{"id":28667,"date":"2024-07-23T11:49:33","date_gmt":"2024-07-23T17:49:33","guid":{"rendered":"https:\/\/saprea.org\/stories\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\/"},"modified":"2024-09-26T15:01:16","modified_gmt":"2024-09-26T21:01:16","slug":"alleine-veraengstigt-und-hilflos","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\/","title":{"rendered":"Alleine, ver\u00e4ngstigt und hilflos"},"content":{"rendered":"\n<p>Als ich vier Jahre alt war, begann ein Familienmitglied, mich sexuell zu missbrauchen. Ich f\u00fchlte mich gefangen, wertlos, ekelhaft und gebrochen. Jahrelang ging der Missbrauch weiter und h\u00f6rte nicht auf. Ich f\u00fchlte mich allein und ver\u00e4ngstigt und konnte mir von niemandem Hilfe holen. Mein Missbrauchst\u00e4ter hatte mir eingeredet, dass mir niemand glauben w\u00fcrde, wenn ich mich melden w\u00fcrde, dass mir niemand zuh\u00f6ren w\u00fcrde und dass er, was noch schlimmer war, mir und meinem Bruder etwas antun w\u00fcrde. Ich sa\u00df fest. Jahrelang hatte ich an diesem emotionalen Schmerz festgehalten.      <\/p>\n\n\n\n<p>Schlie\u00dflich erz\u00e4hlte ich als 16-J\u00e4hrige meiner Familie von meinem Missbrauch. Zu meinem Gl\u00fcck war meine Familie unglaublich akzeptierend und unterst\u00fctzend. Sie standen alle hinter mir. Die Heilung von sexuellem Missbrauch ist jedoch kein Ein-Schritt-Prozess. Es braucht ein Leben lang Unterst\u00fctzung und die F\u00e4higkeit, sich selbst wiederzufinden. Es kostet M\u00fche und Zeit, zu akzeptieren.      <\/p>\n\n\n\n<p>Vor einem Jahr traf ich die beste Entscheidung meines ganzen Lebens. Ich besuchte die <a href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/saprea-retreat\/?utm_source=stories&amp;utm_medium=saprea_retreat&amp;utm_campaign=german\">Saprea Retreat<\/a> in Utah. Obwohl dies der furchteinfl\u00f6\u00dfendste Schritt war, den ich je auf meiner Reise unternommen hatte, wusste ich tief in meinem Inneren, dass ich dieses Retreat brauchte, und ich hatte Recht. Ich traf Frauen aus dem ganzen Land, die genau wussten, wie ich mich f\u00fchlte und wie ich zu k\u00e4mpfen hatte. Diese Frauen und die unglaublichen Freiwilligen und Mitarbeiter haben mein Leben f\u00fcr immer ver\u00e4ndert. Durch die Aktivit\u00e4ten und den Zusammenhalt, die Tr\u00e4nen und das L\u00e4cheln, habe ich HOFFNUNG gewonnen! Etwas, das ich vor dieser Freizeit nie wirklich hatte. Ich erkannte meinen Wert, ich erkannte, dass ich nicht allein bin, und ich erkannte, dass ich \u00fcberleben werde! Ich w\u00fcrde gedeihen! Und dass es mir gut gehen w\u00fcrde. Ich bin so dankbar f\u00fcr diese Erfahrung und werde die tollen Frauen, die mein Leben ver\u00e4ndert haben, nie vergessen.           <\/p>\n\n\n\n<p>-Lauren, Betroffene <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lauren ist eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, die am Saprea Retreat teilnahm. Dies ist ihre Geschichte. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18796,"template":"","categories":[105],"class_list":["post-28667","stories","type-stories","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-missbrauch-in-der-familie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Alleine, ver\u00e4ngstigt und hilflos | Saprea<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Lauren, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, nahm am Saprea Retreat teil. Bevor sie teilnahm, f\u00fchlte sie sich allein, ver\u00e4ngstigt und hilflos.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Alleine, ver\u00e4ngstigt und hilflos | Saprea\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Lauren, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, nahm am Saprea Retreat teil. Bevor sie teilnahm, f\u00fchlte sie sich allein, ver\u00e4ngstigt und hilflos.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Saprea\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/saprea.org\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-26T21:01:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/I-Felt-Alone-Scared-and-Unable-to-Get-Help.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@saprea_org\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/stories\\\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/stories\\\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\\\/\",\"name\":\"Alleine, ver\u00e4ngstigt und hilflos | Saprea\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/stories\\\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/stories\\\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/I-Felt-Alone-Scared-and-Unable-to-Get-Help.jpeg\",\"datePublished\":\"2024-07-23T17:49:33+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-26T21:01:16+00:00\",\"description\":\"Lauren, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, nahm am Saprea Retreat teil. Bevor sie teilnahm, f\u00fchlte sie sich allein, ver\u00e4ngstigt und hilflos.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/stories\\\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/stories\\\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/stories\\\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/I-Felt-Alone-Scared-and-Unable-to-Get-Help.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/I-Felt-Alone-Scared-and-Unable-to-Get-Help.jpeg\",\"width\":500,\"height\":500},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/stories\\\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/saprea-homepage\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Alleine, ver\u00e4ngstigt und hilflos\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/\",\"name\":\"Saprea\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/#organization\",\"name\":\"Saprea\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/Vector-7-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/Vector-7-1.png\",\"width\":106,\"height\":105,\"caption\":\"Saprea\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saprea.org\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/facebook.com\\\/saprea.org\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/saprea_org\",\"https:\\\/\\\/instagram.com\\\/youniquefoundation\",\"https:\\\/\\\/pinterest.com\\\/saprea_org\",\"https:\\\/\\\/youtube.com\\\/c\\\/saprea_org\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Alleine, ver\u00e4ngstigt und hilflos | Saprea","description":"Lauren, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, nahm am Saprea Retreat teil. Bevor sie teilnahm, f\u00fchlte sie sich allein, ver\u00e4ngstigt und hilflos.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Alleine, ver\u00e4ngstigt und hilflos | Saprea","og_description":"Lauren, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, nahm am Saprea Retreat teil. Bevor sie teilnahm, f\u00fchlte sie sich allein, ver\u00e4ngstigt und hilflos.","og_url":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\/","og_site_name":"Saprea","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/saprea.org","article_modified_time":"2024-09-26T21:01:16+00:00","og_image":[{"width":500,"height":500,"url":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/I-Felt-Alone-Scared-and-Unable-to-Get-Help.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@saprea_org","twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"2\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\/","url":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\/","name":"Alleine, ver\u00e4ngstigt und hilflos | Saprea","isPartOf":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/I-Felt-Alone-Scared-and-Unable-to-Get-Help.jpeg","datePublished":"2024-07-23T17:49:33+00:00","dateModified":"2024-09-26T21:01:16+00:00","description":"Lauren, eine Betroffene von sexuellem Kindesmissbrauch, nahm am Saprea Retreat teil. Bevor sie teilnahm, f\u00fchlte sie sich allein, ver\u00e4ngstigt und hilflos.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\/#primaryimage","url":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/I-Felt-Alone-Scared-and-Unable-to-Get-Help.jpeg","contentUrl":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/I-Felt-Alone-Scared-and-Unable-to-Get-Help.jpeg","width":500,"height":500},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/stories\/alleine-veraengstigt-und-hilflos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/saprea.org\/de\/saprea-homepage\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Alleine, ver\u00e4ngstigt und hilflos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/#website","url":"https:\/\/saprea.org\/de\/","name":"Saprea","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/saprea.org\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/#organization","name":"Saprea","url":"https:\/\/saprea.org\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Vector-7-1.png","contentUrl":"https:\/\/saprea.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Vector-7-1.png","width":106,"height":105,"caption":"Saprea"},"image":{"@id":"https:\/\/saprea.org\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/saprea.org","https:\/\/x.com\/saprea_org","https:\/\/instagram.com\/youniquefoundation","https:\/\/pinterest.com\/saprea_org","https:\/\/youtube.com\/c\/saprea_org"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/saprea.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/stories\/28667","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/saprea.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/stories"}],"about":[{"href":"https:\/\/saprea.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/stories"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saprea.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/saprea.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/stories\/28667\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saprea.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18796"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/saprea.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28667"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/saprea.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28667"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}