Ich schöpfte beim Saprea Retreat neuen Lebensmut

Neunzehn Jahre nach meinem Trauma hatten sich die Auswirkungen der PTBS manifestiert und ich hatte das Gefühl, die Kontrolle völlig verloren zu haben. Ich hatte das Glück, meine Heilung 2016 bei einem Therapeuten zu beginnen. Aber ich brauchte mehr, aber ich wusste nicht, was ich brauchte.

Dank der sozialen Medien hörte ich vom Saprea Retreat. Ich sah ein Video von Shelaine Maxfield, in dem sie über das Retreat sprach, und hatte sofort das Gefühl, dass ich daran teilnehmen sollte. Ich bewarb mich und bin so froh, dass ich einen Platz bekommen habe.

Für mich ist die Erfahrung auf der Klausur unbeschreiblich. Da sich ein großer Teil des Retreats auf die Aufklärung von Überlebenden konzentriert, konnte ich lernen, was mit Überlebenden von sexuellen Traumata in der Kindheit und Jugend passiert. Ehrlich gesagt, Wissen ist wirklich Macht. Das, was ich über mein Gehirn und meinen Körper gelernt habe, hat mich gestärkt. Ich habe Bewältigungsstrategien gelernt und Selbstvertrauen gewonnen. Ich habe erkannt, dass ich nicht allein bin. Die Erfahrungen und Vorträge boten so viele Möglichkeiten, mehr über mich selbst zu erfahren und zu heilen.

Ich fühlte mich durch die Ruhe auf dem Retreat verjüngt. Obwohl ich ängstlich war, fühlte ich mich sofort wohl und sicher. Die Mitarbeiter waren so fürsorglich und wirklich freundlich. Die Exerzitien haben mir geholfen, mich selbst und meine Geschichte zu akzeptieren. Mit dem Wissen, das ich dort gewonnen habe, möchte ich den Weg der Heilung weitergehen.

Ich bin für immer dankbar für die Freundschaften, die ich mit Frauen aus der ganzen Welt geschlossen habe. Wir sind Überlebende. Ich habe mich diesen Frauen an einem Tag näher gefühlt, als ich es mit anderen Menschen seit langer Zeit getan habe. Wir sind eine Schwesternschaft von Überlebenden!

Ich bin zuversichtlich. Ich liebe mich! Das habe ich schon lange nicht mehr sagen können. Ich bin eine Überlebende. Ich gewinne die Hoffnung zurück. Ich bin stark, schön und der Liebe und des Glücks würdig!

-Andrea, Betroffene