J’ai appris comment être juste moi

Les abus sexuels ont commencé alors que je n’étais qu’une petite fille, lorsque ma mère a divorcé et s’est remariée. Le divorce a été très laid et amer et nous avons beaucoup déménagé, ce qui n’a fait qu’accroître mon anxiété et ma dépression au fil des ans. J’étais une petite fille extrêmement timide et j’ai vécu dans le secret des abus sexuels et émotionnels. À l’âge adulte, j’ai continué à penser que je devais protéger ma mère de tout cela et la relation s’est donc poursuivie avec mon agresseur, son mari, jusqu’à ce que ma mère décède au début de la trentaine.

L’abus sexuel proprement dit a pris fin dans ma préadolescence, lorsque je suis devenue plus consciente et qu’il a pris peur en voyant que j’étais une adolescente forte et très rebelle. Cependant, la violence psychologique s’est poursuivie tant que je vivais à la maison. J’ai vécu avec ce secret parce que je craignais que mon père biologique, s’il avait été au courant des abus, aille en prison pour ce qu’il aurait fait à mon agresseur, et où aurais-je dû aller vivre si ma mère ne m’avait pas cru ? Je vivais dans cette crainte. L’autre raison était de protéger ma mère, car je savais que si elle perdait ses enfants, elle n’aurait plus rien, car nous étions tout pour elle et elle était tout pour nous !

Les abus ont affecté mon mariage et ma vie pendant des années et en 2017, j’en ai eu assez de tout cela, y compris la dépression, l’anxiété et mon système de croyances, ou l’absence de système, et je me suis inscrite à la retraite Saprea dont je venais d’entendre parler aux informations. C’était ma réponse ! C’était mon année !

J’étais terrifiée, mais je suis entrée dans la retraite en août 2017. Je n’avais jamais su ce que signifiait le mot « sécurité ». C’est là que j’ai appris pour la première fois à quoi ressemblait la sécurité ! Je pensais savoir, mais ce fut mon moment de reconnaissance et le sentiment le plus incroyable que je connaîtrai jamais. Malheureusement, je ne suis pas sûre de retrouver ce sentiment en dehors d’une retraite, mais j’ai de l’espoir !

Tout le monde a été extraordinaire : le personnel, les thérapeutes, les autres survivantes, etc. et je ne peux pas l’exprimer assez ! Je n’ai jamais été prise en charge de cette manière par autant de personnes aimantes et compatissantes, et par des personnes auxquelles je pouvais m’identifier. Je me suis fait de vraies amies, ce qui avait toujours été difficile auparavant, mais je n’avais jamais su pourquoi. Je n’étais plus seule ! Je ne peux pas commencer à exprimer toute mon expérience avec des mots, mais c’était l’expérience d’une vie, une expérience où j’ai appris à être « moi » et où ce « moi » a été complètement accepté tel qu’il est ! Le personnel, les cours et les connaissances que j’y ai reçus m’ont aidée à grandir et à progresser d’une manière que je n’aurais jamais cru possible ! Je suis une survivante et je retrouve l’espoir !

-Denise, survivante