{"id":28349,"date":"2024-07-22T12:57:36","date_gmt":"2024-07-22T18:57:36","guid":{"rendered":"https:\/\/saprea.org\/stories\/encontre-una-comunidad-una-tribu-una-hermandad\/"},"modified":"2024-07-22T12:57:37","modified_gmt":"2024-07-22T18:57:37","slug":"encontre-una-comunidad-una-tribu-una-hermandad","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/saprea.org\/es\/historias\/encontre-una-comunidad-una-tribu-una-hermandad\/","title":{"rendered":"Encontr\u00e9 una Comunidad, una Tribu, una Hermandad"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00bfC\u00f3mo es posible que cuatro breves d\u00edas pudieran ser una experiencia tan inesperadamente transformadora? A medida que me acercaba a mis 60 a\u00f1os en este planeta, me hab\u00eda resignado a no sentir nunca alivio de mis profundamente arraigados sentimientos de <a href=\"https:\/\/saprea.org\/es\/sana\/verguenza\/\">verg\u00fcenza<\/a> e inadecuaci\u00f3n. Pero, por primera vez en mi vida, siento que se me han dado las herramientas que necesitaba para sanar realmente del abuso sexual de mi infancia.   <\/p>\n\n<p>Por fuera, siempre he sido alegre y optimista. Y tengo una vida maravillosa: una familia querida, un hogar confortable y una carrera gratificante. Pero la sonrisa de mi cara oculta el \u00abyo\u00bb interior que siempre ha acechado en las sombras: el yo que se ha sentido menos que nadie, el yo que se ha sentido completamente <a href=\"https:\/\/saprea.org\/es\/sana\/soledad\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=loneliness&amp;utm_campaign=english\">sola<\/a> incluso estando rodeado de familiares y amigos, el yo que se ha preocupado constantemente de que los dem\u00e1s descubrieran que s\u00f3lo me hab\u00eda hecho pasar por una persona normal.   <\/p>\n\n<p>El <a href=\"https:\/\/saprea.org\/saprea-retreat?utm_source=survivor_stories&amp;utm_medium=website&amp;utm_campaign=internal_link\">Retiro Saprea<\/a> me ofreci\u00f3 un nuevo comienzo. Desde nuestras primeras presentaciones tentativas el primer d\u00eda hasta nuestras despedidas llenas de l\u00e1grimas al final de la semana, nos mimaron, nos colmaron de apoyo y nos rodearon de amor. Por primera vez en mi vida, me sent\u00ed aceptada, no incomprendida, cuando compart\u00eda mis sentimientos. Por primera vez, me sent\u00ed empoderada, no avergonzada, para decir mi verdad. Por primera vez, sent\u00ed esperanza, no desesperaci\u00f3n, sobre mi capacidad para afrontar mi trauma. Por primera vez, encontr\u00e9 una comunidad, una tribu, una hermandad, ninguna de las cuales habr\u00eda elegido unirse a este club, pero todas ellas son guerreras en su determinaci\u00f3n de pasar de sobrevivir a prosperar.      <\/p>\n\n<p>Mi momento decisivo en el retiro se produjo cuando aprendimos sobre las repercusiones fisiol\u00f3gicas del abuso sexual infantil, incluidos los cambios en el cerebro en desarrollo que resultan de un ataque tan abrumador a los sentidos de un ni\u00f1o. Por primera vez en mi vida, aprend\u00ed por qu\u00e9 no puedo simplemente \u00absuperarlo\u00bb. Por primera vez, pude perdonarme por las reacciones que no puedo controlar. Por primera vez, aprend\u00ed t\u00e9cnicas sanas y eficaces para liberar el trauma que reside en mis c\u00e9lulas.    <\/p>\n\n<p>Ojal\u00e1 hubiera podido vivir esta experiencia hace 40 a\u00f1os. Pero, como aprend\u00ed durante esos asombrosos cuatro d\u00edas en las monta\u00f1as nevadas de Utah, nunca es demasiado tarde para la sanaci\u00f3n. Por primera vez, siento que hay esperanza de que mi interior coincida con mi exterior.   <\/p>\n\n<p>-Sue, Sobreviviente <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sue es una sobreviviente de abuso sexual infantil que asisti\u00f3 al Retiro Saprea. \u00c9sta es su historia.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18925,"template":"","categories":[84,75],"class_list":["post-28349","stories","type-stories","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-soledad","category-verguenza"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Encontr\u00e9 una Comunidad, una Tribu, una Hermandad | Saprea<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sue, una sobreviviente de abuso sexual infantil, asisti\u00f3 al Retiro Saprea y encontr\u00f3 una comunidad, una tribu y una hermandad.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, 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