{"id":29549,"date":"2024-08-12T11:10:38","date_gmt":"2024-08-12T17:10:38","guid":{"rendered":"https:\/\/saprea.org\/stories\/ich-lerne-mich-zu-lieben\/"},"modified":"2024-09-26T14:27:50","modified_gmt":"2024-09-26T20:27:50","slug":"ich-lerne-mich-zu-lieben","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-lerne-mich-zu-lieben\/","title":{"rendered":"Ich lerne, mich zu lieben"},"content":{"rendered":"\n<p>Soweit ich mich zur\u00fcckerinnern kann, konnte ich nie in einen Spiegel schauen und mit der Person, die mich ansah, zufrieden sein. Ich war <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/heilen\/depressionen\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=depression&amp;utm_campaign=english\">deprimiert<\/a>, w\u00fctend und f\u00fchlte mich v\u00f6llig unw\u00fcrdig. Ich baute Mauern um mich herum und stie\u00df Menschen von mir weg, um mich davor zu sch\u00fctzen, jemals wieder verletzt zu werden. Ich wusste nicht, dass ich damit alles nur noch schlimmer machte.   <\/p>\n\n\n\n<p>Im Juli 2015 beschloss ich, dass es an der Zeit war, mich meiner Angst zu stellen und meine Geschichte zu erz\u00e4hlen, in der Hoffnung, dass sich jemand mit mir identifizieren k\u00f6nnte. Nachdem ich meine Geschichte erz\u00e4hlt hatte, wurde meine Laune immer schlechter. Meine Stimmungsschwankungen wurden immer h\u00e4ufiger. Ich distanzierte mich immer mehr von meinem Mann. Ich schob alles auf die Geburt meines j\u00fcngsten Sohnes, die 11 Monate zur\u00fccklag. Es mussten doch meine Hormone sein, oder? FALSCH! Zu diesem Zeitpunkt wusste ich nicht mehr, wer ich war. Es gab nur sehr wenige Dinge im Leben, die mich gl\u00fccklich machen konnten. Ich war an meiner Belastungsgrenze angelangt und wusste, dass sich etwas \u00e4ndern musste.          <\/p>\n\n\n\n<p>Die <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/saprea-retreat\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=saprea_retreat&amp;utm_campaign=german\">Saprea Retreat<\/a> war f\u00fcr mich eine augen\u00f6ffnende Erfahrung. Ich habe so viel \u00fcber mich selbst gelernt. Zum ersten Mal seit Jahren war ich wieder in der Lage, mich mit meinem K\u00f6rper zu verbinden. Ich war wieder in der Lage zu f\u00fchlen. Ich habe gelernt, mich zu lieben.    <\/p>\n\n\n\n<p>Es war so unglaublich friedlich auf dem Retreat. Die Verbundenheit, die ich in so kurzer Zeit mit diesen Frauen erlebte, war \u00fcberw\u00e4ltigend. Ich war noch nie von so vielen Frauen umgeben und f\u00fchlte mich angenommen. Die Teilnahme an der Saprea-Klausur hat mein Leben definitiv ver\u00e4ndert. Jetzt freue ich mich darauf, meinen Heilungsprozess zu Hause fortzusetzen. Ich bin bereit, mich zu lieben und zu akzeptieren, wie ich bin, denn ich bin es wert. Wir alle sind es wert!       <\/p>\n\n\n\n<p>-Theresa, Betroffene <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Theresa ist eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, die am Saprea Retreat teilnahm. Dies ist ihre Geschichte. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18308,"template":"","categories":[87,99],"class_list":["post-29549","stories","type-stories","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-depression-de","category-elternschaft"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ich lerne, mich zu lieben | Saprea<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Theresa, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, nahm am Saprea Retreat teil und lernt, sich selbst zu lieben, w\u00e4hrend sie von ihrem Trauma heilt.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-lerne-mich-zu-lieben\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta 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