{"id":29159,"date":"2024-07-25T15:13:11","date_gmt":"2024-07-25T21:13:11","guid":{"rendered":"https:\/\/saprea.org\/stories\/mir-wurde-das-geschenk-der-selbstliebe-zuteil\/"},"modified":"2024-09-26T14:41:28","modified_gmt":"2024-09-26T20:41:28","slug":"mir-wurde-das-geschenk-der-selbstliebe-zuteil","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/mir-wurde-das-geschenk-der-selbstliebe-zuteil\/","title":{"rendered":"Mir wurde das Geschenk der Selbstliebe zuteil"},"content":{"rendered":"\n<p>Ich habe Jahre damit verbracht, Erinnerungen zu verdr\u00e4ngen, oder habe es zumindest verzweifelt versucht. Eine Zeit lang schien es mir sogar zu gelingen. Dann, mit Anfang 30, l\u00f6ste ein Ereignis eine ganze Reihe unerwarteter <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/heilen\/trigger\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=triggers&amp;utm_campaign=english\">Gef\u00fchle<\/a> aus, auf die ich nicht vorbereitet war. Als meine Vergangenheit mich wieder einholte, verlor ich schnell meinen Platz in der Welt, den ich kennengelernt hatte. Noch ein paar Jahre lang kam ich gerade so durch&#8230;. Zu keinem Zeitpunkt in dieser Zeit hatte ich mehr Hilfe bekommen als eine Reihe von Opioiden, die ich von \u00c4rzten ausprobieren konnte. Unn\u00f6tig zu sagen, dass ich in diesen 5 Jahren keinen inneren Frieden gefunden habe.       <\/p>\n\n\n\n<p>Im Juli 2016 wurde auf Facebook ein Artikel \u00fcber das <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/saprea-retreat\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=saprea_retreat&amp;utm_campaign=german\">Saprea Retreat<\/a> geteilt. Ich las den Artikel, sah mir eine Reihe von YouTube-Videos an und schaute mir jede Ecke der Website an&#8230; ich tat nichts. Nach fast einem Jahr und vielen Diskussionen \u00fcberzeugte mich mein Mann schlie\u00dflich, dass ich mich anmelden sollte. Ich nahm den Mut zusammen und f\u00fcllte die Online-Bewerbung aus. Vier Monate sp\u00e4ter sa\u00df ich im Flugzeug nach Utah, um meinen ersten Schritt in den Heilungsprozess zu machen.     <\/p>\n\n\n\n<p>Unsere Gesichter sagten alles, als wir w\u00e4hrend der Orientierungsphase um den Kamin sa\u00dfen: Traurigkeit. Schmerz. Furcht. Ungewissheit. Viele Jahre lang k\u00e4mpften ich und diese 20 anderen Frauen mit <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/heilen\/depressionen\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=depression&amp;utm_campaign=english\">Depressionen<\/a>, <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/heilen\/angststoerungen\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=anxiety&amp;utm_campaign=english\">Angstzust\u00e4nden<\/a>, PTBS und <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/heilen\/schlafstoerungen\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=sleep_issues&amp;utm_campaign=english\">Schlaflosigkeit<\/a> (neben vielen anderen <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/heilen\/koerperliche-schmerzen\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=physical_pain&amp;utm_campaign=english\">k\u00f6rperlichen<\/a> und geistigen Beschwerden), die auf sexuellen Missbrauch in der Kindheit zur\u00fcckzuf\u00fchren waren.     <\/p>\n\n\n\n<p>Was dann folgte, war f\u00fcr uns genauso \u00fcberraschend wie unsere eigene (letztendliche) Bereitschaft, an diesem Retreat teilzunehmen: <\/p>\n\n\n\n<p>Liebe. Mitgef\u00fchl. Akzeptanz. Erm\u00e4chtigung. Vertrauen. Ermutigung.      <\/p>\n\n\n\n<p>Das sind nur einige der Worte, mit denen ich die Geschenke beschreiben w\u00fcrde, die wir in den n\u00e4chsten 4 Tagen erhalten haben. Es entstand fast sofort ein Band zwischen uns. Eine, die ich nie vergessen werde. Diese Frauen sind jetzt meine Schwestern und wir werden auf unserem weiteren Weg der Heilung f\u00fcreinander da sein. Wir haben so viel gelernt, nicht nur von den Mitarbeitern, sondern auch von den einzelnen Phasen des Heilungsprozesses der anderen.     <\/p>\n\n\n\n<p>Ein paar andere Dinge, die ich nie vergessen werde (die nicht in den Lerngruppen passiert sind), sind:<br><br>-Die Umarmung, die ich am ersten Tag auf der Treppe bekam.<br>-Das Wiedererlernen des Spielens auf dem Spielplatz.<br>-Die Berge&#8230; Ich habe die Berge geliebt!<br>-Viel kann man aus einer langen Stille lernen. <\/p>\n\n\n\n<p>Die Arbeit an den pers\u00f6nlichen Aspekten meiner Heilung geht weiter, ebenso wie die Unterst\u00fctzung von Saprea. Ich k\u00f6nnte ihnen niemals alles zur\u00fcckzahlen, was sie getan haben und wie sie mein Leben und das so vieler anderer ver\u00e4ndert haben. Ich werde weiterhin \u00fcber Saprea berichten, in der Hoffnung, dass andere an der gleichen erstaunlichen Reise teilnehmen k\u00f6nnen, die ich im Herbst 2017 gemacht habe.   <\/p>\n\n\n\n<p>Vielen Dank an Saprea f\u00fcr die wunderbaren Geschenke. <\/p>\n\n\n\n<p>Die Geschenke der Erneuerung und der Selbstliebe. <br>Das Geschenk der Gemeinschaft. <\/p>\n\n\n\n<p>-Lisa, Betroffene <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lisa ist eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, die am Saprea Retreat teilnahm. Dies ist ihre Geschichte. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18520,"template":"","categories":[85,87,93,80],"class_list":["post-29159","stories","type-stories","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-angst","category-depression-de","category-ptbs","category-trigger-ausloser"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mir wurde das Geschenk der Selbstliebe zuteil | Saprea<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Lisa, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, nahm am Saprea Retreat teil und erhielt dort das Geschenk der Selbstliebe.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/mir-wurde-das-geschenk-der-selbstliebe-zuteil\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta 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