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7 conversaciones cortas sobre el desarrollo sexual saludable para tener con tu hijo de 9 a 12 años

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Un obstáculo para muchos padres a la hora de enseñar a sus hijos sobre el desarrollo sexual saludable es qué enseñar y cuándo. We want to help provide you with an outline of things that you may consider teaching at different age ranges. Por supuesto, algunos niños son más o menos maduros que sus compañeros y tú debes ajustar tus conversaciones en consecuencia.

Los niños de 9 a 12 años, a veces llamados «preadolescentes», pueden estar lidiando con muchos cambios físicos y hormonales. En promedio, las niñas tienen 10 o 11 años y los niños tienen 11 o 12 años cuando comienza la pubertad. Con la pubertad viene una mayor sexualidad y una mayor consciencia del sexo en los medios de comunicación. Al discutir los siguientes temas, les ayudarás a seguir desarrollando una visión saludable de la sexualidad.

Los preadolescentes también pueden tener preguntas que te traen por su cuenta: ¡no las ignores! Respóndelas lo mejor que puedas y entabla una conversación. Será más probable que acuda a ti con problemas si te muestras comprensive con sus preguntas.

01

APOYAR LA IMAGEN CORPORAL SALUDABLE 

Esta edad es cuando los niños son especialmente vulnerables a lo que los hace diferentes de sus compañeros físicamente. Asegúrate de que eres consciente de cómo se ven a mismos y anímalos a tener una perspectiva positiva de su cuerpo y sus habilidades. Reforzar la importancia de toda su persona en lo que se refiere a la autoestima, ya que pueden poner una gran cantidad de su autoestima solo en la imagen corporal. Por ejemplo, puedes felicitar a tu hijo por su talento, su ética de trabajo, así como su apariencia. 

02

HABLAR SOBRE DROGAS Y ALCOHOL 

Esto puede parecer temprano, pero muchos adolescentes comienzan a beber o fumar a los 12 o 13 años. Querrás abordar esto con tu hijo antes de que se convierta en un problema. 

03

HABLAR DE PUBERTAD 

Hay muchos aspectos físicos y psicológicos de la pubertad que querrás compartir con tu hijo. Armados con la educación adecuada, se sentirán menos abrumados por todos los cambios que ocurren y serán capaces de dar sentido a este confuso momento de la vida. 

04

HABLAR DE RELACIONES, CONSENTIMIENTO Y RESPETO 

Modela para ellos cómo debería ser una relación saludable. Continúa educándolo sobre el consentimiento, tanto para él como para los demás. Enséñales el papel que el respeto debe desempeñar en sus relaciones y en la práctica del consentimiento. 

05

ABORDAR LOS LÍMITES APROPIADOS Y EL ABUSO SEXUAL

Hazle saber que se le permite establecer límites con las personas en su vida. Hablen más explícitamente sobre el abuso sexual y lo que deben hacer si ocurre, ha ocurrido o si les preocupa que ocurra. Este puede ser un tema bastante difícil, pero es imperativo que lo abordes abiertamente con tu hijo a esta edad.

06

ENSÉÑALES COMUNICACIÓN ASERTIVA

Esto va bien tanto con el consentimiento como estableciendo límites, pero tú quieres empoderar a tu hijo para que se defienda, especialmente cuando se trata de su bienestar físico y emocional.

07

HABLAR DE LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN

Esto puede incluir discusiones sobre cómo se representan la sexualidad, la imagen corporal y los roles de género. Por ejemplo, podrías abordar la forma en que las mujeres son tratadas a menudo en la publicidad, en los programas de televisión y en las películas. Definitivamente debería incluir una discusión sobre la pornografía. Es dentro de este grupo de edad que la mayoría de los niños están expuestos a sus primeras imágenes pornográficas.

Este puede ser un momento difícil tanto para los preadolescentes como para los padres. Muchas cosas pueden estar cambiando en tu relación. Tu hijo está empujando hacia una mayor autonomía y tú necesitas encontrar el equilibrio entre darle su libertad y mantenerlo a salvo. El mayor activo a esta edad será la comunicación abierta entre tú y tu hijo. Anímalo a que acudan a ti con preguntas y problemas. Hazle saber que tú estás allí para él y sigue siendo una persona segura para que confíe en ti.

Recuerda, las conversaciones no tienen que ser perfectas. Cada vez que lo hagas, te sentirás un poco más cómodo, al igual que tu hijo. Los beneficios de intentarlo te sorprenderán.

Talking to Your Kids at All Ages

You can talk to your child about healthy sexual development no matter the age. Below we have links to articles about what you should cover in each age range. Always take the time to think through what you’re going to say and remember to keep your child’s maturity in mind. And remember, every time you have a little talk it makes it a little easier to have the next one.