Je me suis sentie rajeunir à la retraite Saprea

Dix-neuf ans après mon traumatisme, les effets du syndrome de stress post-traumatique s’étaient manifestés et j’avais l’impression d’avoir complètement perdu le contrôle. J’ai eu la chance de commencer ma guérison avec un thérapeute en 2016. Cependant, j’avais besoin de plus, mais je ne savais pas ce dont j’avais besoin.

Grâce aux médias sociaux, j’ai entendu parler de la retraite Saprea. J’ai vu une vidéo de Shelaine Maxfield parlant de la retraite, et j’ai immédiatement senti que je devais y participer. J’ai posé ma candidature et je me sens tellement bénie qu’on m’a offert une place.

Pour moi, l’expérience de la retraite est indescriptible. Une grande partie de la retraite étant consacrée à l’éducation des survivants, j’ai pu apprendre ce qui arrive aux survivants de traumatismes sexuels survenus pendant l’enfance et l’adolescence. Honnêtement, la connaissance, c’est vraiment le pouvoir. Ce que j’ai appris sur mon cerveau et mon corps m’a donné du pouvoir. J’ai acquis des stratégies d’adaptation et j’ai gagné en confiance. J’ai réalisé que je n’étais pas seule. Les expériences et les présentations m’ont offert tant d’occasions d’en découvrir davantage sur moi-même et de guérir.

Je me suis sentie rajeunie par la paix qui régnait lors de la retraite. Bien que j’appréhendais d’y participer, je me suis immédiatement sentie à l’aise et en sécurité. Le personnel était si attentionné et sincèrement gentil. Cette retraite m’a aidée à accepter qui je suis, mon histoire. Grâce aux connaissances acquises, je suis impatiente de poursuivre sur la voie de la guérison.

Je suis à jamais reconnaissante pour les amitiés que j’ai nouées avec des femmes du monde entier. Nous sommes des survivantes. En une journée, je me suis sentie plus proche de ces femmes que je ne l’avais été de personnes depuis très longtemps. Nous sommes une communauté de survivantes !

J’ai confiance en moi. Je m’aime ! Cela fait très longtemps que je n’ai pas pu dire cela. Je suis une survivante. Je retrouve l’espoir. Je suis forte, belle et digne d’amour et de bonheur !

-Andréa, survivante