{"id":28934,"date":"2024-07-23T16:27:33","date_gmt":"2024-07-23T22:27:33","guid":{"rendered":"https:\/\/saprea.org\/stories\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\/"},"modified":"2024-09-26T14:48:23","modified_gmt":"2024-09-26T20:48:23","slug":"ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\/","title":{"rendered":"Ich sehnte mich danach, dieses Geheimnis loszuwerden"},"content":{"rendered":"\n<p>Mein einj\u00e4hriger Aufenthalt im <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/saprea-retreat\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=saprea_retreat&amp;utm_campaign=german\">Saprea Retreat <\/a>wird sich im Februar 2020 j\u00e4hren. Ich erinnere mich an den Tag, an dem ich mich hinsetzte und beschloss, mich zu bewerben. Ich habe es niemandem gesagt. Ich war mir nicht sicher, ob ich es \u00fcberhaupt durchziehen konnte. Als ich den Antrag ausf\u00fcllte, dachte ich nur daran, dass andere Frauen das mehr brauchten als ich. Ich sagte mir immer wieder, dass ich es jemand anderem wegnehmen w\u00fcrde, wenn ich hinginge. Schlie\u00dflich beschloss ich, mich zu bewerben, und wenn es Gottes Wille war, w\u00fcrde er einen Weg finden. Als der Anruf kam, wurde mir klar, wie real die Dinge werden w\u00fcrden! Ich versuchte immer wieder, mir die Notwendigkeit oder den Wunsch auszureden, dorthin zu gehen. Ich konnte mir nicht vorstellen, dass ein paar kurze Tage mir die Zeit geben w\u00fcrden, um Heilung zu finden. Ich hatte keine Ahnung, was mich erwarten w\u00fcrde. Ich hatte mir in den Kopf gesetzt, wie es wohl sein w\u00fcrde. Mann, lag ich falsch!            <\/p>\n\n\n\n<p>Die Saprea-Klausurtagung hat mein Leben in dem Moment ver\u00e4ndert, als mich jemand von Saprea am Flughafen abholte. Ich f\u00fchlte mich willkommen, ich f\u00fchlte mich sofort sicher und ich hatte das Gef\u00fchl, Teil von etwas Gr\u00f6\u00dferem zu sein, als ich es mir je vorgestellt hatte. Sie verw\u00f6hnten uns, h\u00f6rten sich unsere Geschichten an, ermutigten uns und gaben uns Werkzeuge an die Hand, mit denen wir <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/heilen\/trigger\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=triggers&amp;utm_campaign=english\">Ausl\u00f6ser<\/a> erkennen und bew\u00e4ltigen konnten. Sie gaben uns die Freiheit, uns auf unsere eigene Heilungsreise zu begeben. Ich habe meine Stimme gefunden. Ich habe Freiheit gefunden. Ich habe den Weg f\u00fcr meine Reise gefunden. Ich habe Beziehungen gefunden, von denen ich nicht wusste, dass ich sie brauche. Ich fand die Kraft, meine Geschichte zu erz\u00e4hlen. Ich begann, mich selbst zu finden und zu verstehen, dass ich nicht schuld war. Es war eine Umgebung ohne Vorurteile. Als es an der Zeit war zu gehen, wollte ich noch ein bisschen l\u00e4nger bleiben.            <\/p>\n\n\n\n<p>Ich wurde vom Vater eines Freundes missbraucht und habe das 10 Jahre lang geheim gehalten. Als ich mich endlich sicher genug f\u00fchlte, es jemandem zu erz\u00e4hlen, f\u00fchlte ich mich zum Schweigen gebracht. Also behielt ich es weitere 20 Jahre lang f\u00fcr mich. Ich <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/heilen\/scham\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=shame&amp;utm_campaign=english\">sch\u00e4mte<\/a> mich und f\u00fchlte mich schmutzig. Das f\u00fchrte mich zu <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/heilen\/dysfunktionale-beziehungen\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=dysfunctional_relationships&amp;utm_campaign=english\">missbr\u00e4uchlichen Beziehungen<\/a>, <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/heilen\/suchterkrankungen\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=addictions&amp;utm_campaign=english\">Alkoholmissbrauch<\/a>, mangelndem Selbstwertgef\u00fchl, fehlendem Selbstvertrauen und ich f\u00fchlte mich viele Jahre lang stumm. Als Erwachsene, die nicht in der Lage war, gesunde Beziehungen zu f\u00fchren, und die mit <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/heilen\/depressionen\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=depression&amp;utm_campaign=english\">Depressionen<\/a> und <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/heilen\/angststoerungen\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=anxiety&amp;utm_campaign=english\">Angstzust\u00e4nden<\/a> zu k\u00e4mpfen hatte, sehnte ich mich nach mehr, ich sehnte mich danach, besser zu sein, ich sehnte mich danach, von diesem Geheimnis befreit zu werden und ich sehnte mich danach, nicht mehr stumm zu sein. Ich sehnte mich danach, mich meiner Geschichte zu stellen.       <\/p>\n\n\n\n<p>Die Saprea-Klausurtagung hat mir geholfen, Frieden zu finden, eine Selbsthilfegruppe mutiger Frauen zu finden und gesunde Wege zur Bew\u00e4ltigung zu finden. Ich bin so froh, dass ich den Schritt gewagt habe, Teil dieser wunderbaren Gemeinschaft zu werden. Ich m\u00f6chte dich ermutigen, deine Stimme zu finden und Stellung zu beziehen. Dieses Programm abzuschlie\u00dfen, war eine der gr\u00f6\u00dften Freuden meines Lebens. Ich f\u00fchlte mich stark, wissend und w\u00fcrdig und stellte fest, dass ich nicht allein war. Nicht nur die Reise hat mich gepr\u00e4gt, sondern vor allem auch die anderen mutigen Frauen, die den Weg mit mir geteilt haben. Ich kam alleine, aber ich ging mit einer Familie von Menschen, die mich in meiner schlimmsten Phase gesehen und einen Weg gefunden haben, mich trotzdem zu lieben! Mein Herz l\u00e4chelt, wenn ich wei\u00df, dass ich 6 Frauen habe, die mir den R\u00fccken st\u00e4rken!       <\/p>\n\n\n\n<p>Mein Weg der Heilung ist noch nicht zu Ende, aber mit der Hilfe der Saprea-Klausur lebe ich ungest\u00f6rt! <\/p>\n\n\n\n<p>-Michael, Betroffene <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Michael ist eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, die am Saprea Retreat teilnahm. Dies ist ihre Geschichte. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18560,"template":"","categories":[85,87,90,74,102,80],"class_list":["post-28934","stories","type-stories","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-angst","category-depression-de","category-dysfunktionale-beziehungen","category-scham","category-substanzmissbrauch","category-trigger-ausloser"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ich sehnte mich danach, dieses Geheimnis loszuwerden | Saprea<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Michael, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, nahm am Saprea Retreat teil, da sie sich danach sehnte, ihr Geheimnis zu l\u00fcften und sich ihrer Geschichte zu stellen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ich sehnte mich danach, dieses Geheimnis loszuwerden | Saprea\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Michael, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, nahm am Saprea Retreat teil, da sie sich danach sehnte, ihr Geheimnis zu l\u00fcften und sich ihrer Geschichte zu stellen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Saprea\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/saprea.org\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-26T20:48:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/I-Longed-to-Be-Free-of-This-Secret.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@saprea_org\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/stories\\\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/stories\\\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\\\/\",\"name\":\"Ich sehnte mich danach, dieses Geheimnis loszuwerden | Saprea\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/stories\\\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/stories\\\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/I-Longed-to-Be-Free-of-This-Secret.jpeg\",\"datePublished\":\"2024-07-23T22:27:33+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-26T20:48:23+00:00\",\"description\":\"Michael, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, nahm am Saprea Retreat teil, da sie sich danach sehnte, ihr Geheimnis zu l\u00fcften und sich ihrer Geschichte zu stellen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/stories\\\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/stories\\\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/stories\\\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/I-Longed-to-Be-Free-of-This-Secret.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/I-Longed-to-Be-Free-of-This-Secret.jpeg\",\"width\":500,\"height\":500},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/stories\\\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/saprea-homepage\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ich sehnte mich danach, dieses Geheimnis loszuwerden\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/\",\"name\":\"Saprea\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/#organization\",\"name\":\"Saprea\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/Vector-7-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/Vector-7-1.png\",\"width\":106,\"height\":105,\"caption\":\"Saprea\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/facebook.com\\\/saprea.org\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/saprea_org\",\"https:\\\/\\\/instagram.com\\\/youniquefoundation\",\"https:\\\/\\\/pinterest.com\\\/saprea_org\",\"https:\\\/\\\/youtube.com\\\/c\\\/saprea_org\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ich sehnte mich danach, dieses Geheimnis loszuwerden | Saprea","description":"Michael, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, nahm am Saprea Retreat teil, da sie sich danach sehnte, ihr Geheimnis zu l\u00fcften und sich ihrer Geschichte zu stellen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Ich sehnte mich danach, dieses Geheimnis loszuwerden | Saprea","og_description":"Michael, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, nahm am Saprea Retreat teil, da sie sich danach sehnte, ihr Geheimnis zu l\u00fcften und sich ihrer Geschichte zu stellen.","og_url":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\/","og_site_name":"Saprea","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/saprea.org","article_modified_time":"2024-09-26T20:48:23+00:00","og_image":[{"width":500,"height":500,"url":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/I-Longed-to-Be-Free-of-This-Secret.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@saprea_org","twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\/","url":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\/","name":"Ich sehnte mich danach, dieses Geheimnis loszuwerden | Saprea","isPartOf":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/I-Longed-to-Be-Free-of-This-Secret.jpeg","datePublished":"2024-07-23T22:27:33+00:00","dateModified":"2024-09-26T20:48:23+00:00","description":"Michael, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, nahm am Saprea Retreat teil, da sie sich danach sehnte, ihr Geheimnis zu l\u00fcften und sich ihrer Geschichte zu stellen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\/#primaryimage","url":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/I-Longed-to-Be-Free-of-This-Secret.jpeg","contentUrl":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/I-Longed-to-Be-Free-of-This-Secret.jpeg","width":500,"height":500},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-sehnte-mich-danach-dieses-geheimnis-loszuwerden\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/saprea.org\/de\/saprea-homepage\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ich sehnte mich danach, dieses Geheimnis loszuwerden"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/#website","url":"https:\/\/saprea.org\/de\/","name":"Saprea","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/saprea.org\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/#organization","name":"Saprea","url":"https:\/\/saprea.org\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Vector-7-1.png","contentUrl":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Vector-7-1.png","width":106,"height":105,"caption":"Saprea"},"image":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/saprea.org","https:\/\/x.com\/saprea_org","https:\/\/instagram.com\/youniquefoundation","https:\/\/pinterest.com\/saprea_org","https:\/\/youtube.com\/c\/saprea_org"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/saprea.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/stories\/28934","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/saprea.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/stories"}],"about":[{"href":"https:\/\/saprea.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/stories"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saprea.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/saprea.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/stories\/28934\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saprea.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18560"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/saprea.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28934"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/saprea.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28934"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}