{"id":28686,"date":"2024-07-23T11:57:53","date_gmt":"2024-07-23T17:57:53","guid":{"rendered":"https:\/\/saprea.org\/stories\/ich-schoepfte-beim-saprea-retreat-neuen-lebensmut\/"},"modified":"2024-09-26T15:01:41","modified_gmt":"2024-09-26T21:01:41","slug":"ich-schoepfte-beim-saprea-retreat-neuen-lebensmut","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-schoepfte-beim-saprea-retreat-neuen-lebensmut\/","title":{"rendered":"Ich sch\u00f6pfte beim Saprea Retreat neuen Lebensmut"},"content":{"rendered":"\n<p>Neunzehn Jahre nach meinem Trauma hatten sich die Auswirkungen der PTBS manifestiert und ich hatte das Gef\u00fchl, die Kontrolle v\u00f6llig verloren zu haben. Ich hatte das Gl\u00fcck, meine Heilung 2016 bei einem Therapeuten zu beginnen. Aber ich brauchte mehr, aber ich wusste nicht, was ich brauchte.   <\/p>\n\n\n\n<p>Dank der sozialen Medien h\u00f6rte ich vom <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/saprea-retreat\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=saprea_retreat&amp;utm_campaign=german\">Saprea Retreat<\/a>. Ich sah ein Video von Shelaine Maxfield, in dem sie \u00fcber das Retreat sprach, und hatte sofort das Gef\u00fchl, dass ich daran teilnehmen sollte. Ich bewarb mich und bin so froh, dass ich einen Platz bekommen habe.   <\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr mich ist die Erfahrung auf der Klausur unbeschreiblich. Da sich ein gro\u00dfer Teil des Retreats auf die Aufkl\u00e4rung von \u00dcberlebenden konzentriert, konnte ich lernen, was mit \u00dcberlebenden von sexuellen Traumata in der Kindheit und Jugend passiert. Ehrlich gesagt, Wissen ist wirklich Macht. Das, was ich \u00fcber mein Gehirn und meinen K\u00f6rper gelernt habe, hat mich gest\u00e4rkt. Ich habe Bew\u00e4ltigungsstrategien gelernt und Selbstvertrauen gewonnen. Ich habe erkannt, dass ich nicht allein bin. Die Erfahrungen und Vortr\u00e4ge boten so viele M\u00f6glichkeiten, mehr \u00fcber mich selbst zu erfahren und zu heilen.       <\/p>\n\n\n\n<p>Ich f\u00fchlte mich durch die Ruhe auf dem Retreat verj\u00fcngt. Obwohl ich \u00e4ngstlich war, f\u00fchlte ich mich sofort wohl und sicher. Die Mitarbeiter waren so f\u00fcrsorglich und wirklich freundlich. Die Exerzitien haben mir geholfen, mich selbst und meine Geschichte zu akzeptieren. Mit dem Wissen, das ich dort gewonnen habe, m\u00f6chte ich den Weg der Heilung weitergehen.    <\/p>\n\n\n\n<p>Ich bin f\u00fcr immer dankbar f\u00fcr die Freundschaften, die ich mit Frauen aus der ganzen Welt geschlossen habe. Wir sind \u00dcberlebende. Ich habe mich diesen Frauen an einem Tag n\u00e4her gef\u00fchlt, als ich es mit anderen Menschen seit langer Zeit getan habe. Wir sind eine Schwesternschaft von \u00dcberlebenden!    <\/p>\n\n\n\n<p>Ich bin zuversichtlich. Ich liebe mich! Das habe ich schon lange nicht mehr sagen k\u00f6nnen. Ich bin eine \u00dcberlebende. Ich gewinne die Hoffnung zur\u00fcck. Ich bin stark, sch\u00f6n und der Liebe und des Gl\u00fccks w\u00fcrdig!      <\/p>\n\n\n\n<p>-Andrea, Betroffene <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Andrea ist eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, die am Saprea Retreat teilnahm. Dies ist ihre Geschichte. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18808,"template":"","categories":[93,77],"class_list":["post-28686","stories","type-stories","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-ptbs","category-therapie-de"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ich sch\u00f6pfte beim Saprea Retreat neuen Lebensmut | Saprea<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Andrea, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, nahm am Saprea Retreat teil und f\u00fchlte sich durch den Frieden, den sie dort empfand, best\u00e4rkt.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/ich-schoepfte-beim-saprea-retreat-neuen-lebensmut\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" 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