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Renforcer les liens pour
Renforcer les liens pour prévenir les abus vous permet de contribuer à réduire le risque d'abus sexuel en ayant des conversations continues et ouvertes avec votre enfant, dès son plus jeune âge. Vous ne savez pas par où commencer ou quoi dire ? Saprea a élaboré une série de guides de conversation pour vous aider à identifier les sujets à aborder avec votre enfant, et à quel âge le faire.
01
APPRENEZ-LUI LE NOM DES PARTIES DE SON CORPS
L'utilisation de noms appropriés peut aider les enfants à être à l'aise dans leur propre corps. Lorsque vous changez la couche de votre enfant, profitez-en pour lui enseigner le nom des parties de son corps. Cela ne devrait pas être différent que de lui apprendre le mot pour œil, doigt, bras, etc.
02
NE LUI FAITES PAS HONTE LORSQU'IL TOUCHE SES ORGANES GÉNITAUX
Restez neutre. N'encouragez ni ne découragez le fait qu'il se touche. C'est une partie normale du développement à cet âge ; il découvre son corps et, pour lui, ses organes génitaux ne sont qu'une autre partie de son corps comme un bras ou une jambe.
03
RÉITÉREZ L’APPRÉCIATION DE TOUCHERS NON SEXUELS
Les câlins, les étreintes, les top-là etc. peuvent être bénéfiques. Expliquez à votre enfant que vous appréciez aussi ces touchers non-sexuels et que c'est bien de les apprécier. Vous pouvez aussi lui donner la possibilité de dire s'il veut ou non être pris dans les bras.
04
COMMENCEZ À LUI APPRENDRE CE QU'EST LE CONSENTEMENT
Il n'est jamais trop tôt pour commencer à enseigner à votre enfant l'importance du consentement. Ne le forcez pas à montrer de l'affection et faites-lui comprendre que si quelqu'un d'autre lui dit non, ce n'est pas grave. Il peut apprendre à donner et à obtenir le consentement, avant même de pouvoir parler.
01
DISCUTEZ DU FAIT QUE CERTAINES CHOSES SONT PRIVÉES
Commencer à enseigner à votre enfant le respect de l’intimité dès aujourd’hui. Il doit savoir qu’être nu et toucher ses parties génitales n’est pas approprié en public. Vous pouvez aborder la question de l’intimité lorsqu’il prend son bain ou se change, en lui expliquant que certaines choses ne doivent se passer que dans la salle de bain (comme laver ses parties intimes) ou en privé (comme changer de vêtements ou toucher ses parties génitales).
02
APPRENEZ-LUI LE NOM DES PARTIES DE SON CORPS
À cet âge, les enfants peuvent avoir adopté des eupémisme ou des termes d’argot pour désigner les parties de leur corps. Continuez à utiliser et à enseigner à votre enfant les noms appropriés et découragez l’utilisation de termes d’argot. Cela l’aidera à communiquer plus efficacement si quelque chose ne va pas ou si quelqu’un l’a touché de manière inappropriée.
03
PARLEZ-LUI DU BON ET DU MAUVAIS TOUCHER
Apprenez-lui que différents types de toucher peuvent le faire sentir en sécurité ou le mettre mal à l’aise. Un mauvais toucher est inconfortable et le fait se sentir triste, contrarié ou gêné. Expliquez que parfois, même les personnes qu’il aime peuvent le mettre mal à l’aise accidentellement, mais qu’il doit toujours vous prévenir si quelqu’un l’a touché d’une manière qui l’a mis mal à l’aise.
04
INFORMEZ-LE QUE PERSONNE D'AUTRE N'A DE DROITS SUR SON CORPS
Expliquez-lui que son corps n’appartient qu’à lui et à personne d’autre. Personne d’autre n’a le droit de regarder ou de toucher son corps sans son consentement. Dites-lui que même les adultes de confiance comme les médecins ne doivent pas regarder son corps sans la présence d’un parent ou d’un gardien.
05
EXPLIQUEZ QUE NON SIGNIFIE NON
S’il dit non ou que quelqu’un d’autre lui dit non, cela doit être respecté. Si votre enfant est affectueux, expliquez-lui que tout le monde n’a pas forcément envie de câlins ou de baisers. Si votre enfant n’aime pas être touché par les autres, aidez-le à faire respecter cette limite.
01
ÉDUQUEZ-LE SUR LA REPRODUCTION
Enseignez-lui les notions de base. Enseignez le contenu approprié pour son âge et son niveau de maturité, mais assurez-vous qu’il comprend les concepts principaux. Veillez à utiliser des termes appropriés lorsque vous l'enseignez. À mesure que votre enfant approche de l’âge de 8 ans, vous voudrez lui parler des rapports sexuels. Cela peut sembler jeune, mais il est préférable que ce soit vous qui enseigniez votre enfant, et si vous attendez trop longtemps, les statistiques montrent qu’il entendra parler de sexe par d’autres sources.
02
EXPLIQUEZ DIFFÉRENTES ORIENTATIONS SEXUELLES
Les enfants de cet âge se rendront compte que toutes les familles ne sont pas les mêmes. Aidez votre enfant à comprendre les différentes relations qu’il peut remarquer. Mettez l’accent sur le fait de respecter toutes les personnes.
03
RENFORCEZ QUE NON SIGNIFIE NON
Que quelqu’un lui dise non ou qu’il dise non à quelqu’un d’autre, cela doit être respecté. Apprenez-lui à respecter les limites des autres et laissez-le choisir ses propres limites physiques et émotionnelles.
04
EXPLIQUEZ QUE PERSONNE D’AUTRE N’A DE DROIT SUR SON CORPS
Son corps lui appartient à lui et à personne d’autre. Personne d’autre n’a le droit de regarder ou de toucher son corps sans son consentement. Dites-lui que même les adultes de confiance comme les médecins ne devraient pas regarder son corps sans la présence de quelqu’un en qui il a confiance.
05
PARLEZ D’ABUS SEXUELS
Il doit savoir ce qu’est un abus sexuel et ce qu’il faut faire s’il se produit ou s’est produit. Cela peut être un sujet difficile, mais il est important de l’aborder honnêtement et ouvertement d’une manière adaptée à l’âge de l’enfant. Il est important à cet âge de lui faire savoir quels sont les comportements appropriés ou inappropriés entre lui et les enfants plus âgés et/ou les adultes.
01
FAVORISEZ UNE IMAGE SAINE DE CORPS
À cet âge, les enfants sont vulnérables à ce qui les rend différents de leurs pairs, surtout quand il s'agit de l'apparence physique. Renforcez l’importance de tout ce que votre enfant est dans son ensemble, car il se peut que l’image corporelle soit un élément important de son estime de soi.
02
DISCUTEZ DES DROGUES ET DE L'ALCOOL
Cela peut sembler jeune, mais de nombreux adolescents commencent à boire à l’âge de 12 ou 13 ans. Vous pouvez aborder cette question avec votre enfant avant que cela ne devienne un problème.
03
PARLEZ DE LA PUBERTÉ
Il y a beaucoup d’aspects physiques et psychologiques de la puberté que vous voudrez partager avec votre enfant. Armés d’une bonne éducation, il se sentira moins dépassé par tous les changements qui se produisent en lui-même et sera en mesure de donner du sens à cette période déroutante de la vie.
04
PARLEZ DE RELATIONS, DE CONSENTEMENT ET DE RESPECT
Établissez pour eux des attentes quant à ce que devrait être une relation saine. Éduquez-le sur le consentement pour lui-même et pour les autres. Enseignez-lui le rôle que le respect doit jouer dans ses relations.
05
ABORDEZ LA QUESTION DES LIMITES APPROPRIÉES À NE PAS DÉPASSER ET DES ABUS SEXUELS
Dites-lui qu’il peut fixer des limites avec les personnes qui font partie de sa vie. Parlez des abus sexuels et de ce qu’il faut faire si cela se produit ou s’est produit. Cela peut être un sujet difficile, mais il est important de l’aborder ouvertement à cet âge.
06
ENSEIGNEZ LA COMMUNICATION ASSERTIVE
Il faut donner à votre enfant les moyens de se défendre, surtout lorsqu’il s’agit de son bien-être physique et émotionnel.
07
PARLEZ DES MÉDIAS
Cela peut inclure des discussions sur la façon dont la sexualité, l’image corporelle et les rôles de genre sont représentés. Cela devrait inclure une discussion sur les médias qui dépeignent le sexe. C’est dans ce groupe d’âge que la plupart des enfants sont exposés à leurs premières images sexuellement explicites.
01
FAVORISEZ UNE IMAGE SAINE DU CORPS
Renforcez l’estime de soi de votre enfant. Complimentez votre enfant dans son entièreté. Son apparence, son intelligence et ses talents sont tous fragiles pour lui en ce moment. Il a besoin que vous lui rappeliez fréquemment que vous le trouvez formidable.
02
DISCUTEZ DES DROGUES ET DE L'ALCOOL
À cet âge, les pairs ont une influence considérable. Si votre adolescent n'a pas été informé sur la consommation de drogues et d'alcool, il ne sera peut-être pas en mesure de faire le bon choix lorsque la situation se présentera. Aidez-le également à comprendre le lien entre la consommation de substances et les comportements sexuels à risque.
03
PARLEZ DE LA PUBERTÉ
À mesure qu'il change et qu'il fait l'expérience de la puberté, assurez-vous qu'il sait ce qui se passe dans son corps. Les adolescents peuvent ne pas poser de questions, alors vous devrez peut-être en parler avec eux.
04
PARLEZ DE RELATIONS, DE CONSENTEMENT ET DE RESPECT
Soyez l'exemple d'une relation saine. Éduquez votre enfant sur le consentement – pour lui-même et pour les autres. Enseignez-lui le rôle que le respect doit jouer dans ses relations.
05
ABORDEZ LA QUESTION DES LIMITES APPROPRIÉES À NE PAS DÉPASSER ET DES ABUS SEXUELS
Donnez-lui les moyens de fixer des limites avec les personnes dans sa vie. Parlez ouvertement de l’abus sexuel et de ce qu’il devrait faire si cela se produit ou s’est produit.
06
RENFORCEZ LES VALEURS FAMILIALES
Chaque famille a un système de valeurs. Les jeunes adolescents s'opposent souvent à ces valeurs. Il est essentiel de rappeler à votre enfant quelles sont vos valeurs et pourquoi vous les jugez importantes, afin de favoriser une communication ouverte. Cela dit, faites en sorte qu’ils puissent communiquer en toute sécurité avec vous s’ils choisissent d’aller à l’encontre de vos valeurs.
07
PARLEZ DES MÉDIAS
Discuter de la façon dont la sexualité, l’image corporelle et les rôles de genre sont représentés. Incluez une discussion sur les médias qui dépeignent le sexe et les dangers qui peuvent résulter de la représentation des femmes, des hommes, du sexe et de relations violentes, dégradantes ou non consensuelles.
08
DISCUTEZ DE LA SANTÉ SEXUELLE ET DES RAPPORTS SEXUELS
Il peut être difficile d'en parler, mais il est impératif d'éduquer votre adolescent sur la sexualité et la contraception. Un certain nombre d’adolescents auront des rapports sexuels pour la première fois à cet âge, et il est important qu’ils connaissent les dangers des rapports sexuels non protégés, les précautions qu’ils devraient prendre dans les relations, et les avantages et les inconvénients de retarder les rapports sexuels.
01
FAVORISEZ UNE IMAGE SAINE DU CORPS
Renforcez l’estime de soi de votre enfant. Complimentez votre enfant dans son entièreté. Son apparence, son intelligence et ses talents sont tous fragiles pour lui à cette période de la vie. Alors qu’il se tourne davantage vers l’avenir, il a besoin que vous lui rappeliez fréquemment à quel point vous le trouvez formidable.
02
DISCUTEZ DES DROGUES ET DE L'ALCOOL
Les copains sont extrêmement influents à cet âge. Si votre adolescent n’a pas été sensibilisé à la consommation de drogues et d’alcool, il risque de ne pas être en mesure de faire le bon choix lorsque la situation se présentera. Aidez-le également à comprendre le lien entre la consommation d’alcool et d’autres drogues et les comportements sexuels à risque.
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DISCUTEZ DE LA SANTÉ SEXUELLE ET DES RAPPORTS SEXUELS
Avoir des discussions ouvertes avec votre adolescent au sujet de la contraception et de vos valeurs au sujet des rapports sexuels. Assurez-vous qu’il comprenne toutes les implications de prendre des décisions sexuelles à cet âge, le danger de rapports sexuels non protégés, et les précautions à prendre dans les relations s’il choisit d’être sexuellement actif.
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PARLEZ DE RELATIONS, DE CONSENTEMENT ET DE RESPECT
Soyez l’exemple d’une relation saine. Éduquez votre enfant sur le consentement – pour lui-même et pour les autres. Enseignez-lui le rôle que le respect doit jouer dans ses relations.
05
DISCUTEZ DES FRÉQUENTATIONS, DES LIMITES APPROPRIÉES ET DE L’AGRESSION SEXUELLE
Donnez-lui les moyens de fixer des limites avec les personnes qui font partie de sa vie. Parlez ouvertement de rencontres et de relations, surtout à mesure qu’il passe à l’âge adulte. Assurez-vous qu’il connaisse le risque d’agression sexuelle, surtout en première année d’université. Aidez-le à savoir comment réduire les risques, comment signaler une agression sexuelle et ce qu’il doit faire s’il est au courant qu’une agression sexuelle a eu lieu.
06
PARLEZ DES MÉDIAS
Discutez de la façon dont la sexualité, l’image corporelle et les rôles de genre sont représentés. Incluez une discussion sur les médias qui dépeignent le sexe et les dangers qui peuvent résulter de la représentation des femmes, des hommes, du sexe et de relations violentes, dégradantes ou non consensuelles.