{"id":29893,"date":"2024-08-12T16:36:22","date_gmt":"2024-08-12T22:36:22","guid":{"rendered":"https:\/\/saprea.org\/stories\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\/"},"modified":"2024-08-12T16:36:23","modified_gmt":"2024-08-12T22:36:23","slug":"el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\/","title":{"rendered":"El Retiro Saprea fue mi nuevo comienzo"},"content":{"rendered":"\n<p>Supe del <a href=\"https:\/\/saprea.org\/saprea-retreat?utm_source=survivor_stories&amp;utm_medium=website&amp;utm_campaign=internal_link\">Retiro Saprea<\/a> a trav\u00e9s de una valiente sobreviviente en Facebook. Le estar\u00e9 eternamente agradecida por compartirlo. Aunque la decisi\u00f3n de asistir no fue f\u00e1cil, hay tantas emociones que acompa\u00f1an a una decisi\u00f3n as\u00ed, estoy muy contenta de que fuera afirmativa. Tom\u00e9 la decisi\u00f3n de aprender. Tom\u00e9 la decisi\u00f3n de crecer. Tom\u00e9 la decisi\u00f3n de girar y enfrentarme a la tormenta interior porque realmente quer\u00eda calmarla.      <\/p>\n\n<p>Llegar al retiro fue surrealista. Estaba rodeada de mujeres lo suficientemente fuertes y valientes como para venir y enfrentarse a los mismos demonios a los que yo me enfrentaba. Todas est\u00e1bamos nerviosas y asustadas de alguna manera. Todo el personal era acogedor e irradiaba aceptaci\u00f3n, confianza y amor de una forma tan poderosa, que todas nos sentimos c\u00f3modas y el trabajo comenz\u00f3 casi de inmediato.    <\/p>\n\n<p>Me preocupaba la terapia de grupo, pero descubr\u00ed que realmente la disfrutaba. En mi grupo estaban las mujeres m\u00e1s consideradas. Sus historias me llegaron al coraz\u00f3n y crearon un v\u00ednculo que siempre apreciar\u00e9 y del que sacar\u00e9 fuerzas. Seguimos hablando casi todos los d\u00edas en un grupo de mensajer\u00eda que creamos. Son respetuosas, edificantes y alentadoras. Son mis hermanas y llenan lo que hab\u00eda sido un vac\u00edo de familia, amigos y conexi\u00f3n.      <\/p>\n\n<p>Hablando de conexi\u00f3n, me ayud\u00f3 mucho centrarme en entrar en contacto con mi propio cuerpo. Como sobrevivientes, tendemos a <a href=\"https:\/\/saprea.org\/es\/sana\/disociacion\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=dissociation&amp;utm_campaign=english\">disociarnos<\/a> de nuestro propio ser. Descubr\u00ed que eso era muy cierto para m\u00ed. El Muay Thai fue especialmente profundo para m\u00ed. Era muy r\u00edtmico, muy parecido al c\u00edrculo de tambores que experimentamos la primera noche. Tambi\u00e9n ten\u00eda mis dudas al respecto, pero fui con la mente abierta y me encant\u00f3. Pude sentir que empezaba a sentir de nuevo, si eso tiene sentido. No me malinterpretes, \u00a1no era buena haci\u00e9ndolo! Menos mal que nada importante depend\u00eda de que lo hiciera bien. Pero aprend\u00ed mucho sobre c\u00f3mo afecta el ritmo al cuerpo. Sigo trabajando para encontrar el m\u00edo.           <\/p>\n\n<p>No hay ni un momento en que me arrepienta de haber ido. Incluso cuando el camino parece a\u00fan tan largo y me siento abrumada porque hay tanto que hacer en esta jornada de sanaci\u00f3n, estoy agradecida por haber elegido empezar el proceso de sanaci\u00f3n. Tengo muchas m\u00e1s herramientas en mi mochila para afrontar el reto, gracias al retiro.   <\/p>\n\n<p>Si est\u00e1s en ese momento de decidir si asistir o no, si sientes que un acontecimiento sexual traum\u00e1tico de la infancia te sigue afectando hoy, \u00e1rmate de valor y presenta la solicitud. Sin embargo, necesitar\u00e1s valor durante m\u00e1s de cuatro d\u00edas. El retiro es s\u00f3lo el principio, pero es el principio m\u00e1s profundo que he tenido.   <\/p>\n\n<p>-Rebecca, Sobreviviente <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rebecca es una sobreviviente de abuso sexual infantil que asisti\u00f3 al Retiro Saprea. \u00c9sta es su historia. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18157,"template":"","categories":[78],"class_list":["post-29893","stories","type-stories","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-terapia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>El Retiro Saprea fue mi nuevo comienzo | Saprea<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Rebecca, una sobreviviente de abuso sexual infantil, asisti\u00f3 al Retiro Saprea y lo vio como un nuevo comienzo en su jornada de sanaci\u00f3n.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"El Retiro Saprea fue mi nuevo comienzo | Saprea\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rebecca, una sobreviviente de abuso sexual infantil, asisti\u00f3 al Retiro Saprea y lo vio como un nuevo comienzo en su jornada de sanaci\u00f3n.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Saprea\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/saprea.org\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-12T22:36:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/The-Saprea-Retreat-Was-My-New-Beginning.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@saprea_org\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/historias\\\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/historias\\\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\\\/\",\"name\":\"El Retiro Saprea fue mi nuevo comienzo | Saprea\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/historias\\\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/historias\\\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/The-Saprea-Retreat-Was-My-New-Beginning.jpeg\",\"datePublished\":\"2024-08-12T22:36:22+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-12T22:36:23+00:00\",\"description\":\"Rebecca, una sobreviviente de abuso sexual infantil, asisti\u00f3 al Retiro Saprea y lo vio como un nuevo comienzo en su jornada de sanaci\u00f3n.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/historias\\\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/historias\\\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/historias\\\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/The-Saprea-Retreat-Was-My-New-Beginning.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/The-Saprea-Retreat-Was-My-New-Beginning.jpeg\",\"width\":500,\"height\":500},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/historias\\\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/pagina-de-inicio-de-saprea\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"El Retiro Saprea fue mi nuevo comienzo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/\",\"name\":\"Saprea\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/#organization\",\"name\":\"Saprea\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/Vector-7-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/Vector-7-1.png\",\"width\":106,\"height\":105,\"caption\":\"Saprea\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/facebook.com\\\/saprea.org\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/saprea_org\",\"https:\\\/\\\/instagram.com\\\/youniquefoundation\",\"https:\\\/\\\/pinterest.com\\\/saprea_org\",\"https:\\\/\\\/youtube.com\\\/c\\\/saprea_org\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"El Retiro Saprea fue mi nuevo comienzo | Saprea","description":"Rebecca, una sobreviviente de abuso sexual infantil, asisti\u00f3 al Retiro Saprea y lo vio como un nuevo comienzo en su jornada de sanaci\u00f3n.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"El Retiro Saprea fue mi nuevo comienzo | Saprea","og_description":"Rebecca, una sobreviviente de abuso sexual infantil, asisti\u00f3 al Retiro Saprea y lo vio como un nuevo comienzo en su jornada de sanaci\u00f3n.","og_url":"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\/","og_site_name":"Saprea","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/saprea.org","article_modified_time":"2024-08-12T22:36:23+00:00","og_image":[{"width":500,"height":500,"url":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/The-Saprea-Retreat-Was-My-New-Beginning.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@saprea_org","twitter_misc":{"Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\/","url":"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\/","name":"El Retiro Saprea fue mi nuevo comienzo | Saprea","isPartOf":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/The-Saprea-Retreat-Was-My-New-Beginning.jpeg","datePublished":"2024-08-12T22:36:22+00:00","dateModified":"2024-08-12T22:36:23+00:00","description":"Rebecca, una sobreviviente de abuso sexual infantil, asisti\u00f3 al Retiro Saprea y lo vio como un nuevo comienzo en su jornada de sanaci\u00f3n.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\/#primaryimage","url":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/The-Saprea-Retreat-Was-My-New-Beginning.jpeg","contentUrl":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/The-Saprea-Retreat-Was-My-New-Beginning.jpeg","width":500,"height":500},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/el-retiro-saprea-fue-mi-nuevo-comienzo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/saprea.org\/es\/pagina-de-inicio-de-saprea\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"El Retiro Saprea fue mi nuevo comienzo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/saprea.org\/es\/#website","url":"https:\/\/saprea.org\/es\/","name":"Saprea","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/saprea.org\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/saprea.org\/es\/#organization","name":"Saprea","url":"https:\/\/saprea.org\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/saprea.org\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Vector-7-1.png","contentUrl":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Vector-7-1.png","width":106,"height":105,"caption":"Saprea"},"image":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/saprea.org","https:\/\/x.com\/saprea_org","https:\/\/instagram.com\/youniquefoundation","https:\/\/pinterest.com\/saprea_org","https:\/\/youtube.com\/c\/saprea_org"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/saprea.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/stories\/29893","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/saprea.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/stories"}],"about":[{"href":"https:\/\/saprea.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/stories"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saprea.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/saprea.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/stories\/29893\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saprea.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18157"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/saprea.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29893"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/saprea.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29893"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}