Heute baue ich weiter auf

Ich habe jahrelang sexuellen Missbrauch als Kind erlebt, vom dritten bis zum zehnten Lebensjahr, aber im Laufe meines Heilungsprozesses habe ich eine Reihe von Menschen getroffen, die mir Kraft gegeben haben, als ich sie am meisten brauchte. Ich habe meine jetzige Frau kennengelernt, die mir zur Seite stand und mich in all dem unterstützt hat.

Es gab Zeiten, in denen ich das Gefühl hatte, das Leben sei nicht lebenswert. Immer wenn ich Flashbacks und Auslöser erlebte, zitterten meine Hände, mein Kopf drehte sich und ich fühlte mich von Angst, Traurigkeit, Wut usw. überwältigt. Manchmal hatte ich das Gefühl, vergangene Traumata wieder zu erleben und fragte mich: „Warum kann ich nicht einfach normal sein?“ Aber gibt es wirklich so etwas wie Normalität?

Manchmal kämpfe ich immer noch sehr damit. Manchmal habe ich das Gefühl, dass mich meine Depressionen und die Symptome der PTBS immer wieder einholen, egal wie viel ich arbeite und wie sehr ich mich anstrenge. Ich habe mich einer Therapie unterzogen und habe etwa einmal im Jahr an einem ambulanten Programm teilgenommen. In diesen Programmen habe ich gelernt, mit Symptomen wie Angstzuständen, unkontrolliertem Weinen, Schlaflosigkeit, Nachtangst, Dissoziation usw. umzugehen. Mit der Unterstützung meines Therapeuten habe ich einige sehr schmerzhafte Erinnerungen aufgearbeitet. Indem ich über die Vergangenheit sprach, konnte ich mich nach und nach wiederfinden und aufbauen. Schließlich konnte ich wieder zur Schule gehen und meinen Traum, Kinderkrankenschwester zu werden, verwirklichen.

Heute baue ich mich weiter auf. Zurzeit lebe ich mit meiner Frau und meinem emotionalen Assistenzhund Luna zusammen und wir erwarten im Dezember ein kleines Mädchen. Ich möchte, dass die Welt weiß, dass eine Geschichte von sexuellem Kindesmissbrauch einen Menschen nicht definiert. In mir steckt viel mehr als das. Gleichzeitig möchte ich, dass die Menschen wissen, dass jeder eine Geschichte hat und dass wir nicht wissen, was andere durchmachen. Wir müssen uns gegenseitig mit Respekt und Freundlichkeit behandeln. Was du äußerlich siehst, muss nicht unbedingt mit dem übereinstimmen, was in jemandem vorgeht.

-Alyssa, Betroffene