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Alle Saprea Blogs

Was ist aus dem Haven Retreat geworden?

Das Haven Retreat wurde nach der Umbenennung der Younique Stiftung zu Saprea umbenannt. Das Retreat heißt jetzt Saprea Retreat.

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Schutz vor Sextortion beginnt damit, die Gefahr zu verstehen

Um sich vor Sextortion zu schützen, muss man zuerst die Gefahr verstehen. Obwohl die Täter/innen durch viele Methoden Zugang zu erpressbaren Inhalten erhalten, beginnt Sextortion oft mit Sexting oder dem digitalen Austausch von sexuellen Inhalten.

Was ist eine Non-Profit-Organisation?

Eine Non-Profit-Organisation ist eine Organisation, die in der Regel öffentliche und/oder private Spenden zur Finanzierung ihrer philanthropischen Mission verwendet.

Schütze dein Kind vor sexuellem Missbrauch in der Schule

Kinder in die Schule zu schicken, ist mit vielen Emotionen und Fragen verbunden. Sind sie bereit? Haben sie gute Freunde? Sind sie dort sicher? Das Risiko von sexuellem Missbrauch beschäftigt viele Eltern. Mit dem richtigen Wissen und den richtigen Hilfsmitteln hast du die Möglichkeit, das Risiko zu verringern, wenn deine Kinder in der Schule sind.

Prävention von sexuellem Missbrauch in Kirchengemeinden

Einer Kirchengemeinde oder Glaubensgemeinschaft anzugehören ist eine bereichernde Erfahrung, die unzählige Vorteile mit sich bringen kann. Allerdings sind Glaubens- oder Religionsgemeinschaften - genau wie jede andere Gemeinschaft - nicht frei von Gefahren. Hier erfährst du, was man tun kann, um sexuellen Missbrauch in der Kirche zu verhindern.

Wie man als Betroffene/r die Feiertage übersteht

Das hektische, fröhliche Leben zur Weihnachtszeit kann aufregend und erfreulich sein. Manchmal kann die Weihnachtszeit aber auch überfordernde Gefühle und triggernde Momente mit sich bringen. Für Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch können sie jedoch noch schwieriger sein, vor allem, wenn deine Familie in irgendeiner Weise mit dem Missbrauch in Verbindung steht.

Erfahre, wie kleine Gespräche dein Kind vor sexuellem Missbrauch schützen können

Möchtest du dein Kind vor sexuellem Missbrauch schützen? Aber wo fängt man überhaupt an? Die Antwort ist mit Hilfe von kurzen Gesprächen im Alltag, die wir auch ‚Little Talks‘ nennen. Du kannst sie in jedem Alter führen, angefangen mit einem Baby. Bist du dir nicht sicher, was du sagen sollst? Schau dir alle unsere Little Talks unten an, um zu sehen, worüber du mit deinem Kind sprechen solltest, ganz egal wie alt es ist.

5 Handlungen im Alltag, die als Stabilisierungstechniken dienen von denen du nichts wusstest

Wusstest du, dass es Dinge gibt, die wir ständig tun und die zur Erdung beitragen können? Diese Stabilisierungsübungen sind in der Regel etwas, das du bereits täglich tust (oder tun kannst). Das Ziel der Erdung ist es, im Hier und Jetzt präsent zu sein, die Intensität intensiver Emotionen zu verringern und ein überaktives Nervensystem zu beruhigen. Hier sind fünf Aktivitäten, die du zu deinem Toolkit für Stabilisierungsübungen hinzufügen kannst.

Betroffene auf ihrem Weg zur Heilung unterstützen

Wenn jemand, der dir nahesteht, sexuellen Missbrauch überlebt hat, ist es oft schwer zu wissen, wie du sie oder ihn unterstützen kannst. Es stimmt zwar, dass Betroffene ihre Heilung selbst in die Hand nehmen müssen, aber du kannst eine Menge dazu beitragen. Du kannst ihnen das Heilen nicht abnehmen, aber es gibt Dinge, die du tun kannst, um ihnen während des Heilungsprozesses zur Seite zu stehen.

Missbrauch offenlegen – eine schwierige Aufgabe

Als Betroffene/r von sexuellem Kindesmissbrauch gibt es vielleicht Momente, in denen du das Gefühl hast, eine unsichtbare Last zu tragen. Andere können sie nicht sehen, aber sie ist für dich da und sie ist real. Irgendwann denkst du vielleicht darüber nach, anderen von deinem Missbrauch zu erzählen und das Unsichtbare sichtbar zu machen, aber der Gedanke daran kann überwältigend und beängstigend sein. Hier sind ein paar hilfreiche Tipps, die du wissen solltest.

Was sind somatische Reaktionen und warum sind sie wichtig?

Wir neigen vielleicht dazu zu denken, dass unser Körper von oben nach unten gesteuert wird: Unser Bewusstsein sagt unserem Körper, was er tun soll. In Wirklichkeit gibt es aber auch eine Menge Aktivitäten von unten nach oben: Unser Körper hat einen großen Einfluss darauf, wie wir denken.

Tipps zum Umgang mit Triggern in der digitalen Ära

Gastbeitrag von Taylor Street Wir leben im Zeitalter der Informationsfreiheit. Der Zugang zu wissenschaftlichen Erkenntnissen, Wirtschaftsdaten und Fachwissen zu jedem beliebigen Thema, ist buchstäblich zum Greifen nah. Die Antworten auf fast jede Frage, die uns einfällt, sind selten mehr als ein paar Klicks entfernt.

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