{"id":29913,"date":"2024-08-12T16:45:34","date_gmt":"2024-08-12T22:45:34","guid":{"rendered":"https:\/\/saprea.org\/stories\/das-gewicht-meines-missbrauchs-erdrueckte-mich\/"},"modified":"2024-09-26T12:09:30","modified_gmt":"2024-09-26T18:09:30","slug":"das-gewicht-meines-missbrauchs-erdrueckte-mich","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/das-gewicht-meines-missbrauchs-erdrueckte-mich\/","title":{"rendered":"Das Gewicht meines Missbrauchs erdr\u00fcckte mich"},"content":{"rendered":"\n<p>Die Last meines Missbrauchs und alles, was damit zusammenhing, hatte mich erdr\u00fcckt. Ich habe nicht gelebt. Ich \u00fcberlebte nur noch. Ich hatte nichts mehr von mir selbst. Ein Freund, der ebenfalls ein \u00dcberlebender war, erz\u00e4hlte mir vom <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/saprea-retreat\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=saprea_retreat&amp;utm_campaign=german\">Saprea Retreat<\/a>. Ein Jahr sp\u00e4ter fasste ich endlich den Mut, mich anzumelden.     <\/p>\n\n\n\n<p>Ausrasten ist eine Untertreibung, wenn man beschreibt, wie ich mich auf meiner Reise nach Utah f\u00fchlte. Alleine. Mitten im Nirgendwo, ohne Vertrautheit, ohne jemanden zu kennen und im Begriff, mich auf das h\u00e4rteste Abenteuer meines Lebens einzulassen. Ja, ich war am Durchdrehen.     <\/p>\n\n\n\n<p>Das war die beste Entscheidung, die ich je getroffen hatte. <\/p>\n\n\n\n<p>Ich lernte nicht nur einige der tollsten Frauen kennen, sondern ich hatte dort auch meinen Durchbruch. Da ich endlich zerbrach, konnte ich endlich anfangen zu heilen (kintsugi). In einem unserer Kurse lernten wir: &#8222;Geheimnisse erzeugen Scham&#8220;. Ein Blitz durchzuckte mich. Ich war zerbrochen. Ich hatte mir n\u00e4mlich geschworen, meiner Mutter niemals von meinem Missbrauch zu erz\u00e4hlen, weil ich wusste, dass mein GEHEIMNIS sie umbringen w\u00fcrde. Indem ich dieses Geheimnis all die Jahre f\u00fcr mich behielt, n\u00e4hrte ich die <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/heilen\/scham\/\">Scham<\/a>, die mich so erdr\u00fcckt hatte.       <\/p>\n\n\n\n<p>Das Saprea Retreat und alles, was ich dabei gelernt habe, hat mir das Wissen und den Mut gegeben, den ich brauchte, um meinen D\u00e4mon zu befreien und mein Geheimnis zu teilen. Die Befreiung. Die Freiheit. Die Befreiung, die sich einstellte, nachdem ich meiner Mutter mein Trauma offenbart hatte, ist mit nichts zu vergleichen, was ich je erlebt habe. Ich habe alles Tote und Sterbende beseitigt und konnte Platz schaffen, um das Leben in mir zu f\u00f6rdern.     <\/p>\n\n\n\n<p>Du bist nicht allein, und hier \u00e4ndert sich deine Geschichte. <\/p>\n\n\n\n<p>-Tara, Betroffene <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tara ist eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, die am Saprea Retreat teilnahm. Dies ist ihre Geschichte. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18060,"template":"","categories":[74],"class_list":["post-29913","stories","type-stories","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-scham"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Das Gewicht meines Missbrauchs erdr\u00fcckte mich | Saprea<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tara, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, f\u00fchlte sich von der Last ihres Missbrauchs erdr\u00fcckt. 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