Del silencio a la fortaleza: mi jornada hacia la sanación del trauma infantil

Sobrevivir al trauma sexual infantil desde los cinco años no fue fácil, pero hoy estoy trabajando para recuperarme. Ningún niño debería tener que soportar estas experiencias traumáticas, y ningún adulto debería tener que esconderse de su pasado. Después de años de guardar silencio y ocultar la verdad, finalmente encontré ayuda y superé la brecha entre mi historia y mi presente.

Aprender a sobrellevarlo y encontrar la felicidad puede ser difícil, ¡y está bien pedir ayuda! Se me hizo sentir como si hubiera hecho algo malo y eso me mantuvo callada. Se me hizo sentir que revelar mi verdad haría daño y afectaría a mis seres queridos, y que yo los estaba «protegiendo». Se me hizo sentir que no era digna de intimidad ni de amor físico. ESTABA EQUIVOCADA. Ahora veo que era una víctima y que se debería haber hecho más para protegerme.

Espero que mis palabras puedan inspirar a alguien a conocer su valía y a que pueda ser «normal» y sentir amor e intimidad sin miedo ni vergüenza.