Das Trauma des Missbrauchs verfolgte mich \u00fcberallhin. Ich hatte Schwierigkeiten, Freunde zu finden, Menschen zu vertrauen und mich in meiner Haut wohlzuf\u00fchlen. Ich war st\u00e4ndig nerv\u00f6s, schaute immer \u00fcber meine Schulter und hatte immer Angst davor, was als N\u00e4chstes passieren k\u00f6nnte. <\/p>\n\n
Als ich \u00e4lter wurde, manifestierte sich das Trauma auf unterschiedliche Weise. Ich hatte mit Angstzust\u00e4nden und Depressionen zu k\u00e4mpfen, mit Intimit\u00e4t und Beziehungen. Ich wandte mich Alkohol und Drogen zu, um den Schmerz zu bet\u00e4uben und den Erinnerungen zu entfliehen, die mich Tag und Nacht verfolgten. <\/p>\n\n
Aber egal, wie sehr ich versuchte, davor zu fliehen, das Trauma war immer da, lauerte im Schatten und wartete darauf, mich zu \u00fcberfallen, wenn ich es am wenigsten erwartete. Es pr\u00e4gte jeden Aspekt meines Lebens, von meiner Karriere \u00fcber meine Beziehungen bis hin zu meinem Selbstwertgef\u00fchl. <\/p>\n\n
Erst als ich mit \u00fcber 50 eine Therapie begann, stellte ich mich dem Trauma und seinen Auswirkungen auf mein Leben. Durch jahrelange harte Arbeit und Heilung habe ich langsam begonnen, mein Selbstbewusstsein zur\u00fcckzugewinnen, mein ersch\u00fcttertes Selbstvertrauen wieder aufzubauen und inmitten des Schmerzes Frieden und Heilung zu finden. <\/p>\n\n
Aber die Narben des Traumas werden immer ein Teil von mir bleiben. Sie haben mich auf eine Weise gepr\u00e4gt, die ich nie ganz verstehen oder r\u00fcckg\u00e4ngig machen kann. Und auch wenn ich dem Schatten des Missbrauchs vielleicht nie ganz entkommen werde, lerne ich, damit zu leben, ihn als Teil meiner Geschichte, aber nicht als das bestimmende Kapitel zu akzeptieren. <\/p>\n\n
Ich bin ein Betroffener, kein Opfer. Und ich werde weiter k\u00e4mpfen, heilen und mich weiterentwickeln, egal wie lange es dauert. Denn ich weigere mich, mein Leben von den Traumata der Vergangenheit bestimmen zu lassen. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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