Ich musste im Freien stehen

Als mein Missbrauchstäter 2012 starb, gab es eine Reihe von Ereignissen, die mich dazu zwangen, aufzuwachen und zu erkennen, wie ich mein Leben gelebt hatte. Ich hatte meinen Missbrauch verdrängt. Ich weigerte mich, ihn anzuerkennen oder darüber zu sprechen. Ich war erfolgreich. Ich versprach mir selbst, dass es mein Leben nie beeinflussen würde. Dass ich nicht zu einer „Statistik“ werden würde. Ich hasste das Wort „Überlebende“. Ich habe mich immer gefragt, warum sich Menschen so nennen.

Ich habe überlebt, aber ich habe nicht gelebt.

Im Jahr 2014 begann ich meine Heilungsreise. Damals war mir nicht klar, wie sehr sich mein Missbrauch auf mein Leben ausgewirkt hatte. Warum ich so viel gearbeitet habe. Warum mir Beziehungen und Intimität schwer fielen. Ich hatte mich selbst abgeschottet. Mein wahres Ich. Meine Seele.

Ich habe mich damit beschäftigt, gut zu sein. Als Coach, Unternehmerin und jemand, der immer an Wachstum geglaubt hat, war ich immer auf dem Weg nach vorne. Ich heilte und wuchs und veränderte mein Leben. Ich habe mich selbst gefunden.

Aber irgendetwas fehlte noch. Ich schützte mich und meine Geschichte immer noch, teilte sie nicht mit anderen, hielt immer noch an der Scham fest, dass mir das passiert war, dass es mich gebrochen hatte und dass es mich so viel von meinem Leben gekostet hatte. Ich wollte immer noch die Kontrolle über die Geschichte haben.

Ich habe mich nicht mit Gruppen für Überlebende identifiziert, ich habe immer noch nicht darüber gesprochen, obwohl ich mit meinem Unternehmen und meinen Blogs eine öffentliche Plattform hatte.

Trotz all der Arbeit, die ich geleistet hatte, fehlten immer noch Teile, ich hatte immer noch Nebel im Kopf, konnte mich immer noch nicht abgrenzen und fühlte mich immer noch nicht wohl dabei, dafür bekannt zu sein.

Als ich von den Saprea Retreat erfuhr, war das genau der richtige Moment für mich. Ich wusste, dass ich mit Menschen arbeiten musste, die sich mit sexuellem Missbrauch auskennen. Ich wusste, dass ich damit an die Öffentlichkeit gehen und aufhören musste, mich zu verstecken und zu kontrollieren, wer davon wusste und wie er es wusste.

Es war an der Zeit, mir meine Geschichte zu eigen zu machen, damit sie mich nicht länger besaß. Und ich bin froh, sagen zu können, dass die Dinge, die ich auf dem Retreat gelernt habe, mein Leben verändert haben. Durch das, was ich über das Gehirn und Traumata gelernt habe, konnte ich mir endlich eingestehen, dass mein Missbrauch mich verändert hat, mein Leben verändert hat und meine Reaktionen verändert hat.

Ich wollte diese Geschichte nicht. Ich wollte nicht, dass sie Macht über mein Leben hat. Aber sie zu ignorieren und zu verleugnen hat ihr Macht verliehen, statt sich ihr zu stellen. Mich ihr zu stellen, sie zu verstehen, etwas über sie zu lernen und sich ihr zu stellen – sich diesen Teil von mir und meinem Leben zu eigen zu machen – half mir mehr, als ich sagen kann.

Die Menschen, die ich dort kennengelernt habe, werden mein ganzes Leben lang Freunde sein. Vielen Dank für das, was ihr tut. Obwohl ich schon so viel gearbeitet hatte, hat mir diese Klausur auf eine Weise geholfen, mit der ich nicht gerechnet hatte.

Ich bin euch für immer dankbar.

-Tonja, Betroffene