Michelle, survivante d’abus sexuels, a participé à la retraite de Saprea et n’est pas définie par un chiffre dans une statistique.

Je suis une survivante. Je suis une épouse. Je suis une mère. Je suis une fille. Je suis une sœur. Je suis une amie. Je suis l’espoir. Je suis l’amour. Je suis un encouragement pour d’autres femmes. Ce sont ces mots qui me définissent, et non un chiffre dans une statistique !

Un des enseignements de la retraite Saprea que j’ai le plus apprécié ont été les affirmations. Je trouve que lorsque je dis ses affirmations, je me sens puissante, forte, invincible, et je me sens mieux dans ma peau ! Lorsque vous vous dites la vérité, votre état d’esprit change. Vous vous transformez en faisant ressortir le meilleur de qui vous êtes déjà ! Vous dites ces vérités dans votre esprit, votre cœur et votre âme. Les affirmations vous ramènent au présent et vous aident à rester concentré !

Je suis à jamais reconnaissante d’avoir pu participer à la retraite Saprea et de commencer à être moi-même !

-Michelle, survivante