Je sais désormais que ce que je suis suffit

Pendant plus de 26 ans, j’ai vécu dans la honte, la culpabilité, la peur et le sentiment d’être indigne. De l’extérieur, la plupart des gens n’ont jamais perçu les troubles que je vivais à l’intérieur, la lutte quotidienne contre l’anxiété et les déclencheurs. Ma fille a eu l’âge que j’avais lorsque j’étais victime d’abus et cela m’a frappé comme une tonne de briques, je savais que quelque chose devait changer. Je devais trouver un moyen de vivre, un moyen de la protéger de ce qui m’était arrivé. Lorsque j’ai appris l’existence de retraite Saprea, j’ai su sans aucun doute que c’était ce dont j’avais besoin pour entamer mon processus de guérison. Je suis arrivée dans l’Utah et ma première pensée a été de reprendre l’avion et de rentrer chez moi. Heureusement, mon mari m’a calmée au téléphone et m’a convaincue de rester. Je lui en suis très reconnaissante.

Les mots ne suffisent pas à expliquer l’expérience que j’ai vécue lors de la retraite. Franchir les portes de la retraite m’a apaisée, m’a accueillie, m’a rafraîchie. Je n’avais jamais rencontré aucune des 23 autres femmes présentes, mais j’ai tout de suite su qu’elles me comprenaient – ma douleur, mon anxiété et ma peur. La guérison qui a commencé ce jour-là, et les jours suivants, a été incroyable. Je n’aurais jamais cru pouvoir abattre mon mur, mais je l’ai fait et j’en serai toujours reconnaissante.

Oui, j’ai encore des jours d’anxiété et des déclencheurs, mais j’ai maintenant des stratégies pour m’aider à les surmonter. J’ai un système de soutien comme je n’en ai jamais eu auparavant et j’en suis très heureuse.

Pour la première fois de ma vie, je sais que ce que j suis suffit, que je suis digne, que je suis courageuse et que je suis belle. J’ai retrouvé l’espoir !

-Jessica, survivante