Se libérer de la honte : mon parcours vers la compréhension et la guérison

Quand j’avais cinq ans, mes parents et moi sommes partis en camping, comme chaque année. Une fois arrivés, nous avons installé nos affaires à côté d’une autre famille composée d’une mère, d’un père et d’une fille de douze ans. Elle s’est présentée. Elle m’a donné des bonbons et m’a témoigné de l’affection, elle a joué avec moi et s’est comportée comme une amie.

Nous avons trouvé un tuyau d’évacuation des eaux pluviales près d’un ruisseau asséché et nous nous sommes glissées à l’intérieur. Nous avons commencé à discuter, puis les choses sont devenues plus sombres. Elle a commencé à m’agresser sexuellement. Au bout de vingt minutes, mon père nous a trouvées et l’autre fille a inventé une excuse. J’ai confirmé, car je ne savais pas que ce qu’elle faisait était mal.

Sept ans plus tard, j’ai enfin rassemblé les pièces du puzzle et j’ai réalisé qu’elle avait profité de moi. J’ai commencé à me sentir honteuse de ne pas m’être défendue et de ne pas avoir dit qu’elle avait abusé de moi.

J’ai commencé à penser que je le méritais. Mais avec le recul, c’est un symptôme courant du syndrome de Stockholm. Après plusieurs séances de thérapie de groupe en ligne avec d’autres victimes d’abus sexuels, j’ai commencé à me dire que ce n’était pas ma faute, que je ne le méritais pas.

Aujourd’hui, je me sens à l’aise pour partager cette expérience, ce qui est une grande amélioration. À toutes les victimes, vous ne méritiez pas ce qui vous est arrivé, et vous méritez tout le bonheur que la vie peut vous offrir.