Comment Saprea m’a aidée à guérir, à trouver un sens à ma vie et change des vies

J’ai pu participer à la retraite Saprea en mai 2023. Cela a vraiment influencé le cours de ma vie de la manière la plus positive qui soit. Je voulais vous remercier et vous dire à quel point je vous suis reconnaissante, mais je ne savais pas par où commencer.

Au début de l’année 2023, avant de participer à la retraite, je me trouvais dans une situation très étrange, tant sur le plan mental que physique. À 32 ans, je m’interrogeais sur le sens de ma vie. Je n’étais pas satisfaite de ma carrière dans l’administration médicale et je savais que ce n’était pas ma vocation.

Mon traumatisme passé me rattrapait ; des choses auxquelles je n’avais pas pensé depuis des décennies occupaient désormais toutes mes pensées.

C’est après être devenue mère de deux petites filles que les abus que j’avais subis dans le passé ont vraiment commencé à refaire surface. Le 8ème anniversaire de ma fille a été un coup dur, car c’était l’âge que j’avais lorsque les abus ont commencé. Je ne pouvais m’empêcher de me demander pourquoi et comment ma mère biologique n’avait même pas essayé de me protéger, surtout parce que tout ce que je voulais, c’était de faire tout en mon pouvoir pour assurer la sécurité de ma fille.

Les souvenirs, les sentiments et les émotions que j’avais toujours réussi à cacher refaisaient surface.

Jusqu’à ce que j’atteigne un point où j’avais l’impression de me noyer.  
Mon mot pour 2023 était « guérison ». Je n’avais pas de plan précis pour y parvenir, mais je savais que ma vie en dépendait. Je devais le faire pour moi-même. J’ai commencé une thérapie et j’ai fait davantage de recherches sur la retraite. J’avais déjà envisagé d’y participer par le passé, mais je n’étais pas prête à franchir le pas.

Même si je n’étais toujours pas sûre d’être prête pour la retraite, j’y suis allée quand même. Although I was still very unsure if I was prepared for the retreat, I did it anyway.

Et cela restera à jamais l’une des meilleures choses que j’ai faites pour moi-même.

Alors que je montais à bord de mon vol pour l’Utah, j’ai failli faire demi-tour. Je me souviens avoir pensé : « J’ai encore le temps de descendre de l’avion avant qu’ils ne ferment la porte. » Mais finalement, j’ai décidé que je n’étais pas venue jusqu’ici pour m’arrêter en si bon chemin. En chargeant mon sac dans le véhicule tout-terrain avec un groupe d’inconnus, j’étais persuadée que c’était l’une des choses les plus folles que j’avais jamais faites. Je suis généralement assez introvertie ; je ne savais pas encore que les inconnus à côté de moi deviendraient certains de mes meilleurs amis.

Saprea était exactement ce dont j’avais besoin pour reprendre le contrôle de ma vie. Cette expérience m’a fait sortir de ma zone de confort et m’a permis d’accéder à un lieu d’éducation et de croissance. Les cours étaient phénoménaux et m’ont aidée à comprendre mon cerveau et pourquoi j’étais comme ça. Pourquoi je ressentais ce que je ressentais.

Je suis arrivée dans cette maison très peu sûre de moi et me sentant pas à ma place. Puis, quelques jours plus tard, je suis repartie les larmes aux yeux, tellement fière de mon groupe de femmes.

Au moment où je rédige cet e-mail, mon groupe de discussion m’envoie des notifications pour m’informer de l’arrivée de nouveaux messages. Nous communiquons presque quotidiennement. Quand quelque chose se passe dans ma vie, ce sont les premières personnes avec qui j’ai envie de partager cette nouvelle, et vice versa.

À mon retour chez moi, je me sentais revigorée et prête à mettre en pratique les outils que j’avais appris et à les appliquer à ma vie.

J’ai commencé à suivre les cours en ligne et je me suis inscrite à la formation pour devenir éducatrice communautaire bénévole. Mon objectif principal était d’apprendre à discuter avec mes filles du consentement et de la réduction des risques. Après avoir terminé la formation, je voulais en faire plus et voir si je pouvais aider ma communauté. J’ai contacté plusieurs organismes pour voir s’ils avaient besoin d’aide, et la directrice générale d’une organisation à but non lucratif de ma ville m’a contactée. Elle m’a dit qu’une de leurs éducatrices en prévention allait bientôt prendre sa retraite et m’a demandé si je souhaitais l’accompagner pour voir si cela m’intéressait.

Je suis ravie d’annoncer que j’ai été embauchée par leur équipe. J’enseigne désormais les cours Green Bear/S.A.F.E. à environ 1 000 enfants par semaine dans toutes nos écoles locales et je couvre cinq comtés de la région sud-est du Missouri.

Je peux affirmer sans hésiter :

je suis en train de faire ce que j’étais censée faire.

Même si ce n’est pas un travail facile, c’est tellement gratifiant de savoir et de sentir que je fais une différence dans la vie des enfants. Je viens également d’obtenir ma certification pour enseigner les cours obligatoires à l’université SEMO.

Mon séjour à Saprea s’est terminé par une photo de groupe dans les escaliers avec les femmes dont je suis toujours très proche. Même si je n’en avais absolument aucune idée à l’époque, cette expérience m’a conduite à ma carrière au sein du Green Bear Project et à une nouvelle photo dans les escaliers de mon nouveau bureau. Je tiens à remercier chacune et chacun d’entre vous à Saprea.