Del silencio a la fortaleza: sanación del trauma sexual y aceptación de mi identidad neurodivergente

A los 20 años, un hombre se aprovechó sexualmente de mí después de una cita en mi dormitorio universitario. Mi proceso de sanación fue doble. Compartí mi experiencia con los hombres con los que tenía una relación, pero a la mayoría de ellos les molestó. Solo uno tuvo el valor de decirme que buscara ayuda. Y eso fue lo que hice.

Me inscribí en un programa de seis meses para el trauma sexual. Me ayudó mucho. Me proporcionó estrategias y formas de manejarme cuando me sentía detonada. Me enseñó a establecer un límite con respecto a mi cuerpo y otros aspectos de mi vida. Las cosas parecían ir bien hasta que el mismo chico que me motivó a obtener la Sanación murió de una lesión cerebral.

En lugar de sumergirme en mi dolor y mi trauma sexual sola, decidí terminar el programa. No quería que su valentía fuera en vano. Me alegro de haber seguido adelante. Creo que me dio fuerzas para la siguiente etapa de mi sanación.

A los 34 años, recibí un diagnóstico clínico de autismo y TDAH. Mi autismo es la mentalidad de un niño, y mi TDAH es hiperactividad. El diagnóstico me ayudó a descubrir una mayor conciencia de mí misma. Empecé a comprender por qué reaccionaba con tanta intensidad cuando pasaba por lo que pasaba.

En lugar de amargarme, decidí ser mejor defendiendo a personas como yo. Lo hago a través de la poesía. Utilizo mi plataforma poética para defender y concienciar sobre un tema tan difícil. Los mensajes de los poemas son de esperanza, sanación, felicidad o las tres cosas.

La experiencia que odiaba incluso mencionar es ahora lo que utilizo para defender a quienes no tienen voz.