{"id":34694,"date":"2025-12-11T12:25:18","date_gmt":"2025-12-11T18:25:18","guid":{"rendered":"https:\/\/saprea.org\/stories\/comment-saprea-ma-aidee-a-guerir-a-trouver-un-sens-a-ma-vie-et-change-des-vies\/"},"modified":"2025-12-11T12:25:20","modified_gmt":"2025-12-11T18:25:20","slug":"comment-saprea-ma-aidee-a-guerir-a-trouver-un-sens-a-ma-vie-et-change-des-vies","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/saprea.org\/fr\/stories\/comment-saprea-ma-aidee-a-guerir-a-trouver-un-sens-a-ma-vie-et-change-des-vies\/","title":{"rendered":"Comment Saprea m’a aid\u00e9e \u00e0 gu\u00e9rir, \u00e0 trouver un sens \u00e0 ma vie et change des vies"},"content":{"rendered":"\n

J’ai pu participer \u00e0 la retraite Saprea<\/a> en mai 2023. Cela a vraiment influenc\u00e9 le cours de ma vie de la mani\u00e8re la plus positive qui soit. Je voulais vous remercier et vous dire \u00e0 quel point je vous suis reconnaissante, mais je ne savais pas par o\u00f9 commencer. <\/p>\n\n

Au d\u00e9but de l’ann\u00e9e 2023, avant de participer \u00e0 la retraite, je me trouvais dans une situation tr\u00e8s \u00e9trange, tant sur le plan mental que physique. \u00c0 32 ans, je m’interrogeais sur le sens de ma vie. Je n’\u00e9tais pas satisfaite de ma carri\u00e8re dans l’administration m\u00e9dicale et je savais que ce n’\u00e9tait pas ma vocation. <\/p>\n\n

Mon traumatisme pass\u00e9 me rattrapait ; des choses auxquelles je n’avais pas pens\u00e9 depuis des d\u00e9cennies occupaient d\u00e9sormais toutes mes pens\u00e9es.<\/p>\n\n

C’est apr\u00e8s \u00eatre devenue m\u00e8re de deux petites filles que les abus que j’avais subis dans le pass\u00e9 ont vraiment commenc\u00e9 \u00e0 refaire surface. Le 8\u00e8me anniversaire de ma fille a \u00e9t\u00e9 un coup dur, car c’\u00e9tait l’\u00e2ge que j’avais lorsque les abus ont commenc\u00e9. Je ne pouvais m’emp\u00eacher de me demander pourquoi et comment ma m\u00e8re biologique n’avait m\u00eame pas essay\u00e9 de me prot\u00e9ger, surtout parce que tout ce que je voulais, c’\u00e9tait de faire tout en mon pouvoir pour assurer la s\u00e9curit\u00e9 de ma fille. <\/p>\n\n

Les souvenirs, les sentiments et les \u00e9motions que j’avais toujours r\u00e9ussi \u00e0 cacher refaisaient surface. <\/p>\n\n

Jusqu’\u00e0 ce que j’atteigne un point o\u00f9 j’avais l’impression de me noyer. \u202f Mon mot pour 2023 \u00e9tait \u00ab gu\u00e9rison \u00bb. Je n’avais pas de plan pr\u00e9cis pour y parvenir, mais je savais que ma vie en d\u00e9pendait. Je devais le faire pour moi-m\u00eame. J’ai commenc\u00e9 une th\u00e9rapie et j’ai fait davantage de recherches sur la retraite. J’avais d\u00e9j\u00e0 envisag\u00e9 d’y participer par le pass\u00e9, mais je n’\u00e9tais pas pr\u00eate \u00e0 franchir le pas. <\/p>\n\n

M\u00eame si je n’\u00e9tais toujours pas s\u00fbre d’\u00eatre pr\u00eate pour la retraite, j’y suis all\u00e9e quand m\u00eame. Although I was still very unsure if I was prepared for the retreat, I did it anyway.<\/p>\n\n

Et cela restera \u00e0 jamais l’une des meilleures choses que j’ai faites pour moi-m\u00eame.<\/p>\n\n

Alors que je montais \u00e0 bord de mon vol pour l’Utah, j’ai failli faire demi-tour. Je me souviens avoir pens\u00e9 : \u00ab J’ai encore le temps de descendre de l’avion avant qu’ils ne ferment la porte. \u00bb Mais finalement, j’ai d\u00e9cid\u00e9 que je n’\u00e9tais pas venue jusqu’ici pour m’arr\u00eater en si bon chemin. En chargeant mon sac dans le v\u00e9hicule tout-terrain avec un groupe d’inconnus, j’\u00e9tais persuad\u00e9e que c’\u00e9tait l’une des choses les plus folles que j’avais jamais faites. Je suis g\u00e9n\u00e9ralement assez introvertie ; je ne savais pas encore que les inconnus \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de moi deviendraient certains de mes meilleurs amis. <\/p>\n\n

Saprea \u00e9tait exactement ce dont j’avais besoin pour reprendre le contr\u00f4le de ma vie. Cette exp\u00e9rience m’a fait sortir de ma zone de confort et m’a permis d’acc\u00e9der \u00e0 un lieu d’\u00e9ducation et de croissance. Les cours \u00e9taient ph\u00e9nom\u00e9naux et m’ont aid\u00e9e \u00e0 comprendre mon cerveau et pourquoi j’\u00e9tais comme \u00e7a. Pourquoi je ressentais ce que je ressentais. <\/p>\n\n

Je suis arriv\u00e9e dans cette maison tr\u00e8s peu s\u00fbre de moi et me sentant pas \u00e0 ma place. Puis, quelques jours plus tard, je suis repartie les larmes aux yeux, tellement fi\u00e8re de mon groupe de femmes. <\/p>\n\n

Au moment o\u00f9 je r\u00e9dige cet e-mail, mon groupe de discussion m’envoie des notifications pour m’informer de l’arriv\u00e9e de nouveaux messages. Nous communiquons presque quotidiennement. Quand quelque chose se passe dans ma vie, ce sont les premi\u00e8res personnes avec qui j’ai envie de partager cette nouvelle, et vice versa. <\/p>\n\n

\u00c0 mon retour chez moi, je me sentais revigor\u00e9e et pr\u00eate \u00e0 mettre en pratique les outils que j’avais appris et \u00e0 les appliquer \u00e0 ma vie.<\/p>\n\n

J’ai commenc\u00e9 \u00e0 suivre les cours en ligne et je me suis inscrite \u00e0 la formation pour devenir \u00e9ducatrice communautaire b\u00e9n\u00e9vole. Mon objectif principal \u00e9tait d’apprendre \u00e0 discuter avec mes filles du consentement et de la r\u00e9duction des risques. Apr\u00e8s avoir termin\u00e9 la formation, je voulais en faire plus et voir si je pouvais aider ma communaut\u00e9. J’ai contact\u00e9 plusieurs organismes pour voir s’ils avaient besoin d’aide, et la directrice g\u00e9n\u00e9rale d’une organisation \u00e0 but non lucratif de ma ville m’a contact\u00e9e. Elle m’a dit qu’une de leurs \u00e9ducatrices en pr\u00e9vention allait bient\u00f4t prendre sa retraite et m’a demand\u00e9 si je souhaitais l’accompagner pour voir si cela m’int\u00e9ressait. <\/p>\n\n

Je suis ravie d’annoncer que j’ai \u00e9t\u00e9 embauch\u00e9e par leur \u00e9quipe. J’enseigne d\u00e9sormais les cours Green Bear\/S.A.F.E. \u00e0 environ 1 000 enfants par semaine dans toutes nos \u00e9coles locales et je couvre cinq comt\u00e9s de la r\u00e9gion sud-est du Missouri. <\/p>\n\n

Je peux affirmer sans h\u00e9siter :<\/p>\n\n

je suis en train de faire ce que j\u2019\u00e9tais cens\u00e9e faire.<\/p>\n\n

M\u00eame si ce n’est pas un travail facile, c’est tellement gratifiant de savoir et de sentir que je fais une diff\u00e9rence dans la vie des enfants. Je viens \u00e9galement d’obtenir ma certification pour enseigner les cours obligatoires \u00e0 l’universit\u00e9 SEMO. <\/p>\n\n

Mon s\u00e9jour \u00e0 Saprea s’est termin\u00e9 par une photo de groupe dans les escaliers avec les femmes dont je suis toujours tr\u00e8s proche. M\u00eame si je n’en avais absolument aucune id\u00e9e \u00e0 l’\u00e9poque, cette exp\u00e9rience m’a conduite \u00e0 ma carri\u00e8re au sein du Green Bear Project et \u00e0 une nouvelle photo dans les escaliers de mon nouveau bureau. Je tiens \u00e0 remercier chacune et chacun d’entre vous \u00e0 Saprea. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

J’ai pu participer \u00e0 la retraite Saprea en mai 2023. Cela a vraiment influenc\u00e9 le cours de ma vie de la mani\u00e8re la plus positive qui soit. Je voulais vous remercier et vous dire \u00e0 quel point je vous suis reconnaissante, mais je ne savais pas par o\u00f9 commencer. 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