{"id":34559,"date":"2025-12-09T14:11:06","date_gmt":"2025-12-09T20:11:06","guid":{"rendered":"https:\/\/saprea.org\/stories\/del-silencio-a-la-fortaleza-sanacion-del-trauma-sexual-y-aceptacion-de-mi-identidad-neurodivergente\/"},"modified":"2025-12-09T14:11:08","modified_gmt":"2025-12-09T20:11:08","slug":"del-silencio-a-la-fortaleza-sanacion-del-trauma-sexual-y-aceptacion-de-mi-identidad-neurodivergente","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/del-silencio-a-la-fortaleza-sanacion-del-trauma-sexual-y-aceptacion-de-mi-identidad-neurodivergente\/","title":{"rendered":"Del silencio a la fortaleza: sanaci\u00f3n del trauma sexual y aceptaci\u00f3n de mi identidad neurodivergente"},"content":{"rendered":"\n<p>A los 20 a\u00f1os, un hombre se aprovech\u00f3 sexualmente de m\u00ed despu\u00e9s de una cita en mi dormitorio universitario. Mi proceso de sanaci\u00f3n fue doble. Compart\u00ed mi experiencia con los hombres con los que ten\u00eda una relaci\u00f3n, pero a la mayor\u00eda de ellos les molest\u00f3. Solo uno tuvo el valor de decirme que buscara ayuda. Y eso fue lo que hice.    <\/p>\n\n<p>Me inscrib\u00ed en un programa de seis meses para el trauma sexual. Me ayud\u00f3 mucho. Me proporcion\u00f3 estrategias y formas de manejarme cuando me sent\u00eda detonada. Me ense\u00f1\u00f3 a establecer un l\u00edmite con respecto a mi cuerpo y otros aspectos de mi vida. Las cosas parec\u00edan ir bien hasta que el mismo chico que me motiv\u00f3 a obtener la Sanaci\u00f3n muri\u00f3 de una lesi\u00f3n cerebral.    <\/p>\n\n<p>En lugar de sumergirme en mi dolor y mi trauma sexual sola, decid\u00ed terminar el programa. No quer\u00eda que su valent\u00eda fuera en vano. Me alegro de haber seguido adelante. Creo que me dio fuerzas para la siguiente etapa de mi sanaci\u00f3n.    <\/p>\n\n<p>A los 34 a\u00f1os, recib\u00ed un diagn\u00f3stico cl\u00ednico de autismo y TDAH. Mi autismo es la mentalidad de un ni\u00f1o, y mi TDAH es hiperactividad. El diagn\u00f3stico me ayud\u00f3 a descubrir una mayor conciencia de m\u00ed misma. Empec\u00e9 a comprender por qu\u00e9 reaccionaba con tanta intensidad cuando pasaba por lo que pasaba.    <\/p>\n\n<p>En lugar de amargarme, decid\u00ed ser mejor defendiendo a personas como yo. Lo hago a trav\u00e9s de la poes\u00eda. Utilizo mi plataforma po\u00e9tica para defender y concienciar sobre un tema tan dif\u00edcil. Los mensajes de los poemas son de esperanza, sanaci\u00f3n, felicidad o las tres cosas.   <\/p>\n\n<p>La experiencia que odiaba incluso mencionar es ahora lo que utilizo para defender a quienes no tienen voz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A los 20 a\u00f1os, un hombre se aprovech\u00f3 sexualmente de m\u00ed despu\u00e9s de una cita en mi dormitorio universitario. Mi proceso de sanaci\u00f3n fue doble. Compart\u00ed mi experiencia con los hombres con los que ten\u00eda una relaci\u00f3n, pero a la mayor\u00eda de ellos les molest\u00f3. Solo uno tuvo el valor de decirme que buscara ayuda. 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