Wie Saprea mir geholfen hat, zu heilen, einen Sinn zu finden und Leben zu verändern
Im Mai 2023 konnte ich am Saprea Retreat teilnehmen. Und das hat mein Leben auf die positivste Weise beeinflusst. Ich wollte euch danken und meine Wertschätzung in Worte fassen, wusste aber nicht, wo ich anfangen sollte. Anfang 2023, bevor ich an dem Retreat teilnahm, befand ich mich mental und körperlich in einer schwierigen Situation. Mit […]
Überlebensgeschichte
Durch Glauben, Heilung und Liebe Kraft finden
Ich bin eine Betroffene von psychischer und körperlicher Misshandlung. Ich war von meinem 18. Lebensmonat bis zu meinem 19. Lebensjahr Betroffene von Vergewaltigungen. Ich hatte sehr viele Schwierigkeiten zu bewältigen. Ich habe sie überwunden, ich habe gekämpft. Und auch wenn diese Erinnerungen mich immer begleiten werden, weiß ich, dass Gott immer über mich gewacht hat. […]
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Die Kraft der Zustimmung: Wie eine kleine Geste mir half, zu heilen
Ich hätte mir nie träumen lassen, dass ein Arzt, der mich um Erlaubnis bittet, meinen Körper zu berühren, eine so tiefgreifende Wirkung auf mich haben würde. Ein wenig Hintergrundgeschichte: Als ich 8 Jahre alt war, wurde ich von einem sehr nahen Familienmitglied sexuell missbraucht. Es handelt sich um jemanden, der bis heute Teil meines Lebens […]
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Meine Stärke finden: Wie Heilung mir half, mein Leben zurückzugewinnen
Ich bin eine Betroffene sexuellen Missbrauchs! Ich bin jemand, der von zwei nahen Verwandten missbraucht wurde, Menschen, von denen ich dachte, dass sie mich beschützen sollten. Das war jedoch nicht der Fall, und ich habe erst später erkannt, dass das, was sie getan haben, nicht richtig war. Der Missbrauch begann, als ich etwa fünf Jahre […]
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Von der Stille zur Stärke: Mein Weg zur Heilung meines Kindheitstraumas
Es war nicht leicht, das sexuelle Trauma meiner Kindheit seit meinem fünften Lebensjahr zu ertragen, aber heute arbeite ich daran, mich davon zu befreien. Kein Kind sollte solche traumatischen Erfahrungen machen müssen, und kein Erwachsener sollte sich vor seiner Vergangenheit verstecken müssen. Nachdem ich jahrelang geschwiegen und meine Wahrheit verheimlicht hatte, fand ich endlich Hilfe […]
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Ich habe meine Stimme durch Kunst, Poesie und Selbstvertrauen gefunden
Mein Wendepunkt war, als ich begann, mein Kindheitstrauma zu heilen. Ich begann, an mich selbst zu glauben und daran, dass ich das Leben führen konnte, von dem ich geträumt hatte. Ich hörte mir Podcasts zum Thema psychische Gesundheit an und lauschte anderen Betroffenen. Als ich in der Lage war, den Schmerz zu ertragen und mich […]
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Ich nehme die Kontrolle zurück: Ich hole mir meine Geschichte zurück, die von sexuellem Missbrauch in meiner Kindheit und Scham geprägt ist.
Ich arbeite sehr hart daran, eine Person zu werden, auf die ich stolz sein kann! Ich habe noch einen laaaangen Weg vor mir, aber ich habe die Hoffnung, dass ich es schaffen werde. Ich wurde viele Jahre lang von meinem Vater missbraucht, seit ich sechs Jahre alt war. Auch mein Geschwisterkind war daran beteiligt. Meine […]
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Vom Betroffenen zum Redner: Mein Weg durch 16 Jahre Kindheitstrauma und darüber hinaus
Ich bin ein Betroffener, der fast 16 Jahre lang Traumata in seiner Kindheit, Vernachlässigung und sexuellen Missbrauch erlebt hat. Ich bin in einem Haushalt mit einer alleinerziehender Mutter aufgewachsen. Mein Vater verbrachte den größten Teil meines Lebens im Gefängnis. Mit einer alleinerziehenden Mutter und drei Geschwistern verbrachten wir viel Zeit damit, in verschiedenen Häusern zu […]
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