La retraite de Saprea a été mon nouveau départ

J’ai appris l’existence de la retraite Saprea par l’intermédiaire d’une courageuse survivante sur Facebook. Je lui suis éternellement reconnaissante d’avoir partagé son expérience. Bien que la décision de participer n’ait pas été facile à prendre – il y a tellement d’émotions qui accompagnent une telle décision – je suis si heureuse qu’elle ait été prise dans l’affirmative. J’ai choisi d’apprendre. J’ai choisi de grandir. J’ai choisi de me tourner vers la tempête intérieure et de l’affronter, car je voulais vraiment la calmer.

L’arrivée à la retraite a été surréaliste. J’étais entourée de femmes suffisamment fortes et courageuses pour venir affronter les mêmes démons que moi. Nous étions toutes nerveuses et effrayées d’une manière ou d’une autre. Le personnel était accueillant et rayonnait d’acceptation, de confiance et d’amour d’une manière si puissante que nous avons toutes été mises à l’aise et que le travail a commencé presque immédiatement.

J’étais préoccupée par la thérapie de groupe, mais j’ai découvert que je l’appréciais vraiment. J’avais dans mon groupe les femmes les plus attentionnées. Leurs histoires m’ont touchée au cœur et ont créé un lien que je chérirai à jamais et dont je tirerai ma force. Nous nous parlons encore presque tous les jours dans un groupe de messagerie que nous avons créé. Elles sont respectueuses, stimulantes et encourageantes. Elles sont mes sœurs et elles comblent ce qui avait été un trou béant de famille, d’amis et de connexion.

En parlant de connexion, l’accent mis sur la prise de contact avec son propre corps a été très utile. En tant que survivants, nous avons tendance à nous dissocier de notre propre être. C’est ce que j’ai constaté dans mon cas. Le Muay Thai a été particulièrement profond pour moi. C’était très rythmé, un peu comme le cercle de tambours que nous avons vécu le premier soir. C’était une autre chose dont j’avais été sceptique, mais j’y suis allée l’esprit ouvert et j’ai adoré. J’ai commencé à ressentir à nouveau, si cela a du sens. Ne vous méprenez pas, je n’étais pas très douée! Heureusement, rien d’important ne dépendait de ma capacité à bien faire les choses. Mais j’ai beaucoup appris sur la façon dont le rythme affecte le corps. Je continue à travailler pour trouver le mien.

Je ne regrette pas un seul instant d’être allé à la retraite. Même lorsque la route semble encore longue et que je me sens dépassée parce qu’il y a tant à faire sur ce parcours de guérison, je suis reconnaissante d’avoir choisi d’entamer le processus de guérison. Grâce à la retraite, j’ai beaucoup plus d’outils dans mon sac pour relever les défis.

Si vous êtes en train de décider si vous voulez y participer, si vous sentez qu’un événement sexuel traumatisant survenu dans votre enfance vous affecte encore aujourd’hui, prenez votre courage à deux mains et envoyez votre candidature. Vous aurez besoin de courage pendant plus de quatre jours. La retraite n’est qu’un début, mais c’est le début le plus profond que j’aie jamais connu.

-Rebecca, survivante