La retraite Saprea avait quelque chose de spécial

Je me souviens avoir été abusée sexuellement pour la première fois à l’âge de 5 ans. En raison du chaos qui régnait dans notre foyer, avec des abus physiques, mentaux, émotionnels et spirituels, je pense que les abus sexuels semblaient presque normaux. Au fil des ans, j’ai demandé de l’aide à plusieurs reprises, mais cette aide n’est jamais venue. Au lieu de cela, on m’a laissée me débrouiller toute seule. Cela a continué jusqu’à ce que j’aie 17 ans. Plus tard, au début de la vingtaine, j’ai également été violemment violée. J’avais l’impression de n’avoir aucune valeur et je souhaitais disparaître.

Au fil des ans, j’ai cherché de l’aide auprès de plusieurs thérapeutes, et parfois je me sentais un peu soulagée de la dépression qui m’accablait, mais la honte et la culpabilité que je ressentais ne disparaissaient jamais.

Une amie très chère m’a parlé de la retraite Saprea. J’étais sceptique et effrayée, mais je me suis dit que je n’avais rien à perdre et je me suis inscrite à la retraite.

Alors que le moment de partir approchait, j’étais terrifiée ! Qu’avais-je fait ? Je ne connaissais pas ces personnes, mais j’avais accepté de leur donner quatre jours et trois nuits ! Je suis triste de dire que j’ai fait marche arrière et que je n’ai pas participé à la retraite.

Bien que je n’aie pas participé à la retraite de Saprea à ce moment-là, j’ai senti qu’elle avait quelque chose de spécial. Quelque chose qui pourrait être utile. Quelque chose de porteur d’espoir. J’ai encouragé plusieurs amis et membres de ma famille à y participer. Lorsqu’ils ont commencé à partager leurs expériences, j’ai réalisé à quel point j’avais été stupide de laisser cette opportunité m’échapper. Je me suis à nouveau inscrite. Je n’étais toujours pas sûre de pouvoir le faire. La peur était insurmontable et j’avais des limitations physiques dont je craignais qu’elles ne m’empêchent d’avancer.

J’ai été la première de mon groupe à franchir les portes de la retraite. Le soutien et l’amour que j’ai ressentis de la part de l’équipe m’ont bouleversée. Je savais que, d’une certaine manière, j’étais chez moi.

Les femmes de mon groupe étaient toutes extraordinaires. Au fur et à mesure que j’apprenais de chacune d’entre elles, je sentais, pour la première fois de ma vie peut-être, que je n’étais pas seule dans ce processus de guérison. Les cours et les activités de la retraite étaient tous bien conçus. Chacune d’entre elles m’a fait prendre conscience de quelque chose de nouveau. Tous mes petits besoins ont été pris en compte.

Apprendre et comprendre comment les traumatismes ont affecté mon cerveau m’a ouvert les yeux. Je sais maintenant que je peux reprendre le contrôle et aider à guérir les dommages causés par les abus. Cela a été un tournant majeur dans ma vie. Je sais qu’il me reste un long chemin à parcourir sur la voie de la guérison, mais je sais que je peux compter sur de l’aide. Je sais que je peux y arriver. Je sais que je ne suis pas seule !

Je serai toujours reconnaissante du changement que Saprea et la retraite Saprea ont apporté à ma vie.

-Susan, survivante