Je suis forte et inébranlable

J’ai senti que j’étais forte et que je pouvais laisser tout cela derrière moi. Je me suis dit que cela n’affectait pas ma vie maintenant. Mais c’était le cas. Un jour, une amie a posté des photos d’elle et a raconté son histoire. J’aimais cette amie et j’ai pleuré pour elle. Je connaissais son histoire. J’aurais pu en dire beaucoup. Elle m’a parlé de l’endroit où elle était allée chercher de l’aide.

Je suis mariée à un homme aimant. J’ai réalisé que mon passé affectait mon mariage. Je ne pouvais plus le nier, je devais me faire aider. Je me suis donc rendue à la retraite Saprea.

Je sais que je suis une femme de foi et que j’ai beaucoup d’amour à donner. Pourtant, quelque chose m’a toujours empêchée d’avancer. Il y a toujours eu une peur ou peut-être un mur qui m’empêchait d’aller de l’avant. Je comprends maintenant ce qu’est ce mur.

Je suis forte ! Mon corps a été constamment sur la défensive pendant des années et il ne s’est jamais complètement détendu. J’ai assisté au cours de Muay Thai. Je savais que ce serait difficile pour moi. Le personnel était là pour m’aider. Je n’allais pas partir avant d’avoir surmonté ma peur. Lorsque mon corps s’est connecté au mouvement, j’ai quitté le passé pour entrer dans le présent et je me suis détendue. Je n’avais jamais ressenti une telle détente avant ce voyage. Les autres femmes présentes à la retraite l’ont également constaté et m’ont soutenue.

Je suis en train de guérir. Saprea m’a aidée à démarrer. On m’a enseigné les outils à utiliser pour rester présente et avoir les pieds sur terre. Aujourd’hui, je suis forte et inébranlable.

-Ramona, survivante