Der Missbrauch begann in sehr jungen Jahren durch jemanden, den ich liebte und dem ich vertrauen sollte. Er war gro\u00df, furchterregend und gemein. Im Alter von 6 Jahren begann es mit k\u00f6rperlicher Gewalt und entwickelte sich mit zunehmendem Alter zu sexuellen \u00dcbergriffen. Mein Peiniger hielt mich gefangen, bis ich um mein Leben k\u00e4mpfte und schlie\u00dflich mit 21 Jahren fliehen konnte. <\/p>\n\n
Die ersten Jahre meiner Freiheit verbrachte ich verloren, verwirrt und ohne Selbstwertgef\u00fchl oder Identit\u00e4t. Dies \u00f6ffnete die T\u00fcr f\u00fcr Jahre der Scham, Schuldgef\u00fchle und daf\u00fcr, dass M\u00e4nner meinen K\u00f6rper jahrelang ausnutzten, bis ich beschloss, dass dies nicht mehr das Leben war, das ich wollte. <\/p>\n\n
Im Jahr 2020 wachte ich eines Tages auf und beschloss, meine Geschichte zu teilen, und ich ver\u00f6ffentlichte mein erstes TikTok-Video. Es wurde so viral, dass die Leute meine Geschichte h\u00f6ren und verstehen wollten. Nachdem ich angefangen hatte, mehr zu posten und mit anderen zu sprechen, wurde mir klar, dass ich wirklich nicht allein bin. Viele Frauen und M\u00e4nner begannen, mir ihre Geschichten zu erz\u00e4hlen und ermutigten mich, weiterzumachen. <\/p>\n\n
Ich beschloss, dass es nicht ausreichen w\u00fcrde, nur dar\u00fcber zu sprechen, also begann ich, selbst zu recherchieren und fand die richtigen Leute, die mir helfen konnten. Nach jahrelangen Gerichtsverfahren wurde mein Peiniger ins Gef\u00e4ngnis gesteckt. <\/p>\n\n
Ich habe gelernt, dass man die Vergangenheit nicht \u00e4ndern kann und dass es mir nur schwerer f\u00e4llt, ich selbst zu sein und mein Leben weiterzuleben, wenn ich Scham und mein Trauma mit mir herumtrage. Ich begann, Retreats zu besuchen, Yoga zu machen, zu meditieren, Selbsthilfeb\u00fccher zu lesen, mich mit anderen auszutauschen und die Kontrolle \u00fcber MEIN Leben zur\u00fcckzugewinnen. <\/p>\n\n
Nur weil jemand mir meine Unschuld meiner Jugend und meine Freiheit w\u00e4hrend ich heranwuchs genommen hat, hat er nicht mehr die Macht oder Kontrolle \u00fcber mich. Ich entscheide selbst \u00fcber meinen Lebensweg, und jetzt hoffe ich, anderen Betroffenen dabei zu helfen, ihre neu gewonnene Freiheit zu finden. Das Leben kann sch\u00f6n und schwer sein, aber meistens ist es eine Frage der Perspektive. Die Suche nach den helleren Seiten an den dunkelsten Tagen hilft mir, das Licht zu finden. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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