Capable de voir comment les abus m’ont affectée

Lors de la retraite Saprea, j’ai enfin appris qu’il n’y avait pas de mal à pleurer. C’est normal de laisser sortir toutes ces émotions refoulées. J’ai enfin compris pourquoi j’avais tant de mal à montrer mes émotions et à me trouver moi-même.

Pendant de nombreuses années, j’ai cru que j’allais bien, alors que ce n’était pas le cas. Ce n’est que le dernier jour de la retraite que j’ai pleuré et que j’ai pleuré fort. Le fait d’avoir survécu à des abus sexuels dans l’enfance m’a en effet beaucoup affectée.

En participant à la retraite, j’ai enfin pu voir ce que ces abus avaient fait à mon cerveau et l’impact qu’ils avaient eu sur moi. Sur le plan émotionnel, spirituel et physique, j’étais abîmée. J’ai trouvé extraordinaire d’être entourée d’autres femmes qui ont été victimes d’abus, car j’ai découvert que je n’étais pas seule. J’ai pu nouer des liens avec ces femmes que je conserverai à jamais. Tout au long de la semaine, j’ai appris que je suis forte, puissante et que je le vaux bien.

-Brittany, survivante