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Seminario Web de Sanación

El seminario web de sanación de Saprea está diseñado para ayudar a poner en marcha tu sanación desde casa. Se trata de una experiencia virtual interactiva y educativa de 4.5 horas de duración para mujeres adultas sobrevivientes de abuso sexual infantil.

El seminario web está dirigido por un terapeuta clínico especializado en la recuperación de traumas, junto con un co-maestro. Proporcionarán un entorno en línea seguro y de apoyo para que las participantes aprendan sobre los impactos del trauma, así como herramientas de sanación para aplicar en la vida diaria.

SOLICITA EL SEMINARIO WEB DE SANACIÓN DE SAPREA
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¿Qué Puedes Esperar Durante el Seminario Web de Saprea?

El Seminario Web de Sanación de Saprea ofrece un lugar seguro y de apoyo para comenzar tu jornada de sanación.

Este Webinario consta de aproximadamente 10 participantes. Al principio, las participantes tienen la oportunidad de presentarse* al grupo, lo que permite que todas empiecen a crear comunidad entre ellas. Se discuten las expectativas para garantizar un entorno seguro y confidencial, así como los objetivos del webinario. Durante el seminario web, las participantes reciben psicoeducación a través de charlas, discusiones y vídeos.

*Las participantes no están obligadas a hablar de su abuso.
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QUÉ HARÁS DURANTE EL SEMINARIO WEB DE SANACIÓN

Las participantes también toman parte en diversas actividades, como:
  • Encuestas anónimas de grupo
  • Movimiento de atención consciente
  • Habilidades de afrontamiento/prácticas de conexión
  • Ejercicios de autocompasión

Tendrás la oportunidad de participar en las clases, participar en discusiones de grupo, conectar de forma consciente con tu cuerpo y crear una comunidad con otras sobrevivientes. Hay discusiones en pequeños grupos para ayudar a cultivar momentos de validación y apoyo. A lo largo del seminario web, hay descansos de 15 minutos para que las participantes puedan realizar las actividades de autocuidado que deseen. A continuación encontrarás un programa típico del seminario web de sanación de Saprea.

Al final del webinario, las participantes reciben varios recursos para que puedan continuar su jornada de sanación.

HORARIO TÍPICO QUE TENDRÁS DURANTE EL SEMINARIO WEB DE SANACIÓN DE SAPREA

HORARIO
  • Introducción
  • El trauma y el cerebro y el cuerpo
    • DESCANSO DE REFLEXIÓN (15 MINUTOS)
  • Conectar con tu cuerpo
    • DESCANSO DE REFLEXIÓN (15 MINUTOS)
  • Técnicas conexión y Habilidades de afrontamiento
  • Vergüenza y autocompasión Parte 1
    • DESCANSO DE REFLEXIÓN (15 MINUTOS)
  • Vergüenza y autocompasión Parte 2
    • DESCANSO DE REFLEXIÓN (15 MINUTOS)
  • Conexiones saludables
  • Recursos y cierre
Schedule
  • Introduction
  • Trauma and the Brain & Body
    • Reflection Break (15mins)
  • Connecting with Your Body
    • Reflection Break (15mins)
  • Grounding Techniques & Coping Skills
  • Shame & Self-Compassion Part1
    • Reflection Break (15mins)
  • Shame & Self-Compassion Part2
    • Reflection Break (15mins)
  • Healthy Connections
  • Resources & Closing
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¿Quién Puede Asistir al Seminario Web de Sanación de Saprea?

El seminario web de sanación de Saprea está diseñado para mujeres adultas que sufrieron abuso sexual a la edad de 18 años o antes. Creamos el Seminario web de Sanación de Saprea porque vimos varios servicios para sobrevivientes en crisis, pero prácticamente nada para sobrevivientes que, años o décadas después, siguen sintiendo los efectos del abuso. Si has vivido con los impactos del abuso sexual infantil y estás interesada en herramientas y prácticas para apoyar tu sanación, el Seminario Web de Sanación de Saprea puede ser para ti.

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¿TODAVÍA PUEDO ASISTIR AL RETIRO SAPREA?

Las participantes que asistan al seminario web de sanación pueden solicitar la asistencia al Retiro SAPREA si así lo desean. El Retiro SAPREA es una experiencia gratuita de cuatro días en persona, seguida de un curso en línea autoguiado. El seminario web de sanación también está abierto a las participantes que hayan asistido previamente al retiro y puedan beneficiarse de un repaso de lo que se les enseñó.

APRENDE SOBRE EL RETIRO SAPREA

¿QUIÉN FORMA PARTE DEL EQUIPO DEL SEMINARIO WEB DE SANACIÓN DE SAPREA?

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Jessica Bradley

TERAPEUTA CLÍNICA

A Jessica le apasiona conocer a los clientes en el punto en el que se encuentran en su jornada de sanación; cree en el poder y el potencial del individuo para sanar y encontrar la paz. Como terapeuta desde hace más de diez años, ha trabajado con personas de diversas culturas, edades y antecedentes traumáticos, incluyendo a sobrevivientes de abuso sexual infantil. Antes de unirse al equipo del curso en línea, Jessica trabajó durante casi cuatro años como terapeuta en el Retiro Saprea.

Jessica obtuvo su maestría en salud mental clínica en la Universidad de Phoenix y su licenciatura en psicología con especialización en español en la Brigham Young University. Es consejera clínica de salud mental licenciada con formación en yoga sensible al trauma (TS yoga) y Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR). Ha vivido en Uruguay y México y pasó muchos años como educadora antes de convertirse en terapeuta.

Además de su trabajo como terapeuta, a Jessica le encanta pasar tiempo con familia y amigos, explorar la naturaleza, aprender idiomas, viajar, reír, y vivir nuevas aventuras.

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Breeann Allison

ESTRATEGA DE INVESTIGACIÓN Y DESARROLLO DE PROGRAMAS

Breeann se incorporó a Saprea como Coordinadora de Educación a finales de 2018. Es licenciada en Literatura Inglesa con especialización en Edición por la Universidad Brigham Young. En la actualidad trabaja como miembro del Equipo de Investigación y Desarrollo de Programas y como instructora adjunta del seminario web de sanación de Saprea. También es autora del Libro de Trabajo Recupera la Esperanza de Saprea y coautora de Por qué sigo sintiéndome así: Cambia tu relación con el trauma del abuso sexual infantil. Ha trabajado en el mundo editorial durante siete años, primero como desarrolladora curricular en Gibbs Smith Education y luego como editora en FranklinCovey. Además, disfruta escribiendo ficción, mimando a sus sobrinas y sobrinos y defendiendo el carácter sagrado de la coma de Oxford.

Ponte en contacto con el equipo del Seminario Web de Sanación de Saprea si tienes alguna pregunta.

Healingwebinar@saprea.org

Solicita el Seminario Web de Sanación de Saprea

El seminario web de sanación Saprea se ofrece en diversas fechas y horarios a mujeres adultas sobrevivientes de abuso sexual infantil. A medida que avances en el proceso de solicitud, recibirás información sobre nuestros próximos eventos y tendrás la oportunidad de elegir la hora que más te convenga. El seminario web es gratuito para todas las participantes calificadas.
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