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Excitation sexuelle pendant un abus et la honte du survivant
Pensez à la dernière fois où vous vous êtes assis pour manger. Peut-être avez-vous finalement réussi à faire une pause déjeuner au travail. Ou peut-être êtes-vous rentré chez vous pour la journée et avez-vous eu un bon dîner en famille. Après avoir fini de manger, vous avez probablement décidé si c'était ou non un bon moment pour votre corps de digérer votre nourriture, n'est-ce pas ? Vous vous êtes dit : "Je pense que je préférerais digérer ma nourriture plus tard. Mais je n'ai pas le temps maintenant, alors je vais remettre ça à plus tard." Attendez, ce n'est pas ce qui s'est passé ?
Pourquoi ? Parce que votre corps fait beaucoup de choses automatiquement, sans aucune pensée de votre part. Lorsque vous mangez, votre corps commence immédiatement à digérer votre nourriture, vous apportant nutrition et énergie. C'est un processus naturel et physiologique.
L'excitation sexuelle est un processus naturel
Il en va de même pour l'excitation sexuelle : c'est un processus naturel dans notre corps. Ellen Bass et Laura Davis expliquent : "Notre corps est créé pour intervenir en cas de stimulation. Lorsqu'il est touché sexuellement, toute notre physiologie est conçue pour nous procurer du plaisir. Ce sont des réactions corporelles naturelles sur lesquelles nous n'avons aucun contrôle. "1
Pourtant, les survivants ressentent toujours de la honte et de la culpabilité s'ils ont éprouvé une excitation sexuelle pendant l'abus, et cette honte peut avoir un impact sur les relations et les expériences actuelles. Par exemple, une survivante a déclaré :
Je me souviens de moments où j'ai été stimulée sexuellement pendant l'abus. Après, je me sentais tellement bouleversée, honteuse et dégoûtée de moi-même ...Maintenant, lorsque cela m'arrive avec mon mari, je me paralyse comme pour m'empêcher d'avoir du plaisir pendant nos rapports sexuels. 2
L'abus peut créer des réactions confuses et conflictuelles chez les survivants. D'un côté, vous vouliez crier et faire cesser les abus. D'un autre côté, votre corps a peut-être éprouvé des sensations agréables.
Il n'y a pas de honte à avoir une réaction naturelle
Vous devez savoir ceci : Si vous avez ressenti une excitation ou un plaisir sexuel pendant votre agression, cela ne signifie pas que vous avez consenti à ce qui s'est passé ou que vous y avez pris plaisir. Vous n'avez pas encouragé la poursuite de l'abus. Et cela ne signifie pas que le plaisir sexuel est mauvais. En d'autres termes, si vous avez ressenti une excitation ou un orgasme, cela signifie que votre corps a fait ce qu'il est censé faire. Une autre survivante a déclaré : "J'ai dû réaliser que je n'avais pas ressenti de plaisir parce que j'aimais ça... . Mon corps a réagi. C'était tout. "1
Le sexe, l'intimité, la confiance et la trahison sont liés de manière compliquée et déroutante pour les survivants. Démêler ces liens demandera du temps et du travail, mais trouvez du réconfort en sachant que les réactions naturelles de votre corps sont tout simplement naturelles. Vous n'avez pas à avoir honte que votre corps digère les aliments sans votre permission, et il n'y a rien de honteux à propos de toutes les autres choses naturelles que votre corps fait.
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