{"id":34557,"date":"2025-12-09T14:08:01","date_gmt":"2025-12-09T20:08:01","guid":{"rendered":"https:\/\/saprea.org\/stories\/encontrar-la-libertad-escapar-del-abuso-y-recuperar-mi-voz\/"},"modified":"2025-12-09T14:08:03","modified_gmt":"2025-12-09T20:08:03","slug":"encontrar-la-libertad-escapar-del-abuso-y-recuperar-mi-voz","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/encontrar-la-libertad-escapar-del-abuso-y-recuperar-mi-voz\/","title":{"rendered":"Encontrar la libertad: escapar del abuso y recuperar mi voz"},"content":{"rendered":"\n<p>El abuso comenz\u00f3 a una edad muy temprana por parte de alguien a quien amaba y en quien deb\u00eda confiar en la vida. Era grande, aterrador y cruel. A los 6 a\u00f1os, comenz\u00f3 con violencia f\u00edsica y progres\u00f3 a el abuso sexual mientras iba creciendo. Mi abusador me atrap\u00f3 hasta que luch\u00e9 por mi vida y finalmente escap\u00e9 a los 21 a\u00f1os.    <\/p>\n\n<p>Pas\u00e9 los primeros a\u00f1os de libertad perdida, confundida y sin val\u00eda personal ni identidad. Esto abri\u00f3 la puerta a a\u00f1os de verg\u00fcenza, culpa y a dejar que los hombres se aprovecharan de mi cuerpo durante a\u00f1os, hasta que decid\u00ed que esa ya no era la vida que quer\u00eda.  <\/p>\n\n<p>En 2020, un d\u00eda me despert\u00e9 y decid\u00ed que iba a compartir mi historia, y publiqu\u00e9 mi primer video en TikTok. Se volvi\u00f3 tan viral que la gente quiso escuchar y comprender mi historia. Despu\u00e9s de empezar a publicar m\u00e1s y a hablar con otras personas, empec\u00e9 a darme cuenta de que realmente no estoy sola. Muchas mujeres y hombres empezaron a compartir sus historias conmigo y me animaron a seguir adelante.    <\/p>\n\n<p>Decid\u00ed que hablar sobre ello no iba a ser suficiente, as\u00ed que empec\u00e9 a investigar por mi cuenta y encontr\u00e9 a las personas adecuadas para ayudarme. Tras a\u00f1os de batallas judiciales, mi agresor fue enviado a prisi\u00f3n.  <\/p>\n\n<p>Aprend\u00ed que el pasado no se puede cambiar y que cargar con la verg\u00fcenza y el trauma solo hace que sea m\u00e1s dif\u00edcil ser yo misma y seguir adelante con mi vida. Empec\u00e9 a asistir a retiros, a hacer yoga, a meditar, a leer libros de autoayuda, a establecer conexi\u00f3n con otras personas y a tomar el control de MI vida.  <\/p>\n\n<p>El hecho de que alguien me quitara la inocencia de mi ni\u00f1ez y mi libertad al crecer no significa que siga teniendo poder o control sobre m\u00ed. Yo puedo decidir mi camino en la vida y ahora espero ayudar a otros sobrevivientes a encontrar su nueva libertad. La vida puede ser hermosa y dif\u00edcil, pero sobre todo es una cuesti\u00f3n de perspectiva. Buscar las cosas m\u00e1s brillantes en los d\u00edas m\u00e1s oscuros me ayuda a encontrar la luz.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El abuso comenz\u00f3 a una edad muy temprana por parte de alguien a quien amaba y en quien deb\u00eda confiar en la vida. Era grande, aterrador y cruel. A los 6 a\u00f1os, comenz\u00f3 con violencia f\u00edsica y progres\u00f3 a el abuso sexual mientras iba creciendo. 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