Retreat hilft Frauen, sich von sexuellem Missbrauch in der Kindheit zu erholen

Jede vierte Frau ist eine Betroffene von sexuellem Missbrauch in der Kindheit. Diese Frauen verbringen oft Jahrzehnte damit, das Trauma zu überwinden, das sie als Kinder erlitten haben. Trudy ist eine solche Überlebende.

„Sexueller Kindesmissbrauch ist eine Art von Schmerz, der sich in die Seele einbrennt. Mir war nicht klar, wie tief der Schmerz und das Trauma in mir festsaßen. Ich hatte es jahrelang tief in mir vergraben. Erst mit Mitte 20 habe ich angefangen, mich damit auseinanderzusetzen und daran zu arbeiten, von meinem Trauma zu heilen. Ich dachte, ich sei geheilt“, sagt sie.

Jahre später erfuhr Trudy von dem Saprea Retreat, einem pädagogischen Retreat-Programm, das von Saprea in Utah und Georgia angeboten wird. Hier begann ihre Geschichte, wie sie wirklich Heilung erfuhr. 

Das Saprea Retreat ist kostenlos für alle erwachsenen weiblichen Betroffenen, die im Alter von 18 Jahren oder früher sexuell missbraucht wurden. Drei Wochen im Monat nimmt Saprea Betroffene von Montag bis Donnerstag auf. Die Teilnehmerinnen treffen sich an einem von zwei Retreat-Orten (Utah oder Georgia), um zu lernen, zu reflektieren und sich zu erholen. Während des Retreats können die Frauen an einer Vielzahl von Aktivitäten teilnehmen, die ihnen helfen, das Trauma sexuellen Missbrauchs zu heilen. Nach dem Retreat können Betroffene zusätzliche Informationen und Unterstützung durch Online-Materialien und Selbsthilfegruppen, einen selbstgeleiteten Online-Kurs und weitere Online-Ressourcen erhalten. 

„Betroffene haben vielleicht einen Beruf, ziehen eine Familie auf und leisten einen Beitrag zur Gemeinschaft. Trotz dieser Erfolge belastet sie das, was in ihrer Vergangenheit passiert ist, oft noch sehr“, sagt Shelaine Maxfield, Gründerin und Vorstandsvorsitzende von Saprea. 

Trudy erinnert sich, dass die Teilnahme am Retreat „eine lebensverändernde Erfahrung war. Ich brauchte dieses Retreat, um einen tieferen Blick in mich selbst zu werfen und zu verstehen, wie diese Form des Missbrauchs ein Kind verändern und die Gehirnchemie beeinflussen kann. Es gab mir eine tiefere Wertschätzung für alles, was ich schon überwunden habe.“

Seit dem Retreat ist Trudy inspiriert, denjenigen, die verstummt sind eine Stimme zu geben und andere beim Heilen zu unterstützen. „Missbrauch muss uns nicht für den Rest unseres Lebens bestimmen“, sagt sie. 

Saprea möchte, dass alle Betroffenen Heilung finden, und die Unterstützung finden, die sie brauchen. „Das Saprea Retreat hilft Frauen, Hoffnung in sich selbst und in ihre Zukunft zu finden“, sagt Maxfield. 

Weitere Informationen über das Retreat und das Anmeldeverfahren findest du auf der Saprea-Website unter saprea.org. Saprea setzt sich für eine Welt ohne sexuellen Kindesmissbrauch ein. In diesem Bestreben wenden wir klinisch erprobte, forschungsbasierte Best Practices an, um Ressourcen zum Heilen und zur Prävention bereitzustellen.