie de harcèlement sexuel en ligne - la sexualisation non désirée, qui consiste à envoyer à quelqu'un un contenu sexuel indésirable en ligne. Ce contenu peut être un commentaire sexuel posté sur la photo d'une personne. Il peut aussi s'agir d'une image, d'un emoji, d'un message, d'une blague ou d'une demande à caractère sexuel. Cela peut se produire dans un espace privé, comme une avance non désirée dans un message direct, ou dans un espace public, comme dans un chat de groupe ou sur le profil d'un média social.

Ce type de sexualisation peut également impliquer le partage de contenus concernant la victime avec d'autres personnes dans l'intention de la sexualiser ou de l'objectiver. Il peut s'agir, par exemple, de modifier l'image d'une personne pour lui donner un aspect plus sexuel, puis de publier cette image dans un espace public. Il peut également s'agir de publier l'image d'une personne et de faire des commentaires sexuels sur cette image et/ou d'inciter les autres à évaluer l'attractivité de la personne. Les filles courent un risque particulièrement élevé de subir ce type de harcèlement en ligne, qui renforce souvent les stéréotypes, les droits et les attentes liés au genre6.

Tout comme l'intimidation sexualisée peut être le résultat d'une blague qui va trop loin, la sexualisation non désirée peut résulter de tentatives malencontreuses de complimenter, de flatter ou de flirter. Malgré ces intentions, la sexualisation non désirée donne à l'autre personne le sentiment d'être rabaissée, embarrassée, violée ou réduite à l'état d'objet, et démontre un manque de compréhension des limites, des préférences et des sentiments personnels de l'autre personne. Elle peut également être due à la normalisation de ces comportements, qui entraîne un manque de sérieux ou de compréhension quant à l'impact de la sexualisation non désirée, ainsi que d'autres types de harcèlement sexuel en ligne, sur la victime.12

Impacts du harcèlement sexuel en ligne 

De tels impacts peuvent toucher de nombreux domaines de la vie d'un jeune. Sur le plan juridique, un adolescent qui sexte une image qu'il a lui-même générée pourrait être accusé de distribution de "pornographie enfantine". Les autres personnes impliquées, comme celles qui ont reçu ou transmis les images, peuvent également être poursuivies. En fait, aux États-Unis, dans certains États, un adolescent qui a envoyé un message sexuel peut être accusé à la fois comme délinquant et comme victime. Outre les répercussions juridiques, les jeunes dont les images sexuelles ou les informations sensibles ont été exposées risquent également d'être exclus des possibilités d'emploi et d'éducation.5

Sur un plan plus personnel, le harcèlement sexuel en ligne peut avoir de graves répercussions sur le bien-être mental et émotionnel d'un jeune. Les victimes sont souvent confrontées à des sentiments de honte, d'impuissance et de regret, parfois au point de ne plus vouloir aller à l'école et affronter leurs camarades, comme ce fut le cas pour Ava.9 Leur humiliation peut être amplifiée par le fait que, dans les cas de contenu partagé de manière non consensuelle, l'expéditeur de l'image est souvent blâmé, plutôt que la personne qui l'a partagée.6 Par conséquent, les victimes peuvent être confrontées à une dépression accrue, à l'anxiété, à l'automutilation, à l'intimidation et au harcèlement en face à face, et à d'autres formes de victimisation, en ligne et hors ligne. Cela est particulièrement vrai pour les filles, qui subissent généralement plus de conséquences négatives du sexting que les garçons.10

Chacune de ces conséquences peut refaire surface ou s'accentuer si le contenu est à nouveau partagé en ligne ultérieurement, entraînant une revictimisation.6

Et pourtant, malgré ces conséquences, les jeunes ont souvent trop peur pour signaler qu'ils sont victimes de harcèlement sexuel en ligne. Beaucoup sont trop gênés pour demander de l'aide ou craignent que le fait de signaler le harcèlement ne fasse qu'accroître leur vulnérabilité.6 Ils craignent également d'être blâmés pour le harcèlement qu'ils ont subi et que les adultes réagissent en limitant ou en supprimant complètement leur accès aux dispositifs Internet. Ces mesures seront non seulement perçues par la victime comme une punition (et donc une confirmation qu'elle est à blâmer), mais elles la couperont de son principal moyen de connexion sociale à un moment où elle se sent déjà vulnérable et exclue.13

Que puis-je faire contre le harcèlement sexuel en ligne ?  

Étant donné que le paysage numérique est devenu une partie si essentielle du monde d'aujourd'hui, les parents peuvent chercher à mieux comprendre les connexions, les expériences et les interactions que leurs enfants ont en ligne. Ils peuvent également discuter avec leurs enfants de la manière de naviguer en toute sécurité dans ce paysage numérique, ainsi que des risques et responsabilités liés à l'empreinte numérique. Par exemple, les enfants peuvent penser qu'ils sont l'exception à la règle et que les risques liés au partage d'informations et de photos intimes ne les concernent pas. Ils peuvent aussi avoir un faux sentiment d'invincibilité, en particulier avec des applications comme Snapchat, où l'on suppose que tout ce qui est partagé avec d'autres sera immédiatement effacé sans que quelqu'un ne prenne une capture d'écran.

En plus de discuter des risques, les parents peuvent encourager des conversations continues et ouvertes avec leurs enfants sur les comportements et les relations saines, tant en ligne que hors ligne. Il peut s'agir de sujets tels que la pression des pairs, les limites, les principes du consentement, les stéréotypes de genre, la communication saine, le développement sexuel , la permanence du contenu en ligne et ce qui constitue un harcèlement. Il peut être particulièrement utile de parler avec les enfants des conséquences à long terme que le harcèlement sexuel - en ligne ou autre - peut avoir sur les autres.

Les parents peuvent envisager d'imaginer différents scénarios et demander à leurs enfants comment ils réagiraient dans chaque situation, ainsi que ce que ressentiraient les autres personnes impliquées dans le scénario. Les recherches suggèrent que ce type de jeu de rôle peut s'avérer plus efficace que l'énumération des règles et des conséquences.6 Par ailleurs, étant donné l'imbrication de la technologie dans d'autres domaines de la vie quotidienne, les parents peuvent également envisager la sécurité numérique et la sécurité générale comme une seule et même chose. Par exemple, les parents peuvent intégrer les aspects numériques des relations - tels que les textos et l'échange d'images - dans toute conversation qu'ils ont avec leurs adolescents sur la romance, les rencontres et l'éducation sexuelle.

Dans les cas où un enfant ou un adolescent a déjà été victime de harcèlement sexuel (en ligne ou hors ligne), il est essentiel que les parents réagissent avec compréhension, compassion et soutien, plutôt qu'avec honte ou jugement. Le fait de restreindre ou de réduire l'accès du jeune aux dispositifs Internet ne fera pas que renforcer le blâme, mais réduira considérablement les chances que le jeune vienne demander de l'aide au parent dans des situations futures. Les parents doivent plutôt chercher à comprendre ce que l'enfant a vécu et les particularités de la situation.6 Grâce à cette ouverture et à cette empathie, les parents peuvent mieux réagir au harcèlement sexuel en ligne, prévenir les incidents futurs et donner à leurs enfants les moyens de se confier à eux lorsque quelque chose se produit.

Voici quelques autres façons dont les parents peuvent contribuer à renforcer la sécurité numérique de leur enfant :

  • Enseigner à l'enfant les caractéristiques fondamentales des relations saines, telles que le respect, le consentement, l'authenticité et l'honnêteté. Il s'agirait notamment d'expliquer aux jeunes, en particulier aux garçons hétérosexuels, l'importance de supprimer les photos d'une ex par respect et pour éliminer toute tentation ou pression de partager ces photos avec d'autres.
  • Expliquer à l'enfant comment le sexting peut perturber une relation saine, en particulier lorsque la dynamique du pouvoir, les pressions sociales et les stéréotypes de genre entrent en jeu.
  • S'informer sur les comportements en ligne à risque et expliquer à l'enfant comment ces comportements peuvent nuire à toutes les personnes concernées. 
  • Adopter des habitudes saines en matière d'utilisation des médias sociaux et de temps d'écran.
  • Répondre aux questions, préoccupations et curiosités de l'enfant concernant les interactions et les comportements en ligne.
  • Assurer à l'enfant que sa sécurité et son bien-être sont ce qui compte le plus, avant sa réputation.

Si les parents abordent de manière proactive les limites, la communication et le consentement sains - en ligne et hors ligne - et en donnent l'exemple, les enfants et les adolescents seront mieux préparés à se connecter aux autres de manière saine et à devenir des internautes sûrs et responsables à l'ère numérique.

Pour plus d'informations sur la sécurité numérique et sur la manière de mieux préparer votre enfant aux risques qu'il rencontrera en ligne, visitez les sites Thorn.orgAmaze.orgNoFiltr.org, and CommonSense Education. Par ailleurs, si vous ou l'une de vos connaissances avez subi des abus sexuels dans l’enfance, vous trouverez ici des informations sur les ressources de guérison de Saprea.

À propos de l'auteur

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Breeann Allison

Research and Program Development Strategist
Breeann a rejoint Saprea en tant que coordinatrice de l'éducation à la fin de 2018. Elle est titulaire d'une licence en littérature anglaise avec une spécialisation en édition de l'université Brigham Young. Elle travaille actuellement en tant que membre de l'équipe de recherche et de développement des programmes et coenseignante pour le webinaire Saprea consacré à la guérison. Elle est également l'auteur du manuel Retrouver l'espoir de Saprea et co-auteur de Pourquoi je me sens toujours comme ça : Changer votre relation avec le traumatisme de l'abus sexuel subi dans l'enfance. Elle travaille dans l'édition depuis sept ans, d'abord comme développeur de programmes d'études chez Gibbs Smith Education, puis comme rédactrice chez FranklinCovey. À côté de cela, elle aime écrire de la fiction, gâter ses nièces et neveux et défendre le caractère sacré de la virgule d'Oxford.

Protéger les jeunes LGBTQ+ contre les abus sexuels

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Protéger les jeunes LGBTQ+ contre les abus sexuels

Les abus sexuels touchent des personnes de tous les horizons, quelle que soit leur religion, leur race, leur statut socio-économique ou leur sexe. Tandis que chaque enfant court un risque, certaines populations et certains groupes démographiques sont plus exposés aux abus sexuels, notamment les enfants appartenant à la communauté LGBTQ+.

Pourcentages et statistiques des abus sexuels chez les jeunes homosexuels 

Statistiquement, un enfant sur cinq aux États-Unis sera victime d'un abus sexuel avant d'atteindre l'âge adulte1. Mais selon une étude réalisée en 2011, les jeunes LGBTQ+ étaient près de quatre fois plus susceptibles d'être victimes d'abus sexuels2. Plusieurs raisons expliquent cette augmentation. Les jeunes LGBTQ+ peuvent ne pas connaître d'autres personnes dans leur groupe social ayant des préférences ou des intérêts sexuels similaires, ce qui peut les amener à rechercher des liens et des relations en dehors des situations sociales ou des groupes qui leur sont familiers. Cela peut être particulièrement dangereux lorsque les jeunes s'aventurent dans des espaces en ligne à la recherche de relations, car la personne à l'autre bout du chat ou de l'application de rencontre n'est peut-être pas celle qu'elle prétend être, et exploite plutôt la vulnérabilité du statut de minorité sexuelle du jeune. En outre, certains jeunes ne s'affichent pas, car ils craignent de ne plus être acceptés par leur famille ou leurs amis. Leurs fréquentations et leurs relations deviennent alors "clandestines", ce qui accroît leur vulnérabilité car, en secret, personne ne sait qui ils fréquentent et personne ne peut intervenir en cas d'exploitation.

Santé mentale et jeunes LGBTQ 

Les recherches sur les abus sexuels envers les enfants montrent que les enfants en difficulté sont plus vulnérables aux abus sexuels. C'est particulièrement vrai pour les jeunes souffrant de maladies mentales ou de solitude. Parfois, c'est parce que les jeunes qui ont des problèmes de santé mentale se retrouvent dans des activités à haut risque comme la drogue ou l'alcool ; il se peut aussi que la dépression, l'anxiété ou la solitude les rende particulièrement vulnérables à la manipulation sexuelle. Quelle que soit la raison, le suivi de la santé mentale des jeunes est un élément important de la protection de l'enfant contre les abus sexuels.

C'est une autre raison pour laquelle nos enfants LGBTQ+ sont plus exposés aux risques d'abus sexuels. Malheureusement, ce groupe démographique est plus susceptible de souffrir de dépression, d'anxiété, de solitude, d'isolement ou de rejet3. En fait, les jeunes LGBTQ+ sont également plus susceptibles d'être placés dans des familles d'accueil ou de se retrouver sans domicile fixe - deux facteurs de vulnérabilité importants pour les abus sexuels4. Et, tragiquement, les jeunes LGBTQ+ sont quatre fois plus susceptibles de tenter de se suicider que leurs pairs5.

Ce qui est encourageant, c'est que la recherche confirme que lorsque les jeunes LGBTQ+ bénéficient d'un soutien et d'une sécurité à la maison - c'est-à-dire que les parents acceptent et aiment l'enfant pour ce qu'il est et lui offrent un espace sûr pour s'exprimer et se découvrir - le soutien et la sécurité servent de facteurs de protection6 ; les jeunes sont moins susceptibles de connaître des problèmes majeurs de santé mentale et sont plus enclins à parler ouvertement à leurs parents et à leur famille de leurs expériences en matière de rencontres et de relations amoureuses.

Si l'on ne saurait trop insister sur l'importance du soutien et de l'acceptation de la famille, il peut aussi être difficile pour les parents et les familles de savoir comment réagir face à un enfant qui fait son coming out, et il arrive que les valeurs familiales ou les croyances religieuses soient remises en question par l'idée d'un enfant LGBTQ+. Dans ces situations, la recherche d'un centre de soutien ou d'un thérapeute peut aider les membres de la famille à communiquer et à se mettre en sécurité. Nous apprécions le travail effectué par Encircle dans l'ouest des États-Unis, car son approche consiste à soutenir les jeunes LGBTQ+ en leur offrant une communauté, un soutien et une sécurité, tout en aidant l'ensemble de la famille à aller de l'avant de manière positive et saine.  Mama Dragons; est une autre ressource précieuse pour les parents de jeunes homosexuels ; elle propose un cours important sur la reconnaissance et la prévention du suicide chez les jeunes LGBTQ+. Et si des jeunes homosexuels ont des pensées suicidaires, le Trevor project offre un soutien direct aux jeunes LGBTQ+. Il peut être utile de trouver près de chez vous des centres ou des services similaires qui peuvent aider votre famille à soutenir et à protéger votre enfant LGBTQ+.

Symptômes des abus sexuels 

Les jeunes LGBTQ+ étant plus vulnérables aux abus sexuels, il est important de parler avec eux des situations particulièrement risquées et de maintenir la communication ouverte. Assurez-vous que votre enfant sait qu'il peut vous parler s'il se passe quelque chose qui le met mal à l'aise ou l'effraie, ou si quelqu'un fait pression sur lui pour qu'il vous cache quelque chose. Parler ouvertement des schémas de conditionnement, de l'importance d'indiquer à votre enfant où et avec qui il sera, et de vérifier comment il se sent, peut vous aider à identifier les signaux d'alarme.

Il est aussi important d'être attentif aux changements dans son sommeil ou ses activités sociales, surtout s'il s'agit de changements soudains et intenses comme des cauchemars ou un sommeil permanent, ou encore créer de la distance avec la famille ou des amis. Bien sûr, ces symptômes peuvent être associés aux hauts et aux bas normaux de la puberté, mais il n'est pas inutile de vérifier et de demander si tout va bien, car ils peuvent aussi être des signes d'abus sexuel. Bien que des indicateurs physiques puissent exister (infections vaginales ou autres, ecchymoses, plaies, écorchures, etc.), il est plus courant qu'un parent remarque des changements de comportement.

Il est également important de savoir que la révélation d'un abus sexuel est généralement un processus, donc si vous soupçonnez que quelque chose s'est produit, réalisez que votre enfant n'est peut-être pas encore prêt à en parler. Rassurez-le en lui disant qu'il est en sécurité avec vous, qu'il n'aura pas d'ennuis et que s'il décide de vous dire quelque chose, vous serez prêt à l'écouter et à l'aider.

Ressources pour les victimes d'abus sexuels 

Si vous ou l'un de vos proches avez survécu à un abus ou à une violence sexuelle, il est important de savoir qu'il existe des ressources qui peuvent faciliter la guérison. À Saprea, nous organisons des retraites, proposons un webinaire de guérison et animons des groupes de soutien pour les femmes adultes ayant survécu à des abus sexuels, et nous espérons obtenir des fonds pour étendre nos services à d'autres survivants dans un avenir proche. Par ailleurs, l'association Rape, Abuse & Incest National Network (USA) a été créée pour aider les survivants d'abus sexuels à trouver un emploi dans le secteur de la santé. le Rape, Abuse & Incest National Network dispose d'une ligne d'assistance téléphonique qui peut être utile pour mettre les individus et les familles en contact avec les ressources locales.

Les jeunes LGBTQ+ pouvant déjà se sentir marginalisés, il peut être extrêmement important de rechercher des ressources pour les survivants d'abus sexuels au sein de leur communauté. Des programmes tels que la Connecticut Alliance to End Sexual Violence, la Wisconsin Coalition Against Sexual Assault, the Oasis Youth Center, et le Boston Area Rape Crisis Center sont des exemples de ressources qui reconnaissent l'importance d'identifier ou d'offrir des services spécifiquement adaptés à la communauté LGBTQ+. Vérifiez s'il existe quelque chose de similaire près de chez vous.

Si certains aspects de l'orientation sexuelle ou de l'identité de genre d'une personne peuvent accroître le risque d'abus sexuel ou de violence, le fait de comprendre ce risque accru donne aux parents les moyens d'agir. Savoir ce qu'il faut surveiller, garder la communication ouverte, offrir du soutien et parler à son enfant peut faire toute la différence pour le protéger des abus sexuels. Et si une situation se présente où il est victime, cherchez des programmes et des services qui peuvent lui apporter soutien et guérison, et rappelez-vous qu'il existe des organisations dont le domaine d'activité est d'aider les jeunes LGBTQ+ (et leurs familles) à s'épanouir.

À propos de l'auteur

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Kolene Anderson

Research and Program Development Manager
Kolene a rejoint Saprea au printemps 2019. Elle est titulaire d'une license en anglais et en littérature de l'Université Utah Valley et d'une maîtrise en rhétorique et en composition de l'Université Northern Arizona. Kolene se soucie de faire une différence dans le monde, et elle est honorée de travailler pour une organisation qui sensibilise au problème de l'abus sexuel sur mineurs. Avant de travailler chez Saprea, elle a enseigné au niveau universitaire pendant de nombreuses années, a présenté de nombreuses conférences et a occupé des postes de direction au niveau professionnel et communautaire. Mère de six enfants, Kolene s'efforce également d'enseigner à ses enfants comment vivre leur vie avec intention, authenticité et espoir, ce qu'elle apprend à faire elle-même, jour après jour. En plus de travailler chez Saprea, elle aime faire des promenades en voiture en écoutant de la musique, et aime jouer aux cartes et aux jeux de société. Ses enfants vous diraient également que Kolene aime prendre des bains moussants et boire beaucoup de Coca-Cola.

Les abus sexuels dans le sport

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Les abus sexuels dans le sport

La dynamique du pouvoir dans le sport 

L'année dernière, mon mari et moi avons regardé le documentaire "Athlete A", consacré aux gymnastes qui ont survécu aux abus perpétrés par le médecin de l'USA Gymnastics, Larry Nassar. Pendant que nous regardions, mon mari, qui n'a pas grandi dans le sport, s'est demandé comment cela se faisait que ces jeunes athlètes n'avaient pas pu dénoncer les abus. "Pourquoi n'ont-ils rien dit ?", a-t-il demandé. Sa question m'a fait prendre du recul et réfléchir à ma propre carrière sportive. En tant qu'ancien membre d'une équipe nationale s'entraînant en vue d'un rêve olympique, je me suis demandé si j'aurais dit quelque chose. Est-ce que j'aurais pu reconnaître ce qui se passait ? Bien que je ne sois pas un survivant d'abus sexuel, je comprends pourquoi ce serait si difficile de dire quelque chose. Selon l'enquête 2020 Athlete Culture & Climate réalisée par le centre de sécurité sportif américain (U.S. Center for Safesport), 93 % des athlètes victimes de harcèlement sexuel ou de contacts sexuels non désirés n'ont pas déposé de rapport/plainte formel(le) à ce sujet.1

La culture des sports de compétition repose sur un système selon lequel les entraîneurs, les formateurs et les administrateurs sportifs sont des experts et que nous devons leur faire confiance pour réussir. Ces organisations et clubs sportifs détiennent tout le pouvoir de décider qui joue et qui reste sur la touche. Qu'il s'agisse d'une organisation sportive locale ou d'une organisation nationale/professionnelle, les athlètes doivent prouver leur valeur et attirer l'attention des responsables. En tant qu'athlètes, nous sommes tous les jours mis au défi d'améliorer nos compétences et de sortir de notre zone de confort. Et à mesure que les enjeux augmentent, notre volonté de faire tout ce qu'il faut pour gagner augmente également. Même si cela signifie se conformer à des choses qui nous mettent mal à l'aise.

Mon rêve de remporter une médaille olympique était bien plus grand que tout le reste à l'époque. Je me mettais tellement de pression pour gagner et rester parfait que je faisais tout ce qu'on me disait et tout ce qu'il fallait pour poursuivre mon rêve. Et si vous n'êtes pas prêt à travailler et à faire ces sacrifices, il y a toujours un autre athlète juste derrière vous qui le fera. Alors, quand j'entends des histoires comme l'affaire Larry Nassar, je comprends pourquoi ces survivants d'abus sexuels seraient absolument terrifiés à l'idée de dénoncer. Il était le médecin de l'équipe olympique ; il était en position de dicter les étapes (ou d'éliminer les obstacles) aux rêves de tant de gymnastes qui se sentaient passionnés par la réalisation de leur aspiration de toute une vie, à savoir une médaille.

Alors que je gravissais les échelons du sport, j'aurais été absolument ravie de travailler avec une personne liée à l'équipe olympique. J'aurais pris tout ce qu'ils m'auraient dit comme un conseil inestimable. Pourquoi pas ? Ces entraîneurs et formateurs ont vu ce qu'il fallait faire pour atteindre le sommet d'un podium sportif. Dans un environnement sous pression, vous êtes toujours à la recherche d'un visage amical et vous voulez l'acceptation que vous faites quelque chose de bien. Lorsqu'un individu comme Nassar profite de ces opportunités et conditionne toutes les personnes impliquées, c'est l'environnement idéal pour un agresseur pour abuser sexuellement d'un mineur. En fait, une enquête réalisée en 2020 a montré que plus de la moitié des athlètes qui ont déclaré avoir eu des expériences sexuelles non désirées ont indiqué que certaines ou toutes ces expériences s'étaient produites alors qu'ils avaient moins de 18 ans.1

Cette enquête portait sur près de 4 000 athlètes adultes pratiquant 50 sports différents.1 Les abus sexuels sur les enfants sont beaucoup plus fréquents qu'on ne le pense et touchent des enfants de tous horizons. Paradoxalement, beaucoup de ces athlètes viennent de foyers où les parents sont consciencieux et soutiennent le travail acharné que leurs enfants consacrent à la réalisation de leurs aspirations. L'implication des parents est un autre sujet qui a été abordé lors du visionnage du documentaire et la manière dont ils interagissent avec ces organisations sportives. Mes parents étaient très impliqués dans ma vie, mais ils savaient aussi qu'ils n'avaient pas d'expertise sur mon sport en particulier. Ils ont laissé les entraîneurs, les soigneurs, les médecins et les administrateurs sportifs s'occuper de mon régime d'entraînement et de compétition. Il faut un village pour former un champion sportif et, souvent, les membres de votre famille s'investissent tout autant dans votre rêve d'atteindre le sommet. Personne ne veut mettre en péril le temps de jeu de son enfant ou perturber son entraînement.

93 % des athlètes victimes de harcèlement sexuel ou de contacts sexuels non désirés n'ont pas déposé de rapport/plainte officiel(le) à ce sujet.

Enquête 2020 sur la culture et le climat des athlètes réalisée par le U.S. Center for Safesport1

Comment puis-je rendre le sport plus sûr pour mon enfant et contribuer à prévenir les abus sexuels à l'égard des enfants ?

Le sport m'a beaucoup appris sur le travail, le dévouement et le dépassement de soi, et je suis reconnaissant d'avoir eu l'occasion de poursuivre mes rêves. Il est clair pour moi que le fait que les enfants pratiquent un sport est positif à bien des égards. Selon le President's Council on Sports, Fitness and Nutrition Science Board, la pratique d'un sport est associée à une diminution des taux d'anxiété et de dépression, à une réduction du stress, à une meilleure estime de soi et à une plus grande confiance en soi, à une réduction du risque de suicide, à une augmentation de la satisfaction à l'égard de la vie, etc.2 Mais tous ces avantages peuvent être effacés si un enfant est victime d'un abus sexuel à la suite de sa participation à un sport. Nous devons éduquer toutes les personnes impliquées dans ces organisations sportives et assurer la sécurité de tous les athlètes.

Le risque d'abus sexuel ne concerne pas seulement les enfants qui pratiquent un sport. 1 fille sur 4 et 1 garçon sur 10 sont victimes d'abus sexuels avant l'âge de 18 ans 3 et, dans 80 % des cas, il s'agit d'une personne qu'il connaît.4 Saprea propose des ressources de prévention pour les parents et les éducateurs afin qu'ils apprennent et appliquent de manière proactive les meilleures pratiques basées sur la recherche pour réduire le risque d'abus sexuels sur les enfants qu'ils aiment.

COMMENT POUVEZ-VOUS CONTRIBUER À LA SÉCURITÉ DE VOTRE ENFANT DANS LE SPORT ?

  • Assurez-vous que votre enfant n'est jamais seul avec un entraîneur, un soigneur ou un administrateur sportif.
  • Contrôlez qui a accès aux coordonnées de votre enfant.
  • Vérifiez auprès des organisations sportives qu'elles ont bien vérifié les antécédents de toutes les personnes qui s'occupent de votre enfant.
  • Comprenez le problème des abus sexuels envers les enfants.
  • Apprenez à votre enfant ce qu'est le consentement et les limites.
  • Ayez des conversations régulières avec votre enfant sur son développement sexuel.
  • Favorisez une communication ouverte et réciproque avec votre enfant.

Ce ne sont là que quelques moyens de contribuer à la sécurité de vos jeunes athlètes lorsqu'ils pratiquent un sport. Vous trouverez ici de plus amples informations sur la manière dont vous pouvez contribuer à la prévention des abus sexuels envers les enfants.

Si vous ou une personne de votre entourage êtes un survivant d'abus sexuels subis par des enfants, voici où vous pouvez en savoir plus sur les ressources de guérison de Saprea.

  1. US Center for Safesport. 2020. Athlete Culture and Climate Survey Report. Retrieved from https://uscenterforsafesport.org/wp-content/uploads/2021/07/CultureClimateSurvey_ExternalReport_071421_Final.pdf
  2. President’s Council on Sports, Fitness & Nutrition Science Board. (n.d.). PCSFN Science Board Report on youth sports. health.gov. Retrieved October 31, 2022, from https://health.gov/sites/default/files/2020-09/YSS_ScienceBoardReport_2020.09.01_opt.pdf
  3. Finkelhor, D., Turner, H., & Colburn, D. (2024). The prevalence of child sexual abuse with online sexual abuse added. Child Abuse & Neglect, 149, 106634.
  4. Lund, E. M., & Vaughn-Jensen, J. E. (2012). Victimisation of children with disabilities. The Lancet, 380(9845), 867-869.

À propos de l'auteur

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Zac Amidan

Marketing Director
Zac a rejoint Saprea à la fin de l'année 2021 en tant que directeur du marketing. Il est un ancien membre de l'équipe de ski américaine dans le sport du ski aérien où il a participé au circuit de la Coupe du monde. Après sa retraite du ski de compétition, Zac a fréquenté l'Université de l'Utah où il a obtenu une licence en science des communications stratégiques et une maîtrise en science de la gestion des sports. Avant de rejoindre Saprea, Zac a travaillé dans le domaine du marketing au sein du département athlétique de l'Université de l'Utah et de la Fondation américaine de ski et de snowboard.

Comment Sécuriser les Réseaux Sociaux

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Comment Sécuriser les Réseaux Sociaux

L’été bat son plein et vous avez peut-être un jeune enfant qui a hâte d’aller passer du temps à la piscine du quartier. Si vous deviez apprendre à nager à votre enfant de deux ans, imaginez à quel point vous seriez impliqué. Vous tiendriez votre enfant dans vos bras pendant que vous entrez dans l’eau ensemble et vous le laisseriez s’habituer à son environnement. Au bout de quelques minutes, vous le déposeriez au bord de la piscine puis vous le feriez sauter dans vos bras. À un moment donné, vous lui demanderez de s’entraîner à battre des jambes. Vous ne vous absenteriez sans doute pas en le laissant se débrouiller seul.

En tant que parent, vous devez faire preuve du même degré de prudence et d’implication lorsqu’il s’agit de laisser vos enfants utiliser les médias sociaux. Parfois, les enfants qui sont trop jeunes pour comprendre pleinement les médias sociaux sont jetés dans le grand bain, et ils finissent souvent par couler. Tout comme vous ne laisseriez pas votre enfant seul dans une piscine, vous ne devriez pas le laisser seul dans les vastes abysses de Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat, etc. Scott Steinberg, expert en sécurité en ligne, déclare : « Vous devez absolument être aussi impliqué dans la vie numérique et en ligne de votre enfant que vous le seriez dans les activités et interactions du monde réel. »

Les enfants ont facilement accès à l’internet. Dans une étude récente de Pew, 45% des 13 à 17 ans interrogés ont déclaré qu’ils étaient en ligne « presque constamment » ou « plusieurs fois par jour ». Parmi les adolescents américains, 95% ont accès à un smartphone. En tant que parent, vous ne pouvez pas éloigner vos enfants des médias sociaux et de l’internet, mais vous pouvez faire certaines choses pour vous assurer que vos enfants sont en sécurité et ont des interactions saines en ligne. Voici cinq conseils pour vous aider.

01

DÉTERMINEZ DU BON ÂGE POUR VOTRE ENFANT EN CE QUI CONCERNE L’ACCÈS AUX MÉDIAS SOCIAUX. 

Les enfants supplient d’avoir des comptes de médias sociaux à des âges de plus en plus jeunes. Vous avez probablement déjà entendu une version de cet argument : « Tous mes amis ont Snapchat. Ma vie sera gâchée si je suis le seul à ne pas l’avoir. » La loi sur la protection de la vie privée en ligne des enfants limite les informations que les entreprises peuvent recueillir sur les enfants de moins de 13 ans. Par conséquent, les sites Web ne laissent généralement pas les enfants de moins de 13 ans ouvrir des comptes. Cela signifie que, techniquement, vous ne devriez pas envisager de laisser vos enfants avoir leurs propres comptes de médias sociaux avant cet âge. Attendre jusqu’à 13 ans est un point de repère pour savoir quand votre enfant est en âge d’utiliser les médias sociaux, mais le même âge ne convient pas à tout le monde. L’accès aux médias sociaux dépend de l’intérêt et de la maturité de chaque enfant, et vous connaissez votre enfant mieux que quiconque. Lorsque votre enfant commence à s’aventurer sur les médias sociaux, soyez pour l’aider et le guider. Vous voulez commencer à l’initier au monde social en ligne avant qu’il ne crée ses propres comptes. Montrez-lui comment vous naviguez sur vos comptes. 

02

EXPLIQUEZ LES CONSÉQUENCES DES ACTIONS SUR LES MÉDIAS SOCIAUX. 

Les enfants et les adolescents ne comprennent pas toujours toutes les conséquences de leurs actions en ligne. Le cerveau des enfants est encore en développement. Ils n’ont pas le même contrôle des impulsions qu’un adulte pour s’arrêter et se dire « Oh, je ne devrais pas poster ce commentaire blessant juste parce que je suis en colère ». De plus, ils n’ont peut-être pas la résistance émotionnelle nécessaire pour faire face aux commentaires méchants que quelqu’un pourrait publier à leur sujet. Expliquez à votre enfant que sa présence en ligne doit refléter sa présence en personne. Et rappelez-lui que lorsqu’il publie quelque chose en ligne, il crée potentiellement une trace permanente que tout le monde peut voir. 

03

ABORDEZ LES SUJETS DIFFICILES. 

Les médias sociaux présentent des dangers réels. Par exemple, les agresseurs peuvent utiliser la technologie pour conditionner votre enfant. Ils peuvent communiquer secrètement et repousser les limites. En fait, 1 adolescent sur 7 a été victime d’une sollicitation sexuelle non désirée, et 1 adolescent et jeune adulte sur 4 dit avoir envoyé un message sexuel (ce qui, dans le cas des adolescents, est techniquement illégal). Discutez avec votre enfant des schémas de conditionnement, des limites à ne pas dépasser et de ce qu’il est approprié ou non de poster ou d’envoyer par SMS.

04

CONTINUEZ DE VOUS INFORMER. 

Ne vous contentez pas de parler des principes importants liés aux médias sociaux pour ensuite de vous désengager sur le sujet et partir du principe que votre enfant sait comment s’y prendre. Surveillez ce qui se passe : lisez ce que votre enfant publie, consultez sa liste d’abonnés pour vérifier qu’il ne s’agit que de sa famille et de ses amis, et assurez-vous qu’il n’y a pas de contenu inapproprié sur ses comptes. Faire des erreurs fait partie de la croissance, et votre enfant va probablement faire des choses stupides sur les médias sociaux. Soyez pour en parler et l’aider à apprendre de ses erreurs. Prenez le temps de réfléchir, ne réagissez pas. S’il a l’impression que vous allez exploser ou l’interdire automatiquement de toute technologie, il ne vous dira probablement pas ce qui se passe, même s’il a besoin d’aide. 

05

RECONNAISSEZ LES AVANTAGES QUE PEUVENT APPORTER LES MÉDIAS SOCIAUX. 

Les gens parlent souvent des médias sociaux comme s’ils étaient mauvais, mais il y a beaucoup de choses positives qui peuvent en découler. À l’adolescence, le développement de liens sociaux est très important pour la plupart des enfants. Bien utilisés, les médias sociaux peuvent être un excellent moyen d’établir des liens. Et il y a beaucoup d’autres choses productives que les adolescents peuvent faire avec les médias sociaux : soutenir une cause, communiquer avec des membres de la famille qui sont loin, commercialiser un talent, etc. Bien sûr, il est important d’être prudent et attentif dans toute interaction en ligne, mais les médias sociaux peuvent être un outil utile. 

Un adolescent a déclaré que « les médias sociaux permettent aux personnes de mon âge de se sentir moins seules ». Il est certain que les médias sociaux comportent des risques, surtout lorsqu’il s’agit d’abus sexuels. Mais avec un peu de conseils de votre part, les médias sociaux peuvent devenir un outil de communication facile et accessible qui permet à votre enfant d’entrer en contact avec ses pairs et d’avoir des interactions sociales enrichissantes.

À propos de l'auteur

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Mark Hartvigsen

Online Education and Engagement Director
Mark Hartvigsen travaille chez Saprea depuis 2017 dans divers rôles axés sur l'éducation. Il a également l'occasion d'enseigner un cours de percussion sur le lieu de retraite de l'Utah. Mark est titulaire de diplômes universitaires en anglais et en musique. Avant de travailler chez Saprea, il a enseigné au niveau universitaire dans divers domaines. Il est passionné par le pouvoir de l'éducation pour aider les survivants sur leur chemin de guérison et pour protéger les enfants et les adolescents. Le fait de vivre près de son neveu et de ses nièces incite Mark à se joindre à la lutte contre les abus sexuels sur les enfants. En dehors du travail, Mark est un passionné de musique qui a joué du piano pendant presque toute sa vie. Il aime également faire de la randonnée et du ski dans les magnifiques montagnes de l'Utah.

6 Principes Importants à Enseigner à Votre Enfant sur la Sexualité

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6 Principes Importants à Enseigner à Votre Enfant sur la Sexualité

Il existe six principes de base en matière de santé sexuelle qui peuvent guider quelqu’un dans la prise de décisions concernant sa sexualité. Ce sont des concepts importants à enseigner à votre enfant ou à votre adolescent, en plus de les apprendre et de les adopter dans votre propre vie. Dans le cadre de chacun de ces principes, vous voudrez discuter de la sécurité, de la confiance, de la communication, du respect et d’informations exactes, autant d’éléments essentiels à la santé sexuelle et au bonheur. En les lisant, réfléchissez à la façon dont ils s’appliquent à vous et à votre famille, et décidez s’il y a d’autres droits ou principes que vous souhaitez ajouter lorsque vous en parlez à votre enfant ou adolescent. Tout ce qui suit ne convient pas à tous les âges. Utilisez votre jugement pour décider ce à quoi votre enfant est prêt.

01

Consentement

Le consentement est l’acceptation totale, continue et mutuelle d’une activité sexuelle entre les personnes concernées. Le consentement comprend le droit de :

  • Choisir ce à quoi vous participez, ce à quoi vous ne participez pas, ou de vous abstenir complètement.
  • Changez d’avis à tout moment.
  • Comprendre pleinement ce que vous acceptez.

02

Absence d’exploitation 

Les relations d’exploitation utilisent la contrainte et les différences de pouvoir pour avantager une personne par rapport à une autre. Vous avez le droit d’avoir des relations non exploitantes et de :

  • Vous sentir en sécurité dans vos activités sexuelles.
  • Ne pas être exploité en raison de votre âge, sexe, religion, capacité, race, etc.
  • D’exprimer vos besoins, vos préoccupations et vos préférences en ce qui concerne votre sexualité.
  • Ne pas faire plaisir aux autres à vos propres dépens.

03

Protection

La protection contre les infections sexuellement transmissibles, le virus du sida et les grossesses non désirées passe par une éducation médicale précise, des informations sur les risques que les partenaires se font courir et l’accès à des soins de santé et à des ressources appropriées. Vous avez le droit de :

  • Demander des informations sur les risques que vos partenaires font courir à votre santé sexuelle.
  • Refuser tout contact sexuel sans utilisation de protection ou refuser tout contact sexuel.
  • Vous informer et informer les autres sur les types de protection.

04

Honnêteté

L’honnêteté consiste à dire la vérité dans les relations sexuelles. Les partenaires doivent partager volontairement des informations importantes dans un environnement de sécurité et de confiance. Vous avez le droit :

  • D’être honnête avec vous-même et avec vos partenaires.
  • De donner et recevoir des informations exactes, même lorsque les enjeux sont élevés.
  • De poser à vos partenaires sexuels des questions qui ont un impact sur votre santé sexuelle et émotionnelle.

05

Valeurs

Les activités sexuelles peuvent avoir des significations différentes selon les personnes. Le partage des valeurs sexuelles peut aider à clarifier ce qui est acceptable pour chaque personne dans la relation et à créer des attentes claires. Vous avez le droit :

  • De prendre le temps de connaître vos propres valeurs et celles de votre partenaire en matière de sexualité.
  • Que vos valeurs soient respectées sans être dépréciées ou condamnées.
  • De vous sentir en sécurité en partageant vos valeurs et en expliquant pourquoi vous les avez.

06

Plaisir

Les expériences sexuelles sûres fondées sur la confiance peuvent apporter du plaisir et de la satisfaction aux personnes concernées. Vous avez le droit :

  • De découvrir vos préférences, expressions et désirs sexuels personnels.
  • De vous sentir en sécurité lorsque vous explorez la sexualité.
  • De connaître un plaisir consensuel sans douleur.

En réfléchissant à ces principes et en les partageant avec votre enfant, vous trouverez peut-être des éléments qui résonnent davantage à différents moments et dans différentes situations. Avoir des conversations ouvertes et honnêtes sur le sexe et la sexualité saine est l’une des choses les plus importantes que vous pouvez faire avec votre enfant ou votre adolescent. Cela peut les empêcher d’être victimes d’abus sexuels, les aider à avoir des relations plus heureuses et plus saines, et leur permettre de faire des choix plus éclairés en matière de sexe et de sexualité.

5 Conseils pour aider Votre Adolescent lors de son Premier Rendez-vous

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5 Conseils pour aider Votre Adolescent lors de son Premier Rendez-vous

Le jour que vous attendiez depuis la naissance de votre enfant est arrivé : votre fils ou votre fille est sur le point d’aller à son premier rendez-vous. Les questions fusent dans votre esprit. Mon enfant est-il vraiment assez âgé pour cela ? Mon enfant sera t-il traité avec respect ? Mon enfant traitera-t-il l’autre adolescent avec respect ? Ai-je suffisamment parlé à mon adolescent de la nécessité de fixer des limites ? Lorsque votre adolescent commencera à fréquenter des personnes, il y aura probablement quelques difficultés en cours de route. (Vous souvenez-vous de vos premiers rendez-vous ?) Mais voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour faciliter les choses. 

01

SUPPOSONS QUE VOTRE ADOLESCENT A DES QUESTIONS ET DES PRÉOCCUPATIONS.

Les adolescents sont souvent silencieux et peu communicatifs. Ne pensez pas que si votre adolescent ne vous parle pas de relations amoureuses et de sexe, cela signifie qu’il n’a pas de préoccupations. Debra Haffner, spécialiste de l’éducation parentale, fait remarquer qu’il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les adolescents sont silencieux sur ces sujets : « Ils sont peut-être simplement timides face à ces questions. Ils peuvent penser qu’ils devraient tout savoir à ce stade. Il se peut qu’ils ne sachent pas comment vous poser des questions à ce sujet. »1Tous les adolescents se posent des questions sur les relations amoureuses ; n’interprétez pas le silence de votre enfant comme un manque d’intérêt ou de curiosité. 

02

PARLEZ DE SEXE, D’AFFECTION PHYSIQUE ET DE CONSENTEMENT.

Avec un peu de chance, vous avez eu des conversations productives sur la sexualité depuis que votre enfant est jeune. Si ce n’est pas le cas, il n’est pas trop tard ! Le début des fréquentations est un bon moment pour renforcer les informations sur le sexe, l’affection physique et le consentement. Mettez en avant vos valeurs et vos attentes, mais sachez que votre adolescent grandit et développe ses propres opinions. Lorsque vous abordez ces sujets, assurez-vous que votre adolescent comprend vraiment tout ce que vous voulez qu’il comprenne. Parfois, les parents pensent qu’ils ont été plus exhaustifs qu’ils ne l’ont été. Par exemple, une étude a révélé que 73 % des parents ont déclaré avoir parlé de sexualité à leurs adolescents, alors que seulement 46 % des adolescents ont déclaré que leurs parents leur avaient parlé. 2 Idéalement, vous et votre adolescent êtes sur la même longueur d’onde. 

03

DONNEZ À VOTRE ADOLESCENT LES MOYENS DE PRENDRE DES DÉCISIONS.

En tant que parent, votre réflexe pourrait être de prendre toutes les décisions pour votre enfant, surtout lorsqu’il s’agit de choses importantes comme les relations. En réalité, à mesure que votre adolescent grandit, il est amené à prendre de plus en plus de décisions par lui-même. Les chercheurs ont observé qu’un élément clé d’un développement sexuel sain est « le soutien à la prise de décisions concernant le sexe et les relations ».3  Vous ne pouvez pas prendre les décisions à la place de votre enfant, mais vous pouvez lui donner les moyens de prendre de bonnes décisions pour lui-même et lui faire comprendre que vous êtes pour parler de ses choix et de ses décisions. 

04

PRÉVOYEZ UN PLAN D’URGENCE.

Avec un peu de chance, votre adolescent vivra de bonnes expériences amoureuses qui le rendront heureux et lui donneront confiance en lui, mais sachez qu’il peut se retrouver dans une situation qui le met mal à l’aise. Faites-lui comprendre que vous êtes toujours disponible pour le sortir d’une mauvaise situation. Par exemple, vous avez peut-être un mot de passe et si votre enfant vous l’envoie par texto, vous l’appelez immédiatement pour signaler une « urgence familiale » et lui demander de rentrer à la maison. Si votre enfant a besoin d’une excuse pour se sortir d’une situation, soyez cette excuse. 

05

APPRENEZ À VOTRE ADOLESCENT À SURVEILLER LES SIGNAUX D'ALARME.

Votre adolescent peut avoir besoin d’aide pour reconnaître les comportements potentiellement possessifs et abusifs. Par exemple, aidez-le à comprendre qu’il n’est pas normal que quelqu’un exige de voir les SMS qu’il a envoyés à d’autres personnes ou soit jaloux s’il passe du temps avec ses amis. Ces comportements peuvent vous sembler manifestement problématiques, mais n’oubliez pas que votre adolescent vit tout cela pour la première fois. Il peut penser que ces comportements sont normaux dans le cadre d’une relation. 
Parler de sujets sensibles peut sembler gênant et inconfortable, mais il y a de fortes chances que votre adolescent n’aborde pas ces questions si vous ne le faites pas. En tant que parent, c’est à vous de prendre les devants. Aidez votre adolescent à rester en sécurité alors qu’il fait ses premiers pas dans les relations amoureuses. 

À propos de l'auteur

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Mark Hartvigsen

Online Education and Engagement Director
Mark Hartvigsen travaille chez Saprea depuis 2017 dans divers rôles axés sur l'éducation. Il a également l'occasion d'enseigner un cours de percussion sur le lieu de retraite de l'Utah. Mark est titulaire de diplômes universitaires en anglais et en musique. Avant de travailler chez Saprea, il a enseigné au niveau universitaire dans divers domaines. Il est passionné par le pouvoir de l'éducation pour aider les survivants sur leur chemin de guérison et pour protéger les enfants et les adolescents. Le fait de vivre près de son neveu et de ses nièces incite Mark à se joindre à la lutte contre les abus sexuels sur les enfants. En dehors du travail, Mark est un passionné de musique qui a joué du piano pendant presque toute sa vie. Il aime également faire de la randonnée et du ski dans les magnifiques montagnes de l'Utah.

Comment prendre soin de son enfant après un abus sexuel

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Comment prendre soin de son enfant après un abus sexuel

Vous, erase Donc avez contacté les autorités locales pour signaler l’abus sexuel dont a été victime votre enfant, ce qui est l’une des mesures les plus importantes que vous puissiez prendre. Maintenant, que devez-vous faire pour prendre soin de votre enfant ?

Faites suivre une thérapie à votre enfant le plus rapidement possible. 

Si vous vivez aux États Unis : Si vous n’avez pas d’assurance maladie ou si votre assurance maladie ne prend pas en charge les frais de thérapie, la plupart des États disposent d’un fonds pour les victimes de crimes qui peut vous aider. Il peut y avoir certaines limites à cela, comme la nécessité de trouver un thérapeute agréé pour le travail avec les victimes de crimes, ou le fait que le fonds ne paie qu’une partie de la thérapie. J’ai vu le fonds pour les victimes d’actes criminels payer également un examen médical, une thérapie pour l’enfant, le kilométrage pour se rendre chez le thérapeute et en revenir, des médicaments et éventuellement des conseils pour les parents. Parlez à votre avocat des victimes d’actes criminels locaux pour savoir ce qu’ils peuvent faire pour votre enfant et pour vous.

Trouvez un thérapeute qui a été formé à la thérapie axée sur les traumatismes et qui est sensible aux traumatismes. 

Si votre enfant est plus jeune, essayez de trouver un thérapeute formé à la thérapie par le jeu qui traite des traumatismes. Souvent, les enfants racontent leur histoire en jouant et partagent des détails qu’ils ne peuvent pas ou ne savent pas comment verbaliser. Vous pouvez rencontrer le thérapeute pour voir s’il vous convient, mais surtout s’il convient à votre enfant. Observez comment votre enfant réagit au thérapeute. Le thérapeute se met-il à son niveau ? Est-il condescendant envers votre enfant ? Est-il chaleureux et attentionné ? Faites confiance à votre intuition.

Il est très important que votre enfant soit cru et soutenu. 

J’ai vu les dégâts causés par les parents qui ne croient pas leur enfant, qui minimisent ce qui s’est passé, qui blâment l’enfant de quelque façon que ce soit ou qui essaient de balayer l’affaire sous le tapis comme si l’abus n’avait pas eu lieu ou n’était pas si grave. Que l'abus ait eu lieu une ou plusieurs fois, il s'agit d'un traumatisme. Le fait d’être présent pour votre enfant de toutes les façons possibles peut aider à minimiser les effets à long terme de l’abus. La confiance de votre enfant envers une autre personne a été brisée. Vous pouvez aider l’enfant à voir qu’il peut vous faire confiance et que tous les adultes ne sont pas indignes de confiance. Assurez-vous également de bien faire comprendre à votre enfant que l’abus n’était pas de sa faute. Permettez à votre enfant de parler quand il en a besoin, mais ne posez pas beaucoup de questions. N’essayez pas de résoudre les problèmes de l’enfant à sa place. Vous pouvez lui offrir des choix ou des suggestions, mais en fin de compte, votre enfant sera plus autonome en prenant ses propres décisions.

Votre enfant peut éprouver des déclencheurs à tout moment. 

Un déclencheur est quelque chose qui rappelle à une personne le traumatisme qu’elle a vécu. Il peut s’agir d’un lieu, d’une personne, d’une odeur, d’un moment de la journée ou de bien d’autres choses. Il est fort probable que vous soyez conscient de certains d’entre eux, mais pas de tous. Lorsqu’un enfant fait l’expérience d’un déclencheur, il peut avoir l’impression d’être revenu au moment où le traumatisme s’est produit et se sentir exactement comme il l’a fait (c’est-à-dire effrayé, impuissant, piégé). Travaillez avec le thérapeute de votre enfant sur les techniques qui peuvent l’aider, comme la respiration profonde ou le fait de lui donner sa couverture ou son animal en peluche préféré. Votre enfant a besoin de se sentir en sécurité et soutenu par vous, quels que soient vos sentiments ou vos convictions du moment.

Votre réaction et ce que vous faites après l’agression sont essentiels pour aider votre enfant à guérir. Utilisez les ressources à votre disposition pour l’aider dans ce processus et prenez également soin de vous. Votre enfant a besoin d’interagir avec un parent ou un proche qui soit équilibré et digne de confiance. Essayez de maintenir une routine cohérente à la maison. Cela peut aider votre enfant à se sentir en sécurité et à être moins angoissé par ce qui pourrait arriver. Aimez votre enfant inconditionnellement et soyez présent pour lui. Comprenez que la guérison prend du temps et qu’il n’y a pas de délai précis dans le processus de guérison.

À propos de l'auteur

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Annette Curtis, LCSW

Retreat Manager
Annette a rejoint Saprea en 2016 après avoir travaillé pendant 23 ans dans une organisation à but non lucratif avec des enfants et des adolescents dans le système de placement familial. Annette a obtenu une licence en psychologie à l'université Brigham Young et une maîtrise en travail social à l'université de l'Utah. Elle est une clinicienne expérimentée dans le domaine des traumatismes, notamment les abus sexuels sur les enfants, et a travaillé avec des personnes âgées de quatre ans à l'âge adulte. Elle se consacre à aider les personnes qui ont subi des traumatismes liés à des abus sexuels et à leurs effets. Lorsqu'elle n'est pas au travail, elle passe du temps avec sa famille à la maison ou à Disneyland.