Loin d’être la personne que je voulais être

C’ est très difficile d’entendre parler d’abus sexuels sur mineurs. C’est encore plus difficile lorsque l’histoire vous concerne. Pendant plus de 20 ans, j’ai gardé toute la douleur, la culpabilité et la honte à l’intérieur de moi. Je n’ai jamais raconté à personne ce qui s’était passé jusqu’à ce que j’atteigne la trentaine. J’ai mis de côté tous les sentiments associés à l’abus et j’ai essayé de ne pas reconnaître que cela s’était produit. Il m’arrivait d’y penser, mais je parvenais toujours à les repousser.

Il est arrivé un moment où je n’ai plus été capable de repousser les souvenirs. À l’extérieur, j’avais l’air d’avoir une vie très réussie. J’avais une belle famille, une entreprise en pleine expansion, une belle maison… mais à l’intérieur, je me sentais tellement brisée. Je n’étais pas du tout la personne que je voulais être. J’avais tellement honte et j’étais tellement gênée que je ne pensais pas pouvoir en parler à qui que ce soit. J’ai finalement trouvé le courage de le dire à quelques personnes, mais cela n’a pas arrangé les choses. Cela n’a fait que rendre les choses plus réelles ! Je passais des heures chaque jour à souhaiter que tout cela ne soit jamais arrivé et que je puisse faire disparaître la douleur. Peu importe à quel point j’essayais de la faire disparaître, elle était toujours là. J’ai suivi une thérapie, mais j’avais du mal à m’ouvrir à mon thérapeute. J’ai lu des livres de développement personnel sur la guérison. Tous les livres semblaient dire : « C’est tellement difficile, mais il est possible de guérir des abus sexuels subis pendant l’enfance ». J’avais envie de crier parce que je ne voyais pas comment je pouvais faire disparaître la douleur !

Un jour, je parlais à une amie à qui je m’étais confiée. Elle m’a parlé de la retraite Saprea et je me suis dit : « Oh, ça a l’air sympa, mais je ne pourrais jamais faire ça ». Lorsque je suis finalement allée sur le site web de Saprea et que j’ai lu ce qu’ils faisaient, j’ai senti que Dieu me disait d’y aller. Je me suis inscrite à la retraite le jour même et j’ai été admise assez rapidement. J’étais très nerveuse à l’idée d’y aller, mais j’ai réussi et je crois vraiment que cette retraite a changé ma vie pour toujours.

Lors de la retraite Saprea, j’ai appris que je n’étais pas seule. Pendant si longtemps, je me suis sentie très seule dans ma lutte. Aujourd’hui, je connais 23 autres personnes qui ont ressenti ce que j’ai ressenti. En écoutant certaines femmes raconter leur histoire, j’ai immédiatement ressenti beaucoup de compassion pour elles. J’ai finalement réalisé que je devais m’accorder la même compassion ! Pendant si longtemps, j’ai entretenu ces pensées autodestructrices et j’ai enfin pu sentir que tout n’était pas de ma faute. L’éducation que j’ai reçue lors de la retraite est ce qui, selon moi, a vraiment changé le cours de ma vie. Je sais maintenant quelles mesures je peux prendre pour changer mes actions et la façon dont je me sens dans ma peau. J’ai un système de soutien et un plan. Je sais que ce parcours de guérion va encore me demander beaucoup d’efforts, mais je ressens enfin de l’ESPOIR, je ressens enfin de la paix et j’ai enfin l’impression d’avoir un but.

-Sarah, survivante