Von der Stille zur Stärke: Mein Weg zur Heilung meines Kindheitstraumas

Es war nicht leicht, das sexuelle Trauma meiner Kindheit seit meinem fünften Lebensjahr zu ertragen, aber heute arbeite ich daran, mich davon zu befreien. Kein Kind sollte solche traumatischen Erfahrungen machen müssen, und kein Erwachsener sollte sich vor seiner Vergangenheit verstecken müssen. Nachdem ich jahrelang geschwiegen und meine Wahrheit verheimlicht hatte, fand ich endlich Hilfe und schaffte es, die Kluft zwischen meiner Vergangenheit und meiner Gegenwart zu überbrücken.

Es kann schwer sein, zu lernen, wie man damit umgeht und Freude findet, und es ist in Ordnung, um Hilfe zu bitten! Man hat mir das Gefühl gegeben, dass ich etwas getan hätte, und das hat mich zum Schweigen gebracht. Man hat mir das Gefühl gegeben, dass es denen, die ich liebe, wehtun und sie belasten würde, wenn ich die Wahrheit sage, und dass ich sie damit „schütze”. Man gab mir das Gefühl, ich sei der Intimität und körperlichen Liebe nicht würdig. Ich habe mich geirrt. Jetzt sehe ich, dass ich ein Opfer war und dass mehr hätte getan werden müssen, um MICH zu schützen.

Ich hoffe, meine Worte können jemanden dazu inspirieren, ihren/seinen Selbstwert zu erkennen und zu wissen, dass sie/er „normal” ist und Liebe und Intimität ohne Angst und Scham empfinden kann!