Nicht annähernd die Person, die ich sein wollte

Es ist so schwer, von sexuellem Kindesmissbrauch zu hören. Noch schwieriger ist es, wenn die Geschichte von dir selbst handelt. Über 20 Jahre lang habe ich all den Schmerz, die Schuld und die Scham in mir behalten. Ich habe niemandem erzählt, was passiert war, bis ich in meinen 30ern war. Ich verdrängte alle Gefühle, die mit dem Missbrauch verbunden waren, und versuchte, mir nicht einzugestehen, dass es passiert war. Manchmal schlich es sich ein, aber ich konnte es immer verdrängen.

Irgendwann gelang es mir nicht mehr, die Erinnerungen zu verdrängen. Äußerlich schien ich ein sehr erfolgreiches Leben zu führen. Ich hatte eine wunderbare Familie, ein wachsendes Unternehmen, ein schönes Zuhause … aber innerlich fühlte ich mich so kaputt. Ich war bei weitem nicht die Person, die ich sein wollte. Ich schämte mich so sehr und schämte mich so sehr, dass ich nicht glaubte, es jemals jemandem erzählen zu können. Schließlich nahm ich den Mut auf, es ein paar Leuten zu sagen, aber das machte es nicht besser. Das machte es nur noch realer! Jeden Tag verbrachte ich Stunden damit, mir zu wünschen, dass das alles nie passiert wäre und dass ich den Schmerz wegmachen könnte. Egal, wie sehr ich versuchte, ihn wegzuwünschen, er war immer noch da. Ich ging zur Therapie, aber es fiel mir schwer, mich meinem Therapeuten gegenüber zu öffnen. Ich habe einige Selbsthilfebücher über Heilung gelesen. In jedem Buch schien es nur zu heißen: „Es ist so schwer, aber Heilung von sexuellem Missbrauch in der Kindheit ist möglich.“ Ich wollte schreien, weil ich einfach nicht wusste, wie ich den Schmerz loswerden sollte!

Eines Tages sprach ich mit einer Freundin, der ich mich anvertraut hatte. Sie erzählte mir von den Saprea Retreat und ich dachte: „Oh, das klingt schön, aber das könnte ich nie machen.“ Als ich schließlich auf die Saprea-Website ging und las, was sie tun, hatte ich das Gefühl, dass Gott mir sagte, ich solle hingehen. Ich meldete mich noch am selben Tag für die Exerzitien an und wurde ziemlich schnell aufgenommen. Ich war so nervös, aber ich habe es geschafft und ich glaube wirklich, dass es mein Leben für immer verändert hat.

Auf der Saprea-Klausur habe ich gelernt, dass ich nicht allein bin. Lange Zeit fühlte ich mich in meinem Kampf so allein. Jetzt kenne ich 23 andere Menschen, die dasselbe erlebt haben wie ich. Als ich einigen Frauen zuhörte, die ihre Geschichten erzählten, empfand ich sofort so viel Mitgefühl für sie. Endlich wurde mir klar, dass ich mir selbst dieses Mitgefühl auch geben muss! So lange hatte ich diese selbstzerstörerischen Gedanken und ich konnte endlich erkennen, dass nicht alles meine Schuld war. Ich habe das Gefühl, dass das, was ich auf dem Retreat gelernt habe, den Lauf meines Lebens wirklich verändert hat. Ich weiß jetzt, welche Schritte ich unternehmen kann, um meine Handlungen zu ändern und wie ich mich selbst sehe. Ich habe ein Unterstützungssystem und einen Plan. Ich weiß, dass ich mich auf diesem Weg noch sehr anstrengen muss, aber ich fühle endlich HOFFNUNG, ich fühle endlich Frieden und ich habe endlich das Gefühl, dass ich ein Ziel habe.

-Sarah, Betroffene