{"id":29016,"date":"2024-07-24T11:23:39","date_gmt":"2024-07-24T17:23:39","guid":{"rendered":"https:\/\/saprea.org\/stories\/ich-bin-stark-und-unerschuetterlich\/"},"modified":"2024-09-26T14:50:36","modified_gmt":"2024-09-26T20:50:36","slug":"ich-bin-stark-und-unerschuetterlich","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-bin-stark-und-unerschuetterlich\/","title":{"rendered":"Ich bin stark und unersch\u00fctterlich"},"content":{"rendered":"\n<p>Ich hatte das Gef\u00fchl, dass ich stark war und das alles hinter mir lassen konnte. Ich sagte mir, dass es mein Leben nicht mehr beeinflusst. Aber das tat es. Eines Tages postete eine Freundin Bilder von sich und erz\u00e4hlte von ihrer Geschichte. Ich liebte diese Freundin und weinte um sie. Ich kannte ihre Geschichte. Ich h\u00e4tte vieles von ihr erz\u00e4hlen k\u00f6nnen. Sie erz\u00e4hlte mir von dem Ort, an dem sie sich Hilfe holte.       <\/p>\n\n\n\n<p>Ich bin mit einem liebenden Mann verheiratet. Ich erkannte, dass sich meine Vergangenheit auf meine Ehe auswirkte. Ich konnte es nicht l\u00e4nger leugnen, ich musste mir Hilfe holen. Also ging ich zu den <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/saprea-retreat\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=saprea_retreat&amp;utm_campaign=german\">Saprea Retreats<\/a>.   <\/p>\n\n\n\n<p>Ich wei\u00df, dass ich eine gl\u00e4ubige Frau bin und dass ich viel Liebe zu geben habe. Aber etwas hat mich immer zur\u00fcckgehalten. Es gab immer Angst oder vielleicht eine Mauer, die mich davon abhielt, weiterzugehen. Jetzt wei\u00df ich, was diese Mauer ist.    <\/p>\n\n\n\n<p>Ich bin stark! Mein K\u00f6rper war jahrelang st\u00e4ndig in der Defensive und hat sich nie ganz entspannt. Ich besuchte den Muay Thai-Kurs. Ich wusste, dass es schwer f\u00fcr mich werden w\u00fcrde. Die Mitarbeiter haben mir geholfen. Ich wollte nicht gehen, bevor ich meine Angst \u00fcberwunden hatte. Als sich mein K\u00f6rper mit der Bewegung verband, kam ich aus der Vergangenheit in die Gegenwart und entspannte mich. Diese Entspannung habe ich vor dieser Reise noch nie gesp\u00fcrt. Die anderen Frauen auf dem Retreat sahen es auch und unterst\u00fctzten mich.        <\/p>\n\n\n\n<p>Ich bin am Heilen. Saprea hat mir geholfen, damit anzufangen. Sie haben mir das Handwerkszeug beigebracht, mit dem ich in der Gegenwart bleiben und geerdet sein kann. Ich stehe jetzt stark und unersch\u00fctterlich da.    <\/p>\n\n\n\n<p>-Ramona, Betroffene <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ramona ist eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, die am Saprea Retreat teilnahm. Dies ist ihre Geschichte. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18608,"template":"","categories":[6],"class_list":["post-29016","stories","type-stories","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-unkategorisiert"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ich bin stark und unersch\u00fctterlich | Saprea<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ramona, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, nahm am Saprea Retreat teil und f\u00fchlt sich jetzt stark und felsenfest in ihrem Heilungsprozess.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-bin-stark-und-unerschuetterlich\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta 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