{"id":28758,"date":"2024-07-23T12:36:26","date_gmt":"2024-07-23T18:36:26","guid":{"rendered":"https:\/\/saprea.org\/stories\/tuve-que-ponerme-al-descubierto\/"},"modified":"2024-07-23T12:36:26","modified_gmt":"2024-07-23T18:36:26","slug":"tuve-que-ponerme-al-descubierto","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/tuve-que-ponerme-al-descubierto\/","title":{"rendered":"Tuve que ponerme al descubierto"},"content":{"rendered":"\n

Quien abus\u00f3 de mi muri\u00f3 en 2012, lo que dio lugar a una serie de acontecimientos que me obligaron a despertar y darme cuenta de c\u00f3mo estaba viviendo mi vida. Hab\u00eda silenciado mi abuso. Me negaba a reconocerlo o a hablar de ello. Tuve \u00e9xito. Me promet\u00ed a m\u00ed misma que nunca afectar\u00eda a mi vida. Que no ser\u00eda una \u00abestad\u00edstica\u00bb. Odiaba la palabra sobreviviente. Siempre me pregunt\u00e9 por qu\u00e9 la gente se llamaba as\u00ed. <\/p>\n\n

Sobreviv\u00ed, pero no viv\u00ed. <\/p>\n\n

En 2014 empec\u00e9 mi jornada de sanaci\u00f3n. En aquel momento, no me daba cuenta del impacto que el abuso hab\u00eda tenido en mi vida. Por qu\u00e9 trabajaba tanto. Por qu\u00e9 me resultaban dif\u00edciles las relaciones y la intimidad<\/a>. Me hab\u00eda encerrado en m\u00ed misma. A mi verdadero yo. Mi alma. <\/p>\n\n

Me enfrasqu\u00e9 en estar bien. Como coach y empresaria y simplemente alguien que siempre crey\u00f3 en el crecimiento, siempre estaba avanzando. San\u00e9, crec\u00ed y cambi\u00e9 mi vida. Me encontr\u00e9 a m\u00ed misma. <\/p>\n\n

Pero a\u00fan faltaba algo. Segu\u00eda protegi\u00e9ndome a m\u00ed misma, mi historia, segu\u00eda sin ser compartida segu\u00eda aferr\u00e1ndome a la verg\u00fcenza<\/a> de que ME HUBIERA PASADO ESTO y de que me hubiera roto, de que me hubiera costado tanto de mi vida. Todav\u00eda quer\u00eda controlar la historia. <\/p>\n\n

No me identificaba con los grupos de sobrevivientes, segu\u00eda sin hablar de ello, aunque ten\u00eda una plataforma p\u00fablica con mi negocio y mis blogs. <\/p>\n\n

A pesar de todo el trabajo que hab\u00eda hecho, a\u00fan me faltaban piezas, a\u00fan ten\u00eda niebla cerebral, a\u00fan disociaba, a\u00fan me incomodaba que me conocieran por eso. <\/p>\n\n

Enterarme del Retiro<\/a> Saprea<\/a> lleg\u00f3 en el momento justo para m\u00ed. Sab\u00eda que ten\u00eda que hacerlo, trabajar con personas que entendieran espec\u00edficamente el abuso sexual. Sab\u00eda que ten\u00eda que salir a la luz con esto y dejar de esconderme, dejar de controlar qui\u00e9n lo sab\u00eda y c\u00f3mo lo sab\u00eda. <\/p>\n\n

Era hora de ser due\u00f1a de mi historia para que mi historia dejara de ser mi due\u00f1a. Y me alegra decir que las cosas que aprend\u00ed en el retiro me cambiaron la vida. Lo que aprend\u00ed sobre el cerebro y el trauma me permiti\u00f3 aceptar por fin que el abuso me cambi\u00f3, cambi\u00f3 mi vida, cambi\u00f3 mis respuestas. <\/p>\n\n

No quer\u00eda esa historia. No quer\u00eda que tuviera poder sobre mi vida. Pero ignorarla y negarla fue lo que le dio poder, no afrontarla. Enfrentarme a ella, comprenderla, aprender sobre ella y enfrentarme a ella -ser due\u00f1a de esa parte de m\u00ed y de mi vida- me ayud\u00f3 a sanar m\u00e1s de lo que puedo expresar. <\/p>\n\n

Las personas que conoc\u00ed all\u00ed ser\u00e1n amigas para toda la vida. Gracias por lo que hacen. Aunque hab\u00eda hecho mucho trabajo, este retiro me ayud\u00f3 realmente de formas que no esperaba, me ayud\u00f3 a armar mi rompecabezas. <\/p>\n\n

Les estar\u00e9 eternamente agradecida. <\/p>\n\n

-Tonya, Sobreviviente <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tonya es una sobreviviente de abuso sexual infantil que asisti\u00f3 al Retiro Saprea. \u00c9sta es su historia. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18657,"template":"","categories":[75],"class_list":["post-28758","stories","type-stories","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-verguenza"],"yoast_head":"\nTuve que ponerme al descubierto | Saprea<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tonya, una sobreviviente de abuso sexual infantil, encontr\u00f3 la fuerza para dejar de esconderse cuando asisti\u00f3 al Retiro Saprea y empez\u00f3 a sanar.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/tuve-que-ponerme-al-descubierto\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tuve que ponerme al descubierto | 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