{"id":28613,"date":"2024-07-23T11:23:08","date_gmt":"2024-07-23T17:23:08","guid":{"rendered":"https:\/\/saprea.org\/stories\/je-ne-voyais-pas-a-quel-point-jetais-courageuse\/"},"modified":"2024-07-23T11:23:08","modified_gmt":"2024-07-23T17:23:08","slug":"je-ne-voyais-pas-a-quel-point-jetais-courageuse","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/saprea.org\/fr\/stories\/je-ne-voyais-pas-a-quel-point-jetais-courageuse\/","title":{"rendered":"Je ne voyais pas \u00e0 quel point j’\u00e9tais courageuse"},"content":{"rendered":"\n

La vie a commenc\u00e9 pour moi au moment o\u00f9 mes pieds ont touch\u00e9 le trottoir des d\u00e9parts \u00e0 l’a\u00e9roport JFK. Alors que je sortais de la voiture pour embrasser mon mari, pour lui dire au revoir, une vague d’anxi\u00e9t\u00e9 a envahi mon corps et j’ai eu envie de m’\u00e9lancer – de courir – mais pour aller o\u00f9 ? Je ne m’\u00e9tais jamais sentie aussi perdue, expos\u00e9e et seule de toute ma vie. Des citations importantes et des paroles de chansons qui ont chang\u00e9 ma vie et qui m’ont r\u00e9confort\u00e9e jusqu’\u00e0 ce jour tournaient dans ma t\u00eate tandis que je me frayais un chemin h\u00e9sitant dans l’a\u00e9roport, comme une enfant perdue. Des citations comme : \u00ab\u00a0La vie commence \u00e0 la FIN de votre zone de confort\u00a0\u00bb et j’en \u00e9tais loin, et les paroles de la chanson Oh My Soul<\/em> de Casting Crowns m’ont permis de garder les pieds sur terre jusqu’\u00e0 ce que j’atterrisse dans l’Utah. Celles qui me ressemblaient, incertaines, perdues et effray\u00e9es, et qui arboraient des sourires amicaux, envoyaient le message suivant : \u00ab\u00a0Je vais bien, je vais bien\u00a0\u00bb. <\/p>\n\n

C’est une chose que j’ai apprise et que de nombreux survivants apprennent \u00e0 faire parfaitement afin de rester forts et de dissimuler un pass\u00e9 qui avait besoin d’\u00eatre lib\u00e9r\u00e9, partag\u00e9 et entendu. En regardant toutes les femmes qui se reconnaissaient peu \u00e0 peu et gravitaient autour du personnel de Saprea, je me suis demand\u00e9 de qui je me moquais<\/em>, parce qu’\u00e0 l’int\u00e9rieur, j’\u00e9tais un vrai d\u00e9sastre. Mes murs s’effondraient de mani\u00e8re incontr\u00f4l\u00e9e et il m’\u00e9tait soudain extr\u00eamement difficile d’afficher un sourire. J’\u00e9tais litt\u00e9ralement terrifi\u00e9e parce que le MOI que je cachais \u00ab\u00a0sous la surface\u00a0\u00bb, allait \u00eatre expos\u00e9. \u00c0 ce moment-l\u00e0, j’ai d\u00fb faire quelque chose que je ne fais pas tr\u00e8s bien….\u00eatre vuln\u00e9rable \u00e0 100 % et faire confiance ! \u00c0 ce moment-l\u00e0, je ne pouvais pas voir \u00e0 quel point j’\u00e9tais courageuse, mais aujourd’hui, je me rends compte du courage qu’il m’a fallu. <\/p>\n\n

Cette peur de \u00ab\u00a0faire confiance\u00a0\u00bb m’a \u00e9t\u00e9 inculqu\u00e9e le jour o\u00f9, \u00e0 l’\u00e2ge innocent de 4 ans, on m’a fait jouer \u00e0 un \u00ab\u00a0jeu\u00a0\u00bb. Je devais me d\u00e9barrasser de cette peur une fois pour toutes. Toute ma vie, je me suis convaincue que les souvenirs de ce jour ne referaient jamais surface si je croyais que cela n’\u00e9tait jamais arriv\u00e9. \u00c0 18 ans, tout a chang\u00e9 lorsque j’ai subi une agression sexuelle sur le campus de mon universit\u00e9. J’ai malheureusement recommenc\u00e9 \u00e0 me mentir pour survivre, mais comme un cancer, cela m’a rattrap\u00e9e. J’ai commenc\u00e9 \u00e0 lutter quotidiennement contre les d\u00e9clencheurs<\/a>. Les histoires d’agressions et d’abus sexuels dans les m\u00e9dias, les \u00e9lections pr\u00e9sidentielles \u00e0 venir, les craintes en tant que m\u00e8re et les tentatives d’expliquer mes d\u00e9clencheurs \u00e0 mon mari et \u00e0 mes enfants \u00e9taient autant d’\u00e9l\u00e9ments qui me pesaient mentalement et physiquement. <\/p>\n\n

Pendant mon s\u00e9jour \u00e0 la retraite Saprea<\/a>, j’ai pris le temps d’absorber tout ce que j’apprenais et de me ressourcer, en faisant de longues promenades dans la magnifique propri\u00e9t\u00e9 entour\u00e9e de montagnes. Tout en marchant, je demandais \u00e0 Dieu de m’aider \u00e0 laisser la peur derri\u00e8re moi. Un matin, apr\u00e8s avoir regard\u00e9 le soleil se lever, j’ai aper\u00e7u une balan\u00e7oire en bois suspendue \u00e0 une branche basse d’un arbre sous lequel j’\u00e9tais pass\u00e9e. J’ai remarqu\u00e9 qu’elle avait l’air us\u00e9e… comme moi. Elle \u00e9tait si basse qu’elle n’avait pas la fonction de la plupart des balan\u00e7oires… cass\u00e9e comme moi. Pour moi, elle symbolisait une innocence cach\u00e9e, vol\u00e9e et bris\u00e9e, qui m’avait \u00e9puis\u00e9e pendant plus de 36 ans. Je m’imaginais me balancer dessus aussi haut que possible, puis sauter… laissant derri\u00e8re moi la petite fille bris\u00e9e, craintive et silencieuse. <\/p>\n\n

La retraite Saprea m’a donn\u00e9 l’ESPOIR d’un avenir meilleur. J’ai appris que ma douleur avait un but plus important que je n’avais pas encore pleinement compris. Je serai \u00e0 jamais reconnaissante, au-del\u00e0 de toute mesure, pour le personnel compatissant, l’enseignement qui a chang\u00e9 ma vie, les larmes et les rires partag\u00e9s avec certaines des femmes les plus fortes que je conna\u00eetrai jamais (qui sont maintenant des amies de longue date), les cours de bien-\u00eatre, le chouchoutage et les occasions de nous enraciner dans la nature et l’art. Pour la premi\u00e8re fois, je me suis sentie en s\u00e9curit\u00e9, car le personnel et les participantes se sont v\u00e9ritablement souci\u00e9s de mon \u00e2me bless\u00e9e et l’ont comprise… mon histoire a compt\u00e9, ma fragilit\u00e9 a compt\u00e9 et mon d\u00e9sir d’apporter un changement positif a \u00e9t\u00e9 valid\u00e9. <\/p>\n\n

La retraite Saprea a \u00e9t\u00e9 un v\u00e9ritable test pour moi. J’ai d\u00fb affronter la temp\u00eate dans la vall\u00e9e afin de faire grandir ma foi et de pouvoir commencer le dur travail qui consiste \u00e0 atteindre le sommet de la montagne. C’est dans ce moment de mise \u00e0 l’\u00e9preuve lors de la retraite Saprea que mon caract\u00e8re et mon vrai moi se sont d\u00e9velopp\u00e9s et que ma douleur s’est transform\u00e9e en but. Tout cela m’a permis d’acqu\u00e9rir une grande sagesse. J’\u00e9tais craintive et tourment\u00e9e par la honte<\/a>, mais gr\u00e2ce \u00e0 ma nouvelle sagesse, j’ai confiance en moi et je me sens plus forte. Je ne me tairai plus jamais, mais je me battrai et je prosp\u00e9rerai pour ceux qui n’ont pas encore bris\u00e9 le silence. <\/p>\n\n

-Stacey, survivante <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Stacey est une survivante d’abus sexuels subis dans l’enfance qui a particip\u00e9 \u00e0 la retraite de Saprea. Voici son histoire. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18767,"template":"","categories":[79,98,107],"class_list":["post-28613","stories","type-stories","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-declencheurs","category-etre-parent","category-revitimizisation"],"yoast_head":"\nJe ne voyais pas \u00e0 quel point j'\u00e9tais courageuse | Saprea<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Stacey, survivante d'abus sexuels ne voyait pas \u00e0 quel point elle \u00e9tait courageuse lorsqu'elle est aller \u00e0 la retraite Saprea.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/saprea.org\/fr\/stories\/je-ne-voyais-pas-a-quel-point-jetais-courageuse\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Je ne voyais pas \u00e0 quel point 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