{"id":28986,"date":"2024-07-24T09:30:15","date_gmt":"2024-07-24T15:30:15","guid":{"rendered":"https:\/\/saprea.org\/stories\/ich-erkenne-jetzt-dass-ich-trauern-und-heilen-muss\/"},"modified":"2024-07-24T09:30:15","modified_gmt":"2024-07-24T15:30:15","slug":"ich-erkenne-jetzt-dass-ich-trauern-und-heilen-muss","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-erkenne-jetzt-dass-ich-trauern-und-heilen-muss\/","title":{"rendered":"Ich erkenne jetzt, dass ich trauern und heilen muss"},"content":{"rendered":"\n<p>Ich kann nicht weiter so tun, als w\u00e4re das nie passiert. <\/p>\n\n<p>Ich bin 41 Jahre alt und 32 Jahre lang habe ich mir eingeredet, dass der Missbrauch nie wirklich passiert ist. Ich habe mir eingeredet, dass er mich nicht beeintr\u00e4chtigt hat. Ich weigerte mich, mein Leben davon bestimmen zu lassen oder es zu ruinieren. Stattdessen panzerte ich mich und vergrub alle verletzten Gef\u00fchle tief in mir und lie\u00df sie nicht an die Oberfl\u00e4che kommen. Ich habe mir immer gesagt: &#8222;Ich weigere mich, ungl\u00fccklich zu sein, und ich werde daf\u00fcr sorgen, dass es so bleibt, egal, was es kostet.&#8220;    <\/p>\n\n<p>In den ersten 10 Jahren, nachdem der Missbrauch endlich aufgeh\u00f6rt hatte, wusste niemand, was ich durchgemacht hatte. Ich war 7 Jahre alt, als es anfing, und mein Missbraucher, der ein Familienmitglied war, warnte mich, dass man mir nicht glauben w\u00fcrde, wenn ich es jemandem erz\u00e4hlte, und dass er mir und meinem kleinen Bruder wehtun w\u00fcrde. Der Missbrauch h\u00f6rte zwei Jahre sp\u00e4ter auf, als der T\u00e4ter unser Elternhaus verlie\u00df. Ich behielt den Missbrauch die n\u00e4chsten 10 Jahre f\u00fcr mich, weil seine Worte immer in meinem Kopf nachhallten: &#8222;Keiner wird dir jemals glauben.&#8220; Ich musste weiter mit ihm umgehen, als ob nichts passiert w\u00e4re, also dachte ich, dass es keinen Sinn h\u00e4tte, etwas zu sagen.     <\/p>\n\n<p>Ich heiratete meine Highschool-Liebe sehr jung und hatte <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/heilen\/probleme-sexuellen-intimitaet\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=sexual_intimacy_issues&amp;utm_campaign=english\">Intimit\u00e4tsprobleme<\/a>, die mich dazu brachten, meinem Mann von dem Missbrauch zu erz\u00e4hlen. Er war die erste Person, der ich es erz\u00e4hlte, was sp\u00e4ter dazu f\u00fchrte, dass ich es einem Freund der Familie und schlie\u00dflich meiner Mutter erz\u00e4hlte. Selbst nachdem ich es ihnen erz\u00e4hlt hatte, redete ich mir ein, dass es mir gut ginge und ich keinen Therapeuten aufsuchen oder dar\u00fcber sprechen m\u00fcsste. Ich dachte, wenn ich die ganze Zeit so tun konnte, als w\u00e4re es nie passiert, k\u00f6nnte ich das auch weiterhin tun und es w\u00e4re in Ordnung.    <\/p>\n\n<p>Die Mauern und Abwehrmechanismen, die ich aufgebaut hatte, begannen zu br\u00f6ckeln, als mein Missbrauchst\u00e4ter verstarb und die Erinnerungen an den Missbrauch wieder in den Vordergrund r\u00fcckten. Ich konnte sie nicht mehr so einfach begraben, wie ich es so lange getan hatte. Eines Tages willigte ich ein, seine Familie bei mir zu Hause aufzunehmen, da sie nichts von dem Missbrauch wusste. Ich dachte mir, da sie unschuldig waren, gab es keinen Grund, sie abzuweisen. Ich h\u00e4tte nie gedacht, dass sich der Kontakt mit ihnen negativ auf mich auswirken w\u00fcrde, also f\u00fcgte ich einige von ihnen in den sozialen Medien hinzu und hatte weiterhin gelegentlich Kontakt mit ihnen. Aber das trug nur dazu bei, dass sich meine verborgenen Gef\u00fchle aufl\u00f6sten. Ich hatte mehr und mehr Gedanken und Gef\u00fchle \u00fcber den Missbrauch.       <\/p>\n\n<p>Im Jahr 2019 wurde ich zum ersten Mal Gro\u00dfmutter. Meine Tochter bekam ein wundersch\u00f6nes kleines M\u00e4dchen. Sie ist das Licht eines jeden Tages. Nur sechs Monate nach ihrer Geburt trennten sich ihre Eltern und sie w\u00e4chst nun bei getrennten Eltern auf. Ich f\u00fcrchte, das macht sie noch anf\u00e4lliger f\u00fcr sexuellen Missbrauch durch eine neue Stieffamilie, die in ihr Leben treten k\u00f6nnte. Dieser Gedanke brach mir das Herz und war der ultimative Ausl\u00f6ser daf\u00fcr, dass die Mauer, die ich aufgebaut hatte, um mein Herz und meine Gef\u00fchle vor meinem eigenen Missbrauch zu sch\u00fctzen, v\u00f6llig zusammenbrach. Der Gedanke, dass meine unschuldige und wehrlose kleine Enkelin etwas \u00c4hnliches durchmachen k\u00f6nnte wie ich, hat mich in einer Weise gebrochen, \u00fcber die ich keine Kontrolle hatte.       <\/p>\n\n<p>Ich wei\u00df jetzt, dass ich trauern und heilen muss. Ich kann nicht weiter so tun, als ob ich das nicht t\u00e4te. Ich will das alles hinter mir lassen und trotzdem ein besserer Mensch sein. Ich werde trauern und heilen. Ich werde mich nicht mehr sch\u00e4men. Ich werde meine Geschichte teilen und versuchen, eine Stimme f\u00fcr all die Frauen da drau\u00dfen zu sein, die das Gef\u00fchl haben, dass sie nicht trauern oder heilen k\u00f6nnen.      <\/p>\n\n<p>Es geht mir nicht um Gerechtigkeit, denn ich glaube, dass Gott sich darum k\u00fcmmern wird. Es geht um Seelenfrieden. Ich habe sexuellen Kindesmissbrauch \u00fcberlebt und will anderen helfen, das Gleiche zu tun. Es ist nicht leicht, zuzugeben, dass wir gelitten haben, aber wir k\u00f6nnen unseren Schmerz und unsere Trauer nicht l\u00e4nger ignorieren. Wir sind stark genug, um zu heilen.     <\/p>\n\n<p>-Veronica, Betroffene <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Veronica ist eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch. Dies ist ihre Geschichte. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18588,"template":"","categories":[99,105],"class_list":["post-28986","stories","type-stories","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-elternschaft","category-missbrauch-in-der-familie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ich erkenne jetzt, dass ich trauern und heilen muss | Saprea<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Veronica, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, versuchte sich einzureden, dass der Missbrauch nie stattgefunden hat. 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